Przytyć zdrowo

[Gość: MałGonia]

Chciałabym przytyć. Najbardziej w bioderkach. Oczywiście staram się dużo
jeść, ale wiem, że nie pomoge sobie jeśli będę jadła dużo tłustych potraw.
Może i przytyję, ale zniszczę sobie na pewno zdrowie. Czytałam we
wcześniejszych wątkach, że ćwiczenia pomogą. Ale jakie w moim przypadku?
Zapisałam się na aerobik (program: brzuch, uda, pośladki). Pomoże?
Pozdrawiam