Problemy z żołądkiem

[Gość: Magda]

Od jakiegoś czasu mam problemy z (jak myślę) żołądkiem. Pod koniec dnia mam
wystający i nadęty brzuch, często mnie boli, coś się w nim "przelewa". Lekarz
rodzinny zalecił ograniczenie chipsów, paluszków itp, ale to niewiele dało.
Odżywiam się raczej racjonalnie (dużo warzyw, owoców, mało słodyczy). Co
powinnam robić i jeść, żeby sobie pomóc?
Pozdrawiam

[Gość: ewa]

napewno cierpisz na problemy jelitowe ,powinnas uzywac do potraw
kminek mielony ,espumisan,miete,miod zamiast cukru ale wiecej
wiadomosci wymagaj od lekarza na ten tematpotrzebna jest
gastrologia !

[Gość: Majka]

Koniecznie zrób gastroskopię, być może masz wrzody lub nadżerki i stąd ten ból.
Wiem bo sama tak miałam.

[Gość: Ewa]

u mnie też tak bywało. Ograniczam do minimum pieczywo i inne węglowodany ( z
wyjątkiem płatków pełnoziarnistych na śniadanie). mnie pomogło. Niektóre warzywa
tez mają działanie rozdymające. Owoce spożywane wieczorem również nie sprzyjają
pracy jelit.Musisz trochę poczytać o zdrowej diecie. Mnie lekarz najpierw kazał
zmienić dietę a dopiero wtedy gdyby nie było poprawy miał zlecić dalsze badania.
Na szczęście nie było potrzeby.