Schudlem 17 kG...

[zyggis]

W ciagu 7 tygodni zwalilem 17 kG, bez diety cud, troche zawzietosci, no i
doping kolegow :-)))A dalczego wspominam Ich, poniewaz dostalem na
podtrzymanie terapii odchudzajacej, wlasnie od Faceta, przepis na zestaw ziol
wspomagajacych odchudzanie a dostepnych w Herbapolu i skladajacych sie z
naszych polskich, pospolitych ziol. Wazylem 101, a terza juz mam 84 przy
wzroscie 178, zycie wrocilo do mnie na nowo.Pozdrawiam wszystkich, a jesli
zajdzie potrzeba podam sklad mieszanki z 7 ziol ;-)))

[honeybeam]

Nie drocz się tylko dawaj ten przepis :).

[ewax100]

Prosze jesli mozesz podaj sklad tej mieszanki.Jestem na diecie 11 dni i
chcialabym schudnac 10-15kg,ale obawiam sie ze to niemozliwe bo mam jakis
dziwny organizm.Jem bez cukru,soli,ziemniakow,chleba,makaronu.Tak wiec niewiele
tego zostało warzywa,owoce,soki pomidor lub merwchew,mieso chude gotowane,ser
bialy,jajko.Mam 162 cm wzrostu i waze 80 kg a waga nawet nie drgnęła.Czy ktos
wie po jakim czasie takiej diety zacznie waga opadac?Napisz prosze cos wiecej o
swoim odchudzaniu.Pozdrawiam

6 kg w 3 tygodnie

[e883]

Może to sie wydawać dziwne, ale moja dieta wyglądała tak:
1 dzień - tylko nabiał - ja zazwyczaj wcinałam jogurty i starty żółty ser
2 dzień - tylko owoce
3 dzień - tylko warzywa - ja jadłam warzywa na patelnię Hortexu - 2 paczki
dziennie;-) pychotka
4 dzień - tylko mięso
5 dzień - tylko ryby
6 dzień - tylko ziemniaki - ja jadłam frytki z piekarnika:))))
7 dzień - tylko jajka - bleeee

Mozna jeść bez ograniczeń... nie jest strasznie a naprawdę (wbrew pozorom)
skutecznie...
Ja mam 168cm ważyłam 60 kg, teraz ważę 54:-)

[Gość: Łusia]

A cwiczyłaś coś przy tym? Też chcę schudnąć, jan najwiecej, jak njaszybciej!!!

[Gość: ciekawy jestem]

proszę nie dręcz ludzi tylko podaj skład.
ciekawy

[Gość: Ulka]

ON chciałby mieć taki przepis.....a ta jego waga to marzenie.....nie
czekajcie ,że wam coś poda.Pozdrawiam.

[Gość: Halina]

Zadna dieta nie pomoze jesli sie nie trenuje. Ruch jest KONIECZNY aby pomoc
spalic kalorie.
Jestem przeciwniczka wybierania pewnych produktow.
Powinno sie jesc NORMALNIE, ale mniejsze porcje.
Gdzies czytalam, ze proces chudniecia rozciaga sie na 12-15 miesiecy. Jesli
ktos to robi szybciej, to nie daje cialu czasu na przystosowanie sie do nowych
warunkow.
Nadwaga powroci jak amen w pacierzu!

[zyggis]

Gość portalu: Halina napisał(a):

> Zadna dieta nie pomoze jesli sie nie trenuje. Ruch jest KONIECZNY aby pomoc
> spalic kalorie.
> Jestem przeciwniczka wybierania pewnych produktow.
> Powinno sie jesc NORMALNIE, ale mniejsze porcje.
> Gdzies czytalam, ze proces chudniecia rozciaga sie na 12-15 miesiecy. Jesli
> ktos to robi szybciej, to nie daje cialu czasu na przystosowanie sie do
nowych
> warunkow.
> Nadwaga powroci jak amen w pacierzu!
Sluchaj no, slaby ten twoj pacierz,chyba jest, cos na temat terapii moge Ci
powiedziec i juz niejeden i niejedna sie smiala, a wyniki sa i to powyzej 10
lat ;-)))Wiec, prosze Cie nie twierdz nigdy tego, czego nie mozesz byc za kogos
pewna!!!!!!!!!!!.To tyle narazie, jak mnie przeprosisz podam recepture:-)

KIEDY BYLO TO ODCHUDZANIE?

[Gość: Halina]

A moze wytlumaczyc slowa "wyniki sa i to powyzej 10 lat".
Czy to znaczy, ze odchudzales sie 10 lat temu i zachowales te wage do dzisiaj?

[zyggis]

Podaje recepture moich ziolek ;-)

1.Korzen lukrecji,
2.Morszczyn,
3.Kora kruszyny,
4.Kminek,
5.Koszyczek rumianku,
6.Klacze perzu,
7.Owoc kopru wloskiego,
8.Ziele pieciornika gesiego.

Ja to kupilem w Herbapolu, sa dostepne bez problemu.
Nalezy wszystko,porcjami,wymieszac powoli, bedzie tego ok . sredniej miski,
nastepnie delikatnie przesypac do pudelka, aby nie rozwarstwic skladu!!!
Codziennie rano jem 2 lyzeczki popijajac woda mineralna!!! na sucho, nie
zaparzac!!!!!!
Zjesc to bezposrednio przed sniadaniem.Do tego dieta, no i min 1 godz
intensywnego roweru dziennie, polecam i trzymam kciuki!!!

