Płaskostopie

06.03.06, 18:59
Czy Was też tak bolą stopy?
Bo mnie od tygodnia strasznie bolą :) Aż mi ten ból przeszkadza w normalnym
życiu, jest rozdrażniona i wkurzona bo mnie bolą cały czas te podłe stopy.
Rano się budzę a stopy bolą mnie jakbym przeszła ze 100 km. Są miesiące kiedy
mnie stopy w ogóle nie bolą a teraz znowu dały o sobie znać. Posmarowałam
jakąś maścią - nic nie dało. Może to wcale nie wina tego stwierdzonego u mnie
płaskostopia? Może to coś innego? Parę lat temu kiedy ortopeda stwierdził u
mnie płaskostopie (powiedział, że niewielkie) dostałam skierowanie na zabiegi
rehabiliatycyjne - hydroterapię i okłady parafinowe, pomogło mi to i teraz
znowu bym chciała na nie chodzic ale pewnie będę musiała czekać w kolejce z
pół roku.
Mam pytanie do osób, które rozumieją o czym piszę. Może wkładki ortopedyczne
coś dają?
    • pia.ed Re: Płaskostopie 06.03.06, 19:43
      Chyba na plaskoskopie wkladki ortopedyczne pomagaja,
      czy lekarz nic Ci o tym nie mowil?
      A czy probowalas butow z wbudowana wkladka?
      Tych drozszych, np Schola?

      Ja mam raczej odwrotny problem: mam wysokie podbicie. Sprawilam sobie wkladki i
      zupelnie lepiej sie czuje.
      Szalona roznica kiedy mam buty z wkladkami a kiedy wychodze w innych!

      A moze chodzisz na wysokich obcasach, stad problem?
      • mmagda12 Re: Płaskostopie 06.03.06, 21:27
        Jezeli chodzi o plaskostopie to musisz miec stwierdzone jakie ?
        poprzeczne ,podluzne itd.Moga rowniez wystepowac lacznie.Plaskostopie nie "lubi
        wysokich obcasow" ,ale rowniez obuwia na plaskim obcasie.Wkladki wskazane
        polki.wp.pl/kat,1689,wid,8155777,wiadomosc.htmlMagda
        • mmagda12 Re: Jeszcze raz 06.03.06, 21:29
          polki.wp.pl/kat,1689,wid,8155777,wiadomosc.html
    • venus22 Re: Płaskostopie 06.03.06, 20:08
      jak sie ma plakostopie to zbyt wysokie obcasy niewskazane ale calkiem plaskie
      tez nie.
      maly slupek tak z 7 cm, nie wiecej pownien byc dobry.

      Czytalam jakas ksiazke (daaawno) juz nie pamietam jaka moze Szatanskie Wersety
      byla tam alpinistka ktora miala straszne bole nog z powodu plaskostopia az
      musiala podpierac sie laska lub nawet kulami, wiec widocznie to moze dawac
      bol.. ona co prawda wspinala sie na rozne Everesty ale moze to nie ma znaczenia-
      moze wystarczy platfus vulgaris + codzienne chodzenie...

      Tez jestem zdania ze dobre wkladki powinny pomoc.

      Venus
      • ewelinasss Re: Płaskostopie 06.03.06, 21:59
        Dzięki za odpowiedzi i za linka do ciekawego artykułu. Na obcasach raczej nie
        chodzę, może raz na tydzień ale nie na wysokich zbytnio. Zastanawiam się nad
        tymi wkładkami. Mam stwierdzone płaskostopie poprzeczne i podłużne ale kiedy
        byłam parę lat temu u ortopedy powiedział mi, że nie jest to duże płaskostopie
        i, że nosić wkładki cały czas też jest bez sensu bo stopa się przyzwyczaja i
        potem się już bez nich nie obędzie, raczej polecał i zachęcał do ćwiczeń ale
        teraz zaczęły mi tak dokuczać te stopy, że chyba kupię sobie wkładki ale
        ortopeda powiedział, że mogę kupić w sklepie, że nie muszę mieć na wymiar.
        Widziałam ofertę takich wkładek Scholla, są i na płaskostopie poprzeczne i na
        podłużne oddzielnie ale są też wkładki na obydwa płaskostopia. Pewnie je kupię
        w jakimś sklepie ortopedycznym?

        No i mam nadzieję, że te stopy w końcu przestaną mnie boleć bo już nie pamiętam
        kiedy mnie tak bolały jak teraz, zdarzały się dni kiedy mnie bolały, zmieniała
        się też wtedy pogoda, teraz jest tak wilgotno i zimno, może jak przyjdzie
        wiosna to znowu zapomnę o tych nieszczęsnych stopach.

        A może znacie jakieś dobre maści? Bo ja wczoraj raz sobie posmarowałam
        Voltarenem ale chyba niewiele pomogło.
        • ewelinasss Re: Płaskostopie 06.03.06, 22:34
          A najbardziej to mnie zastanawia jedno - stopy bolą od chodzenia? Tak? To
          dlaczego od tygodnia każdego ranka budzę się i czuję jakbym przeszła ze 100 km,
          tak mnie bolą stopy :(
          • jadwiga_r Re: Płaskostopie 07.03.06, 08:18
            A może ma to związek z krążeniem.
            Przed wstaniem z łóżka wykonuj ruchy okrężne stopą.
            Chociaz na 15 minut oprzyj nogi wyżej, aby "ciężar" z nóg usunąć.
            Odnosnie wkładek ortopedycznych, czy ktos stosował wkładki żelowe i czy
            spełniają swoje zadanie, ,czy latem nie pieką w stopę, czy stopa nie poci się.
Pełna wersja