Enzym lipaz...

[blodymarry]

Prosiłabym o informacje na ten temat... co oznacza jeśli jest
on "zablokowany" i jak go ewentualnie pobudzić. Dziękuję!

[slawekopty]

blodymarry napisała:

> Prosiłabym o informacje na ten temat... co oznacza jeśli jest
> on "zablokowany" i jak go ewentualnie pobudzić. Dziękuję!

no cóż enzymy zaczynające się od lipaz... potrzebne są organizmowi do
rozkłądania tłuszczy ( lipoliza = spalanie tłuszczu ) , lipazy pozwalają
rozłączać cząsteczki tłuszczowe w naszym organizmie i w konsekwencji późniejsze
spalanie tychże , aby organizm produkował takie enzymy musisz mu np. w pokarmie
dostarczać tłuszcze i dodatkowo rozkładać posiłki w czasie , znaczy robić duże
odstępy pomiędzy i nie podjadac absolutnie niczego , to także da sygnał ze
trzeba wziąść się za własne zapasy i wyprodukować enzymy konieczne do ich
odłączenia z sadełka gromadzonego latami ;)


Slawek

[Gość: blodymarry]

Dziękuje za odpowiedz!
Problem polega na tym, że moja koleżanka od jakiegoś czasu próbuje się
odchudzić. Próbowała diet ograniczających kcal i nic.Lekarz powiedział jej, że
ma zablokowany ten enzym i że ciężko jej będzie schudnąć. Ostatnio przeszła
nawet na dietę atkinsa i po m-cu schudła 1,5-2 kg i potem nic. Jest załamana,
naprawdę bardzo się stara i chciałaby się pozbyć nadwagi, a tu nic...
Czy można coś jeszcze na to poradzić?

[Gość: blodymarry]

Dodam jeszcze, że na atkinsie była 3 m-ce

[slawekopty]

Gość portalu: blodymarry napisał(a):

> Dziękuje za odpowiedz!
> Problem polega na tym, że moja koleżanka od jakiegoś czasu próbuje się
> odchudzić. Próbowała diet ograniczających kcal i nic.

no niestety diety ograniczające kcal po dłuższym czasie
powodują ze organizm zaczyna oszczędzać energie a każdy chwilowy wzrost
błyskawicznie uczy się magazynować , dlatego po pewnym czasie rozwala się
gospodarka enzymatyczna , czyli zwyczajnie enzymy potrzebne do rozkładania
tłuszczy przestają być produkowane , bo nie są potrzebne :(


Lekarz powiedział jej, że
> ma zablokowany ten enzym i że ciężko jej będzie schudnąć. Ostatnio przeszła
> nawet na dietę atkinsa i po m-cu schudła 1,5-2 kg i potem nic. Jest załamana,
> naprawdę bardzo się stara i chciałaby się pozbyć nadwagi, a tu nic...
> Czy można coś jeszcze na to poradzić?


tylko czas , doprowadzenie się do takiego stanu zajęło koleżance kilka (
kilkanaście ) lat , to i wyprowadzenie nie potrwa kilka miesięcy :( ,
musiałaby stosować diete niskowęglowodanową znacznie dłużej


Slawek

[blodymarry]

> no niestety diety ograniczające kcal po dłuższym czasie
> powodują ze organizm zaczyna oszczędzać energie a każdy chwilowy wzrost
> błyskawicznie uczy się magazynować , dlatego po pewnym czasie rozwala się
> gospodarka enzymatyczna , czyli zwyczajnie enzymy potrzebne do rozkładania
> tłuszczy przestają być produkowane , bo nie są potrzebne :(
Uważam, że każdy musi indywidualnie podajść do diety, ja jestem zwolenniczką
diety ograniczających kcal (tzn. ilościowo - jakościowych), bo sama tak
skutecznie pozbyłam się nadwagi.
Ale przecież nie o tym mowa...
> tylko czas , doprowadzenie się do takiego stanu zajęło koleżance kilka (
> kilkanaście ) lat , to i wyprowadzenie nie potrwa kilka miesięcy :( ,
> musiałaby stosować diete niskowęglowodanową znacznie dłużej

Problem w tym, że ona zaczęła się żle czuć na tej diecie, oczywiście była pod
opieką lekarza, który powiedział jej, że to minie, niesty nie mijało. Pozatym
menu diety też ciekawe nie było (na czczo jajka na smalcu, potem jakaś płynna
galareta wieprzowa), nie dziwię się, że dziewczyna patrzeć na jedzenie nie
mogła.

