b. niskie ciśnienie

[prowincjuszka]

Czy powinnam je leczyć ? Najczęściej jest to jakieś 95/70 i czasem niżej, ale
jak już jest 107 górne to szczęście. W pracy jestem b.śpiąca, a kawa już mi
nie wchodzi, choć i tak minimalnie mi pomaga, dodam ,że mam 24 lata...
co zrobić ?

[Gość: Syrena]

To czy się powinnaś leczyć, czy nie powinno zależeć od Twojego samopoczucia.
Być może u Ciebie jest tak , jak u mnie, że "ten typ tak ma". Ja mam również
niskie ciśnienie. Nawet niższe od Twojego. Jest tak u mnie od zawsze. Nie
przeszkadza to mi w niczym. Jestem pełna życia i chce mi się chcieć.
Pozdrawiam
Syrena

[Gość: jola]

Syrena ma racje, czasem tak juz jest i koniec. Szkoda faszerowac sie lekami lub
pic duzo kawy, bo do niskiego cisnienia dojda Ci problemy z watroba. Ja mam
jeszcze nizsze. Moj lekarz zalecil mi kieliszek koniaku rano, co calkiem nie
pasuje do pracy jaka wykonuje. Czasem pomaga chwila snu w czasie dnia. Albo
wyrzuc cisnieniomierz, zapelnij obowiazkami caly dzien i nie bedziesz miala
pojecia ze Ci slabo.

[Gość: Katka]

Również jestem posiadaczką ekstremalnie niskiego ciśnienia, zwykle 90/60, a
bywa że niżej. Kawa nie pomaga wcale, ale mam swoją metodę, do tej pory działa.
Kiedy czuję się fatalnie, a głowa boli tak, że chce się wyć, ubieram się w
dresik i biegnę jakieś 5 kilometrów albo więcej (wbrew pozorom to nie jest tak
dużo; 5 km to jakieś pół godziny biegu). Od razu mam więcej energii, głowa
mniej boli i świat jest piękny (o innych korzyściach z biegania nie wspomnę...).

[rafto]

Witaj w klubie niskocisnieniowców!!!!!Moje ciśnienie to przeważnie 90/60 albo
jescze mniej.Ale jestem pełna życia!!!!Pomaga uprawianie jakiegos sportu lub
np.aerobic!Dorota

[chce_wygrac]

Ja mam ten sam problem, tylko nie mam aż tak optymistycznego podejścia do tej
sprawy. Niskie ciśnienie jest w moim przypadku dość dolegliwe. Ciagła ospałość
i niewiele energi bywa naprawdę uciażliwe. Picie kawy nie pomaga wogóle i
myslę, że nawet powoduje większą ospałość. Wysiłek fizyczny też za bardzo nie
pomaga. Ranne wstawanie jest b. uciążliwe, ztym, że to chyba dotyczy każdego z
nas. Natomiast wieczorem ok. godziny 19 zaczyna sie koszmar. Chcę mi się
potwornie spać i ledwo wytrzymuję do 21. Nawet jeśli wychodze z domu i czynnie
soędzam czas to sen zazwyczaj wygrywa. Ok. godziny 23 poprostu nie wytrzymuję.
Codzienna wieczorna walka jest nie do wytrzymania. Co zrobić z tym problemem?

[charissa]

welcome to the club ;-))
Ja tez mam niskie cisnienie i tez juz nie moge patrzec na kawe. Ale codziennie
cwiczenia z rana, nawet 20 min dodaja energii, no i zawsze mam w pogotowiu cos
slodkiego ;-)

[Gość: moboj]

tez mam niskie cisnienie - tak 90/60, ale to juz jest całkiem całkiem, bo
zazwyczaj jest to 70/50. pomaga sport, zimny prysznic i kawa. no i drzemka w
ciągu dnia. pozdrawiam klu niskocisnieniowców.

[kk.kk]

dla mnie niskie cisnienie (80/50) bylo bardzo uciazliwe - ciagly bol glowy,
slabosc, apatia.. dostawalam leki nasercowe, ale tak naprawde pomoglo dopiero
przytycie [moje cisnienie bylo pozostaloscia po anoreksji].
natomiast moja mama, rowniez trapiona takim cisnieniem w przeszlosci,
twierdzi, ze przeszlo jej kiedy byla w ciazy ze mna :)

[Gość: Syrena]

Podciągam ten temat do góry, bo Poziomka pyta.
Pozdrawiam
Syrena