[ewax100]

Dlaczego tych ziól nie trzeba zaparzać?-pierwszy raz sie z tym spotkałam zeby
jeść suche zioła.Z pewnoscia jest to wygodniejsze ale...Jaka stosujesz diete?
Pozdrawiam

[polo-piryna]

Najwieksza głupota jaką przeczytałam, złota muszla dla Ciebie, juz cie
nominuje,wygrana murowana.
Polska farmakognozja odchodzi od leczenia wieloskladnikowego, powyżej 3 ziół,
ze wzgledu na mnogość zwiazków zawrtych w roślinach, może dojść do
niepożądanych interakcji. Cytowany skład jest także mało atrakcyjny jesli
chodzi podwyższenie przemiany materii.
Nie leczą zioła, tylko składniki w nich zawarte, jesli ich nie rozpuścisz w
roztworze wody,nie zaparzysz to skutek żaden.
Rower i dieta miały jedyny wpływ na spadek masy,bo trociny jakimi sie napychasz
nie działają.

[zyggis]

polo-piryna napisała:

> Najwieksza głupota jaką przeczytałam, złota muszla dla Ciebie, juz cie
> nominuje,wygrana murowana.
> Polska farmakognozja odchodzi od leczenia wieloskladnikowego, powyżej 3 ziół,
> ze wzgledu na mnogość zwiazków zawrtych w roślinach, może dojść do
> niepożądanych interakcji. Cytowany skład jest także mało atrakcyjny jesli
> chodzi podwyższenie przemiany materii.
> Nie leczą zioła, tylko składniki w nich zawarte, jesli ich nie rozpuścisz w
> roztworze wody,nie zaparzysz to skutek żaden.
> Rower i dieta miały jedyny wpływ na spadek masy,bo trociny jakimi sie
napychasz
>
> nie działają.

Nie bede komentowal twojej wypowiedzi, cyznizm i zazdrosc przemawia przez
ciebie, jak nie chcesz nie spozywaj ich, a innym polecam i juz!! :-)))

[Gość: ;-)))))]

zyggis napisał:

> Podaje recepture moich ziolek ;-)
>
> 1.Korzen lukrecji,
> 2.Morszczyn,
> 3.Kora kruszyny,
> 4.Kminek,
> 5.Koszyczek rumianku,
> 6.Klacze perzu,
> 7.Owoc kopru wloskiego,
> 8.Ziele pieciornika gesiego.
>
> Ja to kupilem w Herbapolu, sa dostepne bez problemu.
> Nalezy wszystko,porcjami,wymieszac powoli, bedzie tego ok . sredniej miski,
> nastepnie delikatnie przesypac do pudelka, aby nie rozwarstwic skladu!!!
> Codziennie rano jem 2 lyzeczki popijajac woda mineralna!!! na sucho, nie
> zaparzac!!!!!!
> Zjesc to bezposrednio przed sniadaniem.Do tego dieta, no i min 1 godz
> intensywnego roweru dziennie, polecam i trzymam kciuki!!!

No to teraz pochwal sie i pokarz zdjecie tej blondynki ktora parzyla ci
te ziola!

Moze ona mi pomoze nabrac z 10 kg! ;-))))

[asiawi]

Cześć no więc zaszła potrzeba ponieważ muszę schudnąć! Wobec tego nie daj się
dłużej prosić i podaj pzrepis na ziółka .Pozdrawiam

lepiej opowiedz jak się tak spasłeś?.

[Gość: brumbak]

- schudnąc jest bardzo łatwo
troche konsekwencji, ruchu i spada
ale nie moge zrozumieć
jak ktoś ( poza nielicznymi przypadkami chorobowymi)
może zgrubnąc 17 KG
a potem sie " chwalić"
że tyle schudł
ja tryzmam wagę
i jeżeli zauważam wzrost o 2 kg
to reaguje i powolutku wracam
do wagi idealnej

[Gość: kiwi]

No to brawo, dzielny z ciebie zuch.
W imieniu czytających dziękuję za cenne informacje.
Myślę, że ten wątek nie jest raczej dla doskonale zdyscyplinowanych którzy nie
mogą zrozumieć, więc moze sobie nie zawracaj nim głowy.
Pozdrowienia.

[zyggis]

Gość portalu: kiwi napisał(a):

> No to brawo, dzielny z ciebie zuch.
> W imieniu czytających dziękuję za cenne informacje.
> Myślę, że ten wątek nie jest raczej dla doskonale zdyscyplinowanych którzy
nie
> mogą zrozumieć, więc moze sobie nie zawracaj nim głowy.
> Pozdrowienia.

Masz, chyba, swiata racje, malo jak to widac jest tu wytrwalych i wiedzacych do
czego daza i o co chca tak naprawde walczyc, pozdrawiam.

[zyggis]

Gość portalu: kiwi napisał(a):

> No to brawo, dzielny z ciebie zuch.
> W imieniu czytających dziękuję za cenne informacje.
> Myślę, że ten wątek nie jest raczej dla doskonale zdyscyplinowanych którzy
nie
> mogą zrozumieć, więc moze sobie nie zawracaj nim głowy.
> Pozdrowienia.
Dlozylem jeszcze 1 kG, juz mam mniej 18 :-)))Pozdrawiam wytrwalych, a
niedowiarkom przesylem calusa;-)))

[mary_ann]

Po składzie (kora kruszyny!) wydaje mi się, że mieszanka musi miec działanie
przynajmniej lekko przeczyszczające... To ja chyba dziękuję, bo problemów
zaparciowych, Bogu dzięki, nie mam, a co mi po spadku wagi polegającym w dużej
mierze na odwodnieniu?
Jeśli jestem w błędzie, nie mam nic przeciwko temu, żebyś mnie z niego
wyprowaził (piszę to śmiertelnie serio!). Fajnie byłoby się dowiedzieć, że
istnieje mieszanka-cud...

[Gość: amy]

Zawsze jeśli nie możemy zaparzyć ziół, możemy je "zjeść" na sucho. Wiele osób
ma złą przemianę i jej przyspieszenie + dieta i więcej ruchu daje pozytywny
efekt.Ja korzystam z podobnej (nieco bogatszej)mieszanki i jest O.K.

[Gość: amy]

Mieszanka nie jest "przeczyszczająca", np. lukrecja hamuje apetyt na słodycze
(można jej używać zamiast chrmu!!!!)

[Gość: ula__]

Moze ktoś znający się lepiej na rzeczy wyjaśni mi czy coś zmieniło się (myślę o
jakichś nowych odkryciach w tej mierze!) w sposobie zażywania ziół?
We wszystkich lekturach na ten temat jakie mam - autorzy piszą że ziół w
postaci: kory, korzeni, kłączy - nie przyjmuje się bez parzenia ich!
Czy moje lektury są zbyt stare?

[Gość: zazdrosnica]

No te ziola to patrzac na niektore skladniki dzialaja ostro przyspieszajaco,
czyli na wyproznienia. Ma sie prawie biegunke? No i jak wyglada, tak w kilku
slowach dieta w wydaniu odchudzonego autora watku. Gratuluje mimo sceptycznych
uwag.

[zyggis]

Gość portalu: zazdrosnica napisał(a):

> No te ziola to patrzac na niektore skladniki dzialaja ostro przyspieszajaco,
> czyli na wyproznienia. Ma sie prawie biegunke? No i jak wyglada, tak w kilku
> slowach dieta w wydaniu odchudzonego autora watku. Gratuluje mimo
sceptycznych
> uwag.

jakie przeczyszczanie, ludzie ;-)) oczywiscie jak sie je na okraglo ;-))))ja
juz waze 20 kG mniej, jeden problem to RDW-16,5%, pozostale wyniki morfologii
krwi wspaniale!!! Musze wzbogacic diete o zelazo i caly problem ;-) Pozdrawiam
wytrwalych!!!

[turystka86]

wspomniales tez ze stosujesz diete (jednak) wiec jaka to dieta?

[turystka86]

a napisales tez ze stosujesz diete (jednak) wiec co to za dieta?
> > slowach dieta w wydaniu odchudzonego autora watku. Gratuluje mimo
> sceptycznych
> > uwag.
>
> jakie przeczyszczanie, ludzie ;-)) oczywiscie jak sie je na okraglo ;-))))ja
> juz waze 20 kG mniej, jeden problem to RDW-16,5%, pozostale wyniki morfologii
> krwi wspaniale!!! Musze wzbogacic diete o zelazo i caly problem ;-)
Pozdrawiam
> wytrwalych!!!

[Gość: ami]

Ja też dorzucę kamyczek do ogródka...
Facet, który waży dużo więcej niż powinien - szybko chudnie.
Po pierwsze jest to zasługa jego męskiej konstrukcji (kobieta potrzebuje zapasu
tłuszczu do normalnego funkcjonowania "w środku"*). Po drugie duża nadwaga
paradoksalnie na początku odchudzania szybko się zmniejsza. Najtrudniej zrzucić
ostanie kilogramy.
Fajnie, że Twoja waga spada, ale np. morszczyn to nie rumianek i pochłanianie
go bez konkretnych wskazań jest niebezpieczne (tarczyca!). Myślę, że ziółka
działają trochę jak błonnik - zapychają żołądek i regulują wizyty w toalecie.
Większe znaczenie ma ten godzinny trening. A morfologię wykonaj za trzy
miesiące po odchudzaniu (dopiero wtedy ujawni się właściwy obraz). Parametry
poziomu żelaza we krwi są bardzo "ruchome" i wahają się nawet w ciągu doby. Nie
musisz ssać pogrzebacza - wystarczy jak pokochasz natkę pietruszki;o)
A
------------
*produkcja i regulacja poziomu hormonów uzależniona jest tez od procentowej
zawartości tłuszczu w organiźmie kobiety

[Gość: dochtor]

Sluchaj Zygi, nie ma co sie dziwic ludziom. Wekszkosc z nich nie wierzy w ziola
jako bardzo skuteczny srodek leczniczy. Wola isc do przychodni, jesc tabletki,
psuc se watrobe i inne narzady i z tym im dobrze. Tacy ludzie sa wlasnie
szczesliwi w ten sposob.
A ze ziola sa skuteczne na wszystko, to przeciez nie tajemnica, przeciez
wiadome to jest od wiekow. Ale niektorzy znaja tylko nowoczesna historie
medycyny, zapomnieli o nieco starszej.
Trzymaj taka linie.
Pzdr

[zyggis]

Gość portalu: ami napisał(a):

> Ja też dorzucę kamyczek do ogródka...
> Facet, który waży dużo więcej niż powinien - szybko chudnie.
> Po pierwsze jest to zasługa jego męskiej konstrukcji (kobieta potrzebuje
zapasu
>
> tłuszczu do normalnego funkcjonowania "w środku"*). Po drugie duża nadwaga
> paradoksalnie na początku odchudzania szybko się zmniejsza. Najtrudniej
zrzucić
>
> ostanie kilogramy.
> Fajnie, że Twoja waga spada, ale np. morszczyn to nie rumianek i pochłanianie
> go bez konkretnych wskazań jest niebezpieczne (tarczyca!). Myślę, że ziółka
> działają trochę jak błonnik - zapychają żołądek i regulują wizyty w toalecie.
> Większe znaczenie ma ten godzinny trening. A morfologię wykonaj za trzy
> miesiące po odchudzaniu (dopiero wtedy ujawni się właściwy obraz). Parametry
> poziomu żelaza we krwi są bardzo "ruchome" i wahają się nawet w ciągu doby.
Nie
>
> musisz ssać pogrzebacza - wystarczy jak pokochasz natkę pietruszki;o)
> A
> ------------
> *produkcja i regulacja poziomu hormonów uzależniona jest tez od procentowej
> zawartości tłuszczu w organiźmie kobiety

Serdzeczne dzieki za wsparcie, bardzo mi to pomaga. Duzo lzej zyc, a i szafa
sie zaczela ponowenie przydawac:-))))), a odnosnie pietruszki , dziekuje za
uwage, dodatkowo jeszce polykam 2x dziennie kapsulki z tranem.To juz 2 m-ce
minelo jak wziolem sie do roboty.Waga od tygodnia stanela w miejscu, szdze, ze
juz dosyc 80 kG przy wzroscie 178 wystarczy.moc luudzi mowi mi o efekcie jaja,
nie w zyciu sie nie poddam !!!!!!!Pozdrawiam goraco.

[Gość: kiwi]

Trzymaj sie! Kontroluj stale wagę i nie daj jej podskoczyc, a niech Ci sie uda
na stałe, Tobie na pocieche a innym za przykład.
pozdrawiam bardzo.

[zyggis]

Gość portalu: kiwi napisał(a):

> Trzymaj sie! Kontroluj stale wagę i nie daj jej podskoczyc, a niech Ci sie
uda
> na stałe, Tobie na pocieche a innym za przykład.
> pozdrawiam bardzo.Serdeczne dzieki, pozdrawiam:-)))

Tez schudlem 16kg. Z 83 na 67. W 6 tygodni

[Gość: Gratulator]

Tyle, że sie bardziej katowalem. Kuracja warzywno-owocowa Dabrowskiej. Niby
jakies jojo bylo ale trzyma sie waga ok 73 (od pol roku). Pozdrawiam

[Gość: kropa]

a coz to za dieta dabrowskiej

[zyggis]

zyggis napisał:

> W ciagu 7 tygodni zwalilem 17 kG, bez diety cud, troche zawzietosci, no i
> doping kolegow :-)))A dalczego wspominam Ich, poniewaz dostalem na
> podtrzymanie terapii odchudzajacej, wlasnie od Faceta, przepis na zestaw ziol
> wspomagajacych odchudzanie a dostepnych w Herbapolu i skladajacych sie z
> naszych polskich, pospolitych ziol. Wazylem 101, a terza juz mam 84 przy
> wzroscie 178, zycie wrocilo do mnie na nowo.Pozdrawiam wszystkich, a jesli
> zajdzie potrzeba podam sklad mieszanki z 7 ziol ;-)))

Doszedlem juz do 80 kG, czyli 21 mniej !!!!!!!!!

[vena111]

Zyggis, zazdroszcze Ci cholernie ale przede wszystkim gratuluje wytrwałosci i
cierpliwosci. Ja Ci wierze i dlatego juz pusciłam na drukarke Twoja cudowna
mieszanke i NA PEWNO pokusze sie na spróbunek

Jestem z Toba i trzymaj tak dalej!!!!!!!!!!!!!!!

A sceptykom ...mówie....wynocha!!!!

[Gość: Ron- weterynarz]

O rany!!! Zyggis GRATULACJE!!! Dbaj o mięśnie, bo mi przez taką kurację
sflaczało wszystko:)Teraz ćwiczę ile wlezie, bo mimo wszystki nie opadłem z
siła! Zioła " na sucho" są znane od dawien dawna. Sceptyków informuję, że
zwierzęta ziół sobie nie parzą i kurują się nimi rewelacyjnie!!! Nawet ich nie
suszą - pożerają świerzutkie:)

[vena111]

To jednak jest jeszcze ktoś, kto ją stosował????
pomogło?

[Gość: Ron-weterynarz]

Ba!!! I to jak! Jeszcze rok temu przypominałem wieloryba i bałem się, że będę
musiał korzystać z badań w klinice dla zwierząt! Dziś jestem niczym jak
łoś...no może tylko skórka nieco obwisła, ale nie jestem zbyt młody:)

[zyggis]

Gość portalu: Ron-weterynarz napisał(a):

> Ba!!! I to jak! Jeszcze rok temu przypominałem wieloryba i bałem się, że będę
> musiał korzystać z badań w klinice dla zwierząt! Dziś jestem niczym jak
> łoś...no może tylko skórka nieco obwisła, ale nie jestem zbyt młody:)
Dzieki za wsparcie, trzymam sie i napewno nie popuszcze, taki jestem:-)))

[vena111]

"ŁOSIU"gratulacje i Tobie

Gość portalu: Ron-weterynarz napisał(a):

> Ba!!! I to jak! Jeszcze rok temu przypominałem wieloryba i bałem się, że będę
> musiał korzystać z badań w klinice dla zwierząt! Dziś jestem niczym jak
> łoś...no może tylko skórka nieco obwisła, ale nie jestem zbyt młody:)

[Gość: Ron-weterynarz]

Vena...a jak z Tobą? Też masz zasługi na polu odchudzania, czy też wyglądasz
jak łania i uśmiechasz się ze zrozumieniem? :) Pozdrawiam

[vena111]

Ron, hmmmm do łani to mi troche jednak brakuje...........niestety mój umysł
jest skierowany wyłacznie( no nie w 100% ) w kierunku odchudzania, próbuje,
kosztuje, odchudzam sie i czasami zapominam....jak kazda normalna kobietka.

Jednak pare kilo bardzo, bardzo bym chciała zrzucic tak na zawsze może pare,
parenascie kilogramków

I jeszcze jedno, naprawde szczerze gratuluje ludzikom, którym udaje sie zrzucic
te paskudne kilogramy, WIELKIE WIWAT DLA NICH!!!!!!!