[slawekopty]

blodymarry napisała:
ja jestem zwolenniczką
> diety ograniczających kcal (tzn. ilościowo - jakościowych), bo sama tak
> skutecznie pozbyłam się nadwagi.


jak dawno temu ?? i które miałas podejście do zrzucenia nadwagi ?? tak z
ciekawości pytam , no i ile spadłaś ;)

> Problem w tym, że ona zaczęła się żle czuć na tej diecie, oczywiście była pod
> opieką lekarza, który powiedział jej, że to minie, niesty nie mijało. Pozatym
> menu diety też ciekawe nie było (na czczo jajka na smalcu, potem jakaś płynna
> galareta wieprzowa), nie dziwię się, że dziewczyna patrzeć na jedzenie nie
> mogła.


eeee to coś dziwnego mam w domu książkę Atkinsa i przepisy w niej są bardzo
urozmaicone , nie powinny się znudzić przez rok ;) zresztą to "normalne"
jedzenie to dopiero jest monotonne ciągle tylko
chlebiziemniakichlebichlebiziemniakichleb ciacho ;)


Slawek

[Gość: blodymarry]

> jak dawno temu ?? i które miałas podejście do zrzucenia nadwagi ?? tak z
> ciekawości pytam , no i ile spadłaś ;)
Chudlam tak stopniowo od 5 lat, w sumie zrzucilam 26kg, ostatnio przyfolgowalam
i zgrublam 3kg, ale jestem w trakcie ich zrzucania i juz się ich pozbywam ;).

> eeee to coś dziwnego mam w domu książkę Atkinsa i przepisy w niej są bardzo
> urozmaicone , nie powinny się znudzić przez rok ;) zresztą to "normalne"
> jedzenie to dopiero jest monotonne ciągle tylko
> chlebiziemniakichlebichlebiziemniakichleb ciacho ;)

wiesz co ona nie mogla połapać sie w proporcjach BTW, więc udała się do
dietetyka DO i on układał jej diete, z tym ze 3 miechy jadła to samo bo
powiedział, że to bardzo skuteczny zestaw.
Normalne to dla mnie nie chle ziemniaki, tylko sery, jogurty, warzywa, owoce,
oczywiście pieczywo umiarkowanie, chude wędliny, mięsa ipt.... to wcale nie
jest monotonne :), przynajmnie nie bardziej niz jedzenie przez 3 m-ce wiecznie
tego samego sniadania, obiadu i kolacji...

[slawekopty]

Gość portalu: blodymarry napisał(a):
> wiesz co ona nie mogla połapać sie w proporcjach BTW, więc udała się do
> dietetyka DO i on układał jej diete, z tym ze 3 miechy jadła to samo bo
> powiedział, że to bardzo skuteczny zestaw.

zaraz zaraz , to na DO czy Atkinsie była kolezanka ??

> Normalne to dla mnie nie chle ziemniaki, tylko sery, jogurty, warzywa, owoce,
> oczywiście pieczywo umiarkowanie, chude wędliny, mięsa ipt.... to wcale nie
> jest monotonne :), przynajmnie nie bardziej niz jedzenie przez 3 m-ce
wiecznie
> tego samego sniadania, obiadu i kolacji...

eeee tam ja np codziennie moge mieć odmiane na sniadanie , np. jajecznica , lub
omlet , lub sadzone , lub na miekko , lub na twardo , jajecznice i omlety mozna
robić na kilkanascie sposobów ;) nigdy się nie znudzą


Slawek

[Gość: blodymarry]

> zaraz zaraz , to na DO czy Atkinsie była kolezanka ??

chyba na DO, dla mnie to jeden pieron :)

> eeee tam ja np codziennie moge mieć odmiane na sniadanie , np. jajecznica ,
lubomlet , lub sadzone , lub na miekko , lub na twardo , jajecznice i omlety
mozna> robić na kilkanascie sposobów ;) nigdy się nie znudzą


nie twierdze, że nie :), dla mnie niestety takie żywienie jest szkodliwe, a jej
może lekarz nie poradził za dobrze, nie wiem, w każdym razie ma wstęt do tej
diety...

Czy w inny sposob nie można pobudzić tego enzymu?

[slawekopty]

Gość portalu: blodymarry napisał(a):

> > zaraz zaraz , to na DO czy Atkinsie była kolezanka ??
>
> chyba na DO, dla mnie to jeden pieron :)


fuj nieładnie ;) toć różnice sa ogromne

> Czy w inny sposob nie można pobudzić tego enzymu?

tego nie wiem :( u mnie pobudziły się na Diecie Optymalnej , ale może
spróbowac MM


Slawek