cultraxx
26.08.10, 11:49
Witam,od 4 miesiecy zmagam sie z bolem w okolicy Ledzwiowej i szukam pomocy,czekam na rezonas magnetyczny ktory bedzie dopiero za trzy miesiace na wlasny koszt,zanim to sie zaczelo poszedlem na masaz kregoslupa na ktory chodze czasami, po nim czuje sie rewelacyjnie,nic mnie nie boli itd,tak tez bylo ostatnim razem,wrocilem z masazu i wszystko minelo bole,stres itp i po dwoch dniach poszedlem na silownie i rozgrzalem sie troche i powiesilem sie na drazku by rozciagnac miesnie i kiedy tak zrobilem poczulem dziwny bol w okolicy ledzwi tzn jakby jakis prad mi przeplynal w okolicy ledzwiowej i puscilem sie,po chwili zrobilem to znowu i zabolalo mnie bardziej i od tej chwili bol kazdego dnia byl wiekszy,ogolnie nie przejalem sie tym bo czasami mialem juz bole w tej okolicy ale mijaly po dniu lub dwoch,ale tym razem bol nie minal,czasami byl mniejszy czasami wiekszy ale nie przeszkadzal mi jakos bardzo mocno,pozniej kiedy chodzilem na silownie bylo cos nie tak,nagle jak podnosilem cos z ziemi cos mnie zabolalo i bolalo 3 dni i potem wrocilo do normy tzn bolalo ale o wiele mniej i tak bylo co dwa tygodnie,bolalo 3 dni i przechodzilo do stanu kiedy nie przeszkadzal mi ten bol,i trwa to juz 4 miesiace,bylem ostatnio na jednym masazu i powiedzialem o tym masazyscie wiec zbadal mnie,dusil tu i tam i w zasadzie kiedy lezalem bol najwiekszy byl nie na kregoslupie ale wokol niego w roznych charakterystycznych punktach,po godzinnym masazu bol zniknal w 90%,masazysta mi powiedzial ze prawdopodobnie nadciagnalem wiazadla,miesnie w okolicy ledzwiowej,wiec zaczalem wykonywac cwiczenia w ktorych najbardziej mi dokuczal bol i bolu praktycznie nie bylo,ale niestety juz po 6 dniach bol powrocil i znowu to samo,wiem ze jeden masaz nie pomoze,ale zastanawiam sie czy cos moze z dyskiem jest nie tak ale w zasadzie gdyby cos bylo nie tak to wyszlo by to kiedy naciskal mnie na kregoslup a bol byl po za nim,nie znam sie ale zaczyna mnie to przerazac troche,w cwiczeniach ktore wynonuje, najwiekszy bol odczuwam w kocim grzbiecie wtedy czuje bol taki ciagnacy w tej okolicy a nie punktowy,potem kiedy klecze na kolanach i wyciagam sie do przodu z rekoma na podlodze wtedy jest to samo,keidy leze na plecach i mocno przyciagam kolano do siebie wtedy czuje dosc mocno tamten odcinek,keidy siedze i wykonuje sklon do przodu wtedy tez czuje mocno ledzwie,ogolnie kiedy siedze to po jakims czasie musze wstac bo boli mnie i denerwuje ten bol,uzywalem masci itp ale nic nie pomagaja,boje sie ze moze mi dysk wypasc w kazdej chwili a czasami mysle ze moze rzeczywiscie to naderwane wiazadla alb cos,nie wiem co mam robic,codzienie rano wstaje i to samo,juz 4 miesiace a to nie jest normalne,co powinienem zrobic,czy macie jakies pomysly?przepraszam ze tak namieszalem troche.