[zyggis]

vena111 napisała:

> Ron, hmmmm do łani to mi troche jednak brakuje...........niestety mój umysł
> jest skierowany wyłacznie( no nie w 100% ) w kierunku odchudzania, próbuje,
> kosztuje, odchudzam sie i czasami zapominam....jak kazda normalna kobietka.
>
> Jednak pare kilo bardzo, bardzo bym chciała zrzucic tak na zawsze może pare,
> parenascie kilogramków
>
> I jeszcze jedno, naprawde szczerze gratuluje ludzikom, którym udaje sie
zrzucic
>
> te paskudne kilogramy, WIELKIE WIWAT DLA NICH!!!!!!!
Nie pierwszy to sukces, fajki poszly w kat z dnia na dzien, a palilem do 60
szt, no i juz 4 lata minely i nie ciagnie.Cala podstawa to odpowiednia terapia
i ukierunkowanie w dazeniu do celu, a byly tez inne brzydkie nalogi :-( ale
wstyd o nich pisac, niedlugo bedzie 10 lat jak i z nuimi jest spokoj.wiec jak
widac nic trudnego, wszystko mozna przwezwyciezyc, kiedy chce sie zyc.Nnon
scholae sed vitae discimus...Tylko dlaczego az tak pozno takie wnioski mnie
naszly???Pozdrawiam goraco Wszystkich.

[Gość: koral]

Zyggis; bardzo prosze podaj mi adresy sklepów Herbapolu w Warszawie bo nie
mogę ich znależć. Kiedyś na każdej ulicy był taki sklep, a teraz szukaj ze
świecą w ręku.
I gratulacje!!!

[zyggis]

Gość portalu: koral napisał(a):

> Zyggis; bardzo prosze podaj mi adresy sklepów Herbapolu w Warszawie bo nie
> mogę ich znależć. Kiedyś na każdej ulicy był taki sklep, a teraz szukaj ze
> świecą w ręku.
> I gratulacje!!!
Dzieki , a adres prosze bardzo
Sklep wzorcowy Herbapol 00-019 Warszawa
ul.Złota 3
tel.[phone]
koszt ziolek ok 20 zl:-))
polecam naprawde warto , moje gg. 2403035, chcetnie poklikam :)))na temat diety
oczywiscie.Trzymam kciuki.

[zyggis]

vena111 napisała:

> Zyggis, zazdroszcze Ci cholernie ale przede wszystkim gratuluje wytrwałosci i
> cierpliwosci. Ja Ci wierze i dlatego juz pusciłam na drukarke Twoja cudowna
> mieszanke i NA PEWNO pokusze sie na spróbunek
>
> Jestem z Toba i trzymaj tak dalej!!!!!!!!!!!!!!!
>
> A sceptykom ...mówie....wynocha!!!!
>

[zyggis]

vena111 napisała:

> Zyggis, zazdroszcze Ci cholernie ale przede wszystkim gratuluje wytrwałosci i
> cierpliwosci. Ja Ci wierze i dlatego juz pusciłam na drukarke Twoja cudowna
> mieszanke i NA PEWNO pokusze sie na spróbunek
>
> Jestem z Toba i trzymaj tak dalej!!!!!!!!!!!!!!!
>
> A sceptykom ...mówie....wynocha!!!!
>
Na dzien dzisiejszy trzymam 76 kG, ale przejechalem juz 12oo km rowerkiem ;-)))
Zapraszam do wspolnej jazdy tezzzz.Cmokki jak smokki...

[iv72]

Też muszę schudnąć. Po porodzie moja waga częściowo spadła, ale nadal mam
nadwagę i mimo ograniczeń - i to solidnych w diecie nie mogę schudnąć.
Regularnie pływam, a przy małym dziecku nie ma też czasu na siedzenie. W ciąży
zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i teraz są tego efekty. Trochę obawiam się
tej mieszanki - można to jeść jak długo się chce, czy należy robić jakieś
przerwy? Jaka dieta oprócz tej mieszanki?

[szpiczak]

ja tez ja tez!!! bardzo prosze o przepis bardzo by mi sie przydalo z 17 kg
schudnac...

[Gość: Dorota]

no gratuluję zawziętości, mam prośbę - chciałabym poznać ten zestaw ziół.

[e-mail]

[zyggis]

Gość portalu: Dorota napisał(a):

> no gratuluję zawziętości, mam prośbę - chciałabym poznać ten zestaw ziół.
>
> [e-mail]
Podaje recepture moich ziolek ;-)

1.Korzen lukrecji,
2.Morszczyn,
3.Kora kruszyny,
4.Kminek,
5.Koszyczek rumianku,
6.Klacze perzu,
7.Owoc kopru wloskiego,
8.Ziele pieciornika gesiego.

Ja to kupilem w Herbapolu, sa dostepne bez problemu.
Nalezy wszystko,porcjami,wymieszac powoli, bedzie tego ok . sredniej miski,
nastepnie delikatnie przesypac do pudelka, aby nie rozwarstwic skladu!!!
Codziennie rano jem 2 lyzeczki popijajac woda mineralna!!! na sucho, nie
zaparzac!!!!!!
Zjesc to bezposrednio przed sniadaniem.Do tego dieta, no i min 1 godz
intensywnego roweru dziennie, polecam i trzymam kciuki!!!

No i co z tego

[Gość: blebleble]

[Gość: bebe]

mam 3 pytania.
pyt. 1- czy zioła można łączyć? znalazłam w necie jeszcze pare fajnych ziółek i
tam sobie myśle, czy by nie wymyslec jakiejś własnej mieszanki?
pyt. 2- czy jak odstawie te ziela, to czy waga nie powróci?
pyt. 3- długo się czeka na rezultaty??:(

[zyggis]

Gość portalu: bebe napisał(a):

> mam 3 pytania.
> pyt. 1- czy zioła można łączyć? znalazłam w necie jeszcze pare fajnych ziółek
i
>
> tam sobie myśle, czy by nie wymyslec jakiejś własnej mieszanki?
> pyt. 2- czy jak odstawie te ziela, to czy waga nie powróci?
> pyt. 3- długo się czeka na rezultaty??:(
W zyciu nie bylem zielarzem, a moze szkoda ???Pozdrawiam.

[ouzo1]

Przeczytalam państwa wszystkie odpowiedzi,wiem,że warto stosować dietę podaną
przez niego,gdyż znam Zyggisa nie od dziś, uwierzcie mu, stosując ta dietę
schudłam 9kg.Ważyłam 87kg,teraz 78kg.Bravo Zyggisie i dziekuję Tobie za
wszystko.Pozdrawiam wszystkich niedowiarków!!!!!Pozdrawiam ...Zyggisa...Krysia..

[ouzo1]

ouzo1 napisała:

> Przeczytalam państwa wszystkie odpowiedzi,wiem,że warto stosować dietę podaną
> przez niego,gdyż znam Zyggisa nie od dziś, uwierzcie mu, stosując ta dietę
> schudłam 9kg.Ważyłam 87kg,teraz 78kg.Bravo Zyggisie i dziekuję Tobie za
> wszystko.Pozdrawiam wszystkich niedowiarków!!!!!
Pozdrawiam ...Zyggisa...Krysia.
> .Jeszcze jedno,przynajmniej ja tak uważam i sie nie mylę,prosze pić duzo
wody,najlepiej mineralną :-)))))))

[Gość: ISIA10]

Te ziółka trzeba kupić w jakiej ilości - kg? dkg.?, a może w saszetkach?

[pia.ed]

Ziolka sa chyba w normalnej wielkosci torebkach. Czyzby wprowadzile
saszetki, aby bylo drozej???

[zyggis]

pia.ed napisała:

> Ziolka sa chyba w normalnej wielkosci torebkach. Czyzby wprowadzile
> saszetki, aby bylo drozej???

Koszt, oj maly w stosunku do efektow:-))O ile pamietam wychodzi to ok 25 zl, a
wystarczy ma 3 m-ce :-)) Pozdrawiam

[Gość: kaloo]

to znaczy,że te zółka są w torebkach, czy jak???
jesli tak to co-rozerwać te torebki???
pzdr!

[ouzo1]

przeczytaj posty od Zyggisa na początku tego forum,tam wszystko jest
wyjaśnione..pozdrawiam

[zyggis]

ouzo1 napisała:

> przeczytaj posty od Zyggisa na początku tego forum,tam wszystko jest
> wyjaśnione..pozdrawiam

Pozdrawiam serdecznie, na dzien dzisijeszy jem wszystko i waze 76,5 kG, wiec
chyba jestem chodzacym przykladem:-)))Mowie wam oplaca sie i to bardzo, inne
spojrzenie na swiat, naprawde !!!

[Gość: mary]

zyggisie, czy ten sklep z ziolami jest Twój, hehehe? A Krysia to żona, co?
Obroty wzrosły?

[zyggis]

Gość portalu: mary napisał(a):

> zyggisie, czy ten sklep z ziolami jest Twój, hehehe? A Krysia to żona, co?
> Obroty wzrosły?
Pozdrawiam goraco, mozna latwo to sprawdzic nie prowadze dzialalnosci
gospodarczej w Polsce, a Krysia...hmmm to jak Krym i Rzym, sama wiesz ze bardzo
daleko od siebie leza:-)))hihhi.Na dzien dzisiejszy waze 77 kG, chyba juz
wystarczy tego odchudzania???Buzka...

[Gość: dorotka]

chyba wypróbuję trochę się boje ,że mnie przegoni za bardzo,a dojeżdzam do
pracy autobusem...

[Gość: baba]

tez mnie kusi, ale boję sie efektów w pracy mam kawałe do wc, powiedz jaka
reakcja po spozyciu i czy ylko raz przed sniadaniem, a jakieś oraniczenia w
jedzeniu? niestety lubię słodycze

[zyggis]

Gość portalu: dorotka napisał(a):

> chyba wypróbuję trochę się boje ,że mnie przegoni za bardzo,a dojeżdzam do
> pracy autobusem...

Oj przestancie, nic Nikogo jeszcze nie pogonilo!!!No chyba ze rycyna !!!Cmokki.

[Gość: madu]

to mój odwieczny problem ciąge diety i efekt jojo
bardzo bym prosiła o skład tej mieszanki ziołowej
i instrukcje jak z nią "postępowac"
[e-mail]

[zyggis]

Gość portalu: madu napisał(a):

> to mój odwieczny problem ciąge diety i efekt jojo
> bardzo bym prosiła o skład tej mieszanki ziołowej
> i instrukcje jak z nią "postępowac"
> [e-mail]

[Gość: koral]

No to rzeczywiscie jest dobre, choć niesmaczne.Mam już pozytywny rezultat
odchudzenia, a raczej odgrubienia. Schudłam 6 kg.Przy mojej niedużej nadwadze
to efekt znakomity.
Zyggis skąd znasz sklepy w Warszawie skoro mieszkasz poza granicami naszego
kraju.Odezwę się na Twoje GG w przyszłym tygodniu. Dzieki Ci Bardzo za
wskazanie dobrego sposobu.Ostatnio usłyszałam kilka komplementów dot. mojej
wagi m inn;Jaka jestes drobniutka (160/68).
Pozdrawiam.

[zyggis]

Gość portalu: koral napisał(a):

> No to rzeczywiscie jest dobre, choć niesmaczne.Mam już pozytywny rezultat
> odchudzenia, a raczej odgrubienia. Schudłam 6 kg.Przy mojej niedużej nadwadze
> to efekt znakomity.
> Zyggis skąd znasz sklepy w Warszawie skoro mieszkasz poza granicami naszego
> kraju.Odezwę się na Twoje GG w przyszłym tygodniu. Dzieki Ci Bardzo za
> wskazanie dobrego sposobu.Ostatnio usłyszałam kilka komplementów dot. mojej
> wagi m inn;Jaka jestes drobniutka (160/68).
> Pozdrawiam.Wspaniale, gratulacje;a przepis nie jest moj dostalem go od kolegi
i dalej przekazuje...Tym ktorzy chca i sa wytrwali, a Tych ktorzy sie smieja i
nabijaja pozdrwaiam cieplutko.Waze 77kG i jem wszystko, aha i jeszcze jedno
zwiakszylem kilometraz do 20 dziennie min, oczywiscie na rowerze;-)))

[Gość: koral]

Zzggis,szkoda,że nie można złapać Cię na GG a ja jutro wyjeżdżam na pół
roku.Sam przecież chciałeś poklikać na temat diety.W kazdym razie ja się
trzymam chudziutko, a ziółka są naprawdę niesmaczne.Pozdrawiam wszystkich,
którzy mają ten sam cel (odgrubić sie) i życzę wytrwałości.

[alka44]

Chciałabym, zebyś mi napisał skąd masz skład tej mieszanki??
Kto to opracował?

[zyggis]

alka44 napisała:

> Chciałabym, zebyś mi napisał skąd masz skład tej mieszanki??
> Kto to opracował?
Wiesz jak to z chlopami jest,gorzej jak z Kobietami:-)))Dostalem ten przepiswc
od kumpla, a on jeszcze od innego...poczta pantoflowa.Pol swiata juz je te
ziolka i efekty sa, ja na dzien dzisiejszy waze 78 kG, ale jem wszystko i do
syta.Pozdrawiam, aha i co jeszzce od kwietnia przejechlem na rowerze 1700 km:-
)))Czuje sie OK i polecam kazdemu...

[Gość: Kaja]

To jakie to zioła są??!!
Ja sie męcze, wyzekam, ćwicze i nic mi niepomaga :(

[Gość: kiki]

Czy te zioła "na sucho" należy zemleć? tak nie miałam odwagi ich połknąć w
obawie o udławienie. Poradźcie!

[Gość: aga]

Ja mam ten sam problem. Proszę, odpowiedzcie ci, którzy łykają ziółka, jak to
zrobić, żeby nie czuć ich tak w gardle.

[Gość: koral]

Jeżeli prześledzisz cały ten post, to znajdziesz je, bo zyggis dwukrotnie je
podawał. Naprawdę sa skuteczne a ja należę juz do odrubionych.

[zyggis]

Gość portalu: Kaja napisał(a):

> To jakie to zioła są??!!
> Ja sie męcze, wyzekam, ćwicze i nic mi niepomaga :(
Poczytaj dokladnie, a to podstawa do dalszego dzialania;systematyka,dobra
wola,odrobina cierpliwosci a wyniki same przyjda:-)))

[Gość: koral]

Zyggis przeczytaj moje pisanie - trochę wyżej z 26.08

[zyggis]

Gość portalu: koral napisał(a):

> Zyggis przeczytaj moje pisanie - trochę wyżej z 26.08
Sorry, nie umiem czytac :-((((Wybacz mi.

Przeczytalam caly watek i tez mysle, ze...

[narysuj.mi.baranka]

... efekt odchudzania wzial sie od diety i jazdy na rowerze.
Zyggis, nidzie nie napisales jaka diete stosujesz. Bardzo mnie to ciekawi.

No i dziwna rzecz...

[narysuj.mi.baranka]

Skad znasz zaopatrzenie Herbapolu i jak kupiles w nim ziola skoro mieszkasz za
granica?

[Gość: Luk]

Zaraz zaraz,
piszesz dziewczyno (czwarty, czy piąty post), że przy wzroście 168 ważysz 54 kg
i uważasz, że to sukces...
Ja myślałem, że to mężczyźni mają ważyć więcej, a tu się okazuje, że faceci,
bo ja mam 54kg. przy wzroście 173 i wczoraj się załamałem, bo na udach odkryłem
kilka centymetrów sześciennych tłuszczu...

[narysuj.mi.baranka]

To jakies nieporozumienie. Nic takiego nie pisalam.

[zyggis]

narysuj.mi.baranka napisała:

> Skad znasz zaopatrzenie Herbapolu i jak kupiles w nim ziola skoro mieszkasz
za
> granica?Kto ja w zyciu, moja zagranica to Polska:-((((Cmokki,na dzien
dziesiejszy 76 kG i 1400 km od kwietnia na rowerze;-)))).Polecam.

[Gość: Agatka]

Kupiłam dzisiaj zestaw ziół podany przez Ciebie i proszę o kilka rad:
1. czy wszystkie zioła trzeba zmieszać w takiej postaci, w jakiej są, czy
trzeba je rozdrobnić?
2. w jakich proporcjach zmieszać zioła? Wszystkie są pakowane po 50g, jedynie
rumianek ma 25g. Ma tak zostać, czy dokupić drugie opakowanie, żeby było
wszystkiego po równo?
3. morszczyn. Na opakowaniu jest napisane, że stosuje się go do kąpieli
odprężających. Czy w związku z tym można go jeść??? Nie ma po tym żadnych
negatywnych skutków?
Pozdrawiam

[zyggis]

Gość portalu: Agatka napisał(a):

> Kupiłam dzisiaj zestaw ziół podany przez Ciebie i proszę o kilka rad:
> 1. czy wszystkie zioła trzeba zmieszać w takiej postaci, w jakiej są, czy
> trzeba je rozdrobnić?
> 2. w jakich proporcjach zmieszać zioła? Wszystkie są pakowane po 50g, jedynie
> rumianek ma 25g. Ma tak zostać, czy dokupić drugie opakowanie, żeby było
> wszystkiego po równo?
> 3. morszczyn. Na opakowaniu jest napisane, że stosuje się go do kąpieli
> odprężających. Czy w związku z tym można go jeść??? Nie ma po tym żadnych
> negatywnych skutków?
> Pozdrawiam

Agatko,thx...
Po 1-sze mieszac w rownych proporcjach,po 50g,
Po 2-gie jem to od kwietnia i jest ok,
Po 3-cie duzo ruchu,rower,basen itp,
Po 4-te min przez 1 m-c scisla dieta, podobnoz czlek moze przezyc na wodzie
tyle dni ile ma sie kG x2...Policz.
po 5-te zycze powodzenia!!!

[Gość: Agatka]

Nie odpowiedziałeś mi na wszystkie pytania: 1. czy rozdrabniać 2. co z
morszczynem???

[zyggis]

Gość portalu: Agatka napisał(a):

> Nie odpowiedziałeś mi na wszystkie pytania: 1. czy rozdrabniać 2. co z
> morszczynem???

Aha,Agatko...moja Agatko, a dlaczego azzzzzzzz tak duzo konsumowalas, ze teraz
morszczyn musisz jesc???a nie kapac sie w nim ???to na 2-gie pytanie a na 1-sze
hmmm jak Ci pasuje tak to czyn, tu nie zlobek ani przedszkole, a konsekwencje
swojego OBZARSTWA niestety trzeba osobiscie ponosic!!!Pozdrawiam

[Gość: Agatka]

Coś mi się wydaje, że to straszna ściema była z tymi ziółkami, co??? Zadałam
niewygodne pytania, na które odpowiedzi nie znasz i w odpowiedzi wypisujesz
bzdury, tak? Dlaczego sądzisz, że się obżeram? Nie sądź, proszę, innych po
sobie, nie wszyscy muszą schudnąć kilkadziesiąt kilo, bo nie mogli się
opanować. Pozdrawiam i życzę dalszego owocnego wciskania ludziom ciemnoty.
P.S. Jesteś udziałowcem Herbapolu?

[zyggis]

Gość portalu: Agatka napisał(a):

> Coś mi się wydaje, że to straszna ściema była z tymi ziółkami, co??? Zadałam
> niewygodne pytania, na które odpowiedzi nie znasz i w odpowiedzi wypisujesz
> bzdury, tak? Dlaczego sądzisz, że się obżeram? Nie sądź, proszę, innych po
> sobie, nie wszyscy muszą schudnąć kilkadziesiąt kilo, bo nie mogli się
> opanować. Pozdrawiam i życzę dalszego owocnego wciskania ludziom ciemnoty.
> P.S. Jesteś udziałowcem Herbapolu? Zalosna jestes, ja pisze prawde, a gdy
Ktos nie potrafi tego odczytac...sorry <cmokki> wybacz cierpliwosc tez ma swoje
granice...Pozdrawiam goraco, na dzien dziesiejszy 76 kG i od kwietnia 1600 km
na rowerze:-)))

[zyggis]

Gość portalu: Agatka napisał(a):

> Coś mi się wydaje, że to straszna ściema była z tymi ziółkami, co??? Zadałam
> niewygodne pytania, na które odpowiedzi nie znasz i w odpowiedzi wypisujesz
> bzdury, tak? Dlaczego sądzisz, że się obżeram? Nie sądź, proszę, innych po
> sobie, nie wszyscy muszą schudnąć kilkadziesiąt kilo, bo nie mogli się
> opanować. Pozdrawiam i życzę dalszego owocnego wciskania ludziom ciemnoty.
> P.S. Jesteś udziałowcem Herbapolu?
No juz nie gniewaj sie tak nie mozna <cmokki>

[Gość: Kuleczka]

Drodzy dyskutanci, gratuluję ubytku wagi. Życzę dalszych sukcesów. Przeczytałam
sobie wszyściutko co napisaliście i doszłam do wniosku ,że najważniejsza nie
jest dieta i ziółka ale ZAWZIĘTOŚĆ.
Skąd wziąć Zawziętość!!!!
Poradźcie . Muszę zgubić ze 30 kg. a mój rekord to 4 kg i 4 tygodnie.

[zyggis]

Gość portalu: Kuleczka napisał(a):

> Drodzy dyskutanci, gratuluję ubytku wagi. Życzę dalszych sukcesów.
Przeczytałam
> sobie wszyściutko co napisaliście i doszłam do wniosku ,że najważniejsza nie
> jest dieta i ziółka ale ZAWZIĘTOŚĆ.
> Skąd wziąć Zawziętość!!!!
> Poradźcie . Muszę zgubić ze 30 kg. a mój rekord to 4 kg i 4 tygodnie.
Non scholae sed vitae discimus....Wszystko zostalo napisane, czytaj dokladnie
<cmokki>

[zyggis]

Pozdrawiam Wszystkich, na dzien dzisiejszy waze 77 kG...Jem wszystko oprocz:
tlustego, czekolady i cukru, herbatka zielona, wspaniale uregulowala moj
zoladek...Rowerem jezdze dalej, az moze za bardzo, od kwietnia 2500
km...Pozdrawiam jeszcze raz i chetnym zwalic kG naprawde polecam,
warto...Buzka.Moje gg 2403035, zapraszam o ile Ktos ma ochote....

[Gość: [e-mail]]

Ja nie mam gg,

[Gość: alma]

ale mam do Ciebie kilka pytań

[zyggis]

Na dzien dzisiejszy waze 75kG:-)))) i Kto nie wierzy zapraszam do resalu ;-))))