ja też chce żucić

[papierosnica_west]

Pale od 13 lat ostatnio ok paczki dziennie, przyznam że papieros był
dla mnie zawsze przyjemnością, wszystkiego byłam w stanie sobie
odmuwić ale nie papierosa. Jednak zaczęło mi to przeszkadzać, smród,
kaszel i zrozumiałam że wcale nie sprawia mi to przyjemności. Nie
pamiętam ile razy żucałam palenie, kilka razy udało mi się nie palić
jakiś czas, ale niestety po jakimś czasie dopada mnie dół i zaczyna
się od nowa. Co wieczór idę na balkon i obiecuję sobie że od jutra nie
pale, ale kiedy nastaje to jutro to stwierdzam że może jeszcze nie
dzisie, może od jutra i tak już żucam rok czasu. Ale dzisiej
postanowiłam się zalogować i poszukać osób które tak jak ja chcą żucić
to świństwo.

[papierosnica_west]

no tak z ortografią u mnie zawsze było nie tak, nie palę już trzeci
dzień, czytam książkę Allana Carra o łatwym sposobie, narazie nie
chodzę pościanach. Ale widzę że już wszyscy rzucili bo nikt tu nie
zagląda.

[maciasnn]

Polecam tą książkę. Dostałem informacje o wszystkich czynnikach i mechanizmach psychicznych (przede wszystkim) na temat palenia. Dzięki książce nie palę czwarty dzień. Bez suplementów, bez wysiłku, bez problemu. Tylko banan na twarzy częściej się pojawia. GORĄCO POLECAM!