Świeże soki

[xuxus]

zawsze mam problem , który jednodniowy sok jest naprawdę zdrowy? i dlaczego zawsze ma mętny osad-to mi się tak sobie podoba.

[justy1]

sok jednodniowy będzie zdrowszy zdrowszy niż sok w kartonie zrobiony z koncentratu powiedzmy pół roku temu.
który jednodniowy- jak znajdziesz taki w ciemnej butelce, to będzie lepszy od takiego w całkiem przezroczystej (pod wpływem światła traci witaminy). zwróć też uwagę na to, żeby nie zawierał cukru i zbędnych dodatków tego typu. można przyjąć, że soki ciemniejsze są zdrowsze od jasnych (choć to trochę skrót myślowy)
osad to błonnik/miąższ. jest, bo sok nie jest przefiltowany w 100%. błonnik, jak zapewnie wiesz, jest zdrowy.

[mal-sia]

a jakie to sa soki?

[moloko222]

samo zdrowie...tak mi się wydaje , skoro są bez ulepszaczy!!!! marchew jest najlepsza :)))

[domatorka22]

Ten osad to właśnie odpowiedź na pytanie, dlaczego soki jednodniowe są zdrowsze niż te zwykłe:) błonnik bardzo dobrze wpływa na układ trawienny. Poza tym tego typu soki nie zawierają tyle cukru co inne. Natomiast ciężko powiedzieć który jest naprawdę zdrowy - sprawdzaj skład, tak chyba dowiesz się najlepiej.

[koteczka1980]

najlepiej soki wyciskac samemu :)
a osad jest naturalny z owocow
moim zdaniem nawet lepiej jak jest niz jakby go nie bylo

[moloko222]

ale wydaje mi się że soki jednodniowe są zdrowe :)) jak by nie było są świeże i mają dobry smak :)

[aborcyjnokoncepcyjnalustracja]

xuxus napisała:

> zawsze mam problem , który jednodniowy sok jest naprawdę zdrowy?

Ten, który sama wyciśniesz :)