fatalne skutki wegetarianizmu

[Gość: ewa]

[Gość: ewa]

Czy ktos ma przykre efekty stosowania diety bezmięsnej, ale uwzględniającej
wszelki nabiał i ryby?

[ajustynka]

Moja siostra cioteczna jest wegetarianką. W ciąży też była. Jej córka - mając
rok ważyła 6 kg. Teraz ma 5 lat. Nic nie chce jeść. Wypadaja jej włosy. Nie
pomagały żadne specyfiki na apetyt. Nie wiem czy to skutki wegetarianizmu czy
może niewłaściwie skomponowanej diety wegetariańskiej. Podobno człowiek jest
mięsożerny i niektóre składniki potrzebne do syntezy innych w organizmie
człowieka sa tylko w mięsie.

[Gość: świnka]

ajustynka napisała:

> Moja siostra cioteczna jest wegetarianką. W ciąży też była. Jej córka -
mając
> rok ważyła 6 kg. Teraz ma 5 lat. Nic nie chce jeść. Wypadaja jej włosy. Nie
> pomagały żadne specyfiki na apetyt. Nie wiem czy to skutki wegetarianizmu czy
> może niewłaściwie skomponowanej diety wegetariańskiej. Podobno człowiek jest
> mięsożerny i niektóre składniki potrzebne do syntezy innych w organizmie
> człowieka sa tylko w mięsie.

JEST FORUM WEGETARIANIZM, JEST TAM WIĘCEJ INFORMACJI

JEŚLI JESZ NABIAŁ I RYBY, TO NA PEWNO NIC CI NIE GROZI, NIE NAZYWAJ TEGO
WEGETARIANIZMEM
JA NIBY NIE JEM MIĘSA OD PRAWIE ROKU, ALE ZDARZA MI SIĘ OD CZASU DO CZASU ZJEŚĆ
RYBĘ, WIĘC NIE MOGĘ SIEBIE NAZWAĆ WEGETARIANKĄ, CZUJĘ SIĘ DOBRZE, ZOBACZĘ ZA
PARĘ LAT

[Gość: n]

Nie masz racji! Wegetarianie jedzA ryby i nabiaL. Nie robią tego WEGANIE>

[svetomir]

To ty nie masz racji. Wegetarianie nie jedzą ryb i jajek, jedzą nabiał.
Ryby jedzą jarosze

[marchewunia]

Semiwegetarianie dopuszczają ok.2 razy w tyg. drób bądź ryby, są te
wegatarianie, laktoowo dopuszczają nabiał i jajka, są to wegetarianie, weganie
nie jedzą nic co odzwierzęce i są..weganami:)...każdy wewnętrznie powinien
odczuwać czy jest wege, ale najważniejsze, bezwzględu czy dopuszczamy 1 raz w
tyg. mięchot to to, że walczymy o lepszy świat, bez okrucieństwa itd. nazywamy
sie wegetarianami.
niech tak zostanie
pozdrowionka

[piasia]

Mój kolega przestal jeść mięso i ryby jako 10-12-letnie dziecię. Kilka lat
później wyrzucił z jadłspisu także jajka. Je nabiał, grzyby, owoce, warzywa,
wszelkie kasze, pieczywo itd.
Jest okazem zdