tycie???

[winniethepuh]

Nurtuje mnie bardzo pewne pytanie, a mianowicie ile jestesmy w stanie przytyc
po wielkim jednodniowym obzarstwie np 3000 kcal. Zastanawia mnie to, gdyz
moja waga po takim dniu i w dniu nastepnym (nie wiem co bedzie jutro- czyli w
dniu 3) pokazuje 1 kg wiecej. czy jest to w ogole mozliwe, czy taki przyrost
masy jest zwiazany z iloscia jedzenia w przewodzie pokarmowym (chociaz nie
sadze, ze wagowo zjadlam kilogram;)) Z gory dziekuje za rozwianie moich
watpliwosci.

[artur.kalinski]

Wszystko zależy od reakcji organizmu. Są osoby, które zjadają mnóstwo jedzenia a
w dalszym ciągu wyglądają bardzo szczupło (metabolizm). Inni z kolei są bardzo
wrażliwi na najmniejsze nawet wahania kaloryczności diety. W przypadku diety
300kcal bardzo możliwe, że to co zjadasz waży 1kg a może nawet więcej. Dla
przykładu 300kcal to np. dwa zestawy fast-food albo kilka kilogramów owoców i
warzyw.

[cioccolato_bianco]

no ale chyba nie jest wszystko jedno - w kwestii tycia - czy zjadlo sie kilka
kg owocow/warzyw czy dwa hamburgery z frytkami?...