"skacząca" powieka

[madziak78]

witam serdecznie,
od kilku dni co jakiś czas czuję jak drży mi powieka. Trwa to kilka sekund i
pozniej już jest ok. Jest to strasznie wkurzające i nie da się nad tym
zapanować. Kiedyś już zdarzało mi się coś takiego i słyszałam, że ma to
związek z niedoborem jakiegoś pierwiastka (chyba magnezu ale nie jestem
pewna...). Czy ktoś może wie jakiego :)))))
będę wdzięczna za info :)

[honi_29]

Tak,magnez:)Może to stres działa na Ciebie tak niekorzystnie i magnez ucieka.

[intuicja77]

polecam Aspargin , 1 tabl 2 razy dziennie / to magnez i potas / rewelacja!!

[juisy]

Zamiast suplementów proponuję pić dużo wody mineralnej z dużą zawartością magnezu.Pamiętaj żeby pisało na niej mineralna a nie źródlana.

[kundziorek]

Ja miałam to samo i wiem jakie to potrafi być irytujące. Mnie magnez nie
pomógł, za to poradziłam sobie z tym problemem w ciągu dwóch tygodni dzięki
witaminie B6. Potem zapomniałam ją łykać, ale problem już nie powrócił:) Tak w
ogóle to witamina B6 jest potrzebna żeby Magnez się wchłaniał prawidłowo, może
dlatego mnie sam magnez nie pomógł. Ale nawet mój neurolog zaleca przy
problemach z "tikami" żeby jeść witaminę B6, więc polecam:)

[ramaria]

Czasem wystarczy zjeść całą czekolade.Jeżeli nie pomaga ,to magnevitB6.