anoreksja,prosze o pomoc :(

[Gość: Kama]

Mam prawie 18 lat,167cm wzrostu i waze 49kg.
Uwazam,że to za dużo.Ile powinnam wazyc?
Czy mam anoreksje?co zrobic by nie przytyc??
prosze o pomoc-pilnie



pozdrawiam

[wike]

Nie jestem specjalistką,ale wynajmowałam mieszkanie z dziewczyną, która miała
podobny problem. Ważysz zdecydowanie za mało i na pewno nie jesteś za gruba.
Zadaj to pytanie ekspertowi z forum zdrowie kobiety. Wydaje mi się, że powinnaś
się skontaktować z psychologiem. Moja koleżanka przy pomocy psychologa
poradziła sobie z tym problemem. Trzymaj się i działa jeśli chcesz sobie pomóc.
Pozdrawiam ciepło

[Gość: anka]

Kama, o Jezu, ja cale liceum mialam cos takiego i potem w maturalnej klasie
trafilam na oddzial psychiatryczny, od 2 lat jestem na lekach, dopiero z tego
wyszlam niedawno. LEC DO PSYCHOLOGA, RATUJ SIE!

a co do tycia, to sie tego panicznie kiedys balam, a teraz jem ile mi sie chce
i co mi sie chce, przy 167 cm waze 54 kilo i nie tyje.

trzymaj sie, daj znac, co u Ciebie

Anka

[Gość: nula]

Wg norm M.Górca w zależności od tego czy masz budowę ciała szczupłą,średnio
szczupłą czy mocną-chodzi o ciężar kości,ich masywność i masę mięśniową-w
kolejności prawidłowe są liczby 51,4-54,5 kg/ 54-60,6 /58,1-65,8
A wg Dawidowicza to 56kg/ 58,9 /61,8.
Jak by nie patrzeć zgodnie z tymi normami ważysz zdecydowanie za mało.
Czy masz anoreksję -powinien to ocenić psycholog tym bardziej,że istnieje teraz
wiele nowych odmian zaburzeń w odzywianiu gdzie mieszają się anoreksja,bulimia
i napady tzw. wilczego głodu.A im pózniej próbuje się radzic z takimi
problemami tym gorzej.

Jeżeli ciagle myślisz o tym,że jesteś gruba,panicznie boisz sie przytyć,szukasz
kolejnych fałdek tłuszczu,sprawdzasz dokładnie ile co ma kalorii i trzymasz się
tego jak biblii,nie akceptujesz swojego ciała i myślisz,że kiedy schudniesz
rozwiążą się inne problemy to sygnał alarmowy.Jeżeli masz zwyczaj pewne potrawy
absolutnie wykluczać np.mięso,ziemniaki bo tuczą i ta lista się powiększa to
też niedobrze.

Może kiedy chudniesz masz poczucie lekkości,wewnętrznej siły i nie doświadczasz
tego w życiu w żaden inny sposób lub bardzo rzadko?Do tego jesteś ambitna
osobą,może nawet perfekcjonistka,surową dla siebie?To wszystko i wiele innych
jest niepokojącymi sygnałami,które nie równają się anoreksji ale na pewno
problem z jedzeniem istnieje.Powinnaś się naprawdę wybrać do specjalisty,który
określi czy jest to problem i jakiego rodzaju.Jeżeli rzeczywiście masz
anoreksję im dłużej będziesz zwlekać tym wiekszą krzywdę sobie wyrzadzisz-o
skutkach pewnie się naczytałaś,warto pamietać,że może się zdarzyć,że będa
nieodwracalne.

[Gość: miśka]

To,czy jesteś chora nie zależy tylko od tego ile ważysz,ale także od tego jak
się zachowujesz.Jeśli np.liczysz kalorie;robisz wszystko,aby zjeść jak najmniej;
jesteś rozdrażniona i smutna to prawdopodobnie dopadła cię A.W tym wypadku
radzę ci leczyć się jak najszybciej, bo potem będzie coraz gorzej.A poza tym
pomyśl:czy chcesz nadchodzące lato spędzić w szpitalu czy nad morzem z
przyjaciółmi.Ja wybieram to drugie,a ty?

[rezurekcja]

Gość portalu: Kama napisał(a):

> Mam prawie 18 lat,167cm wzrostu i waze 49kg.

Lat mam wiecej, wzrostu 184 i tez waze 49

> Uwazam,że to za dużo

Ale ja uwazam, ze waze za malo.!
Ladnej kobiecie nie stercza ganty, a u CIebie zapewne mozna kazda kostke dotknac. Bp skoro u mnie mozna, to u
CIebie tez.
Koscisty dekolt, fu. Kosci biodrowe neipokryte odorbina mieska - tez fu. Raczki chudziutkie... Pisze o sobie, ale
zdziiwie nie niepomieninie, jezeli Ty wygaldzasz inaczej.
Mnie sie to nie podoba, ale coz, taka mam przemaine materii. Moge jesc wszystko i qurde nie moge utyc.

> .Ile powinnam wazyc?

Wiecej, oj wiecej, co najmniej 52.
MOja siostra tez byla taka szczypawka jak ja, ale rzucila palenie, przytla 6 kilo i nareszcie lepiej wyglada.
Ja nie mam czego rzucac...

> Czy mam anoreksje?

Moze nie w pelnym rozkwiecie.
Zakonotuj sobie, ze ladnej kobeicei gnaty nie stercza.

> co zrobic by nie przytyc??

Udzielam "porad", ale mam wrazenie, ze Twoj list to tylko prowokacja... Oby...
Z uzaleznien trudno wyjsc.
NIektorzy nie zdazaja...

Zycze milego popludnia przy pucharku z lodami.
Albo tiramisu, to moja ostatnia wielka milosc deserowa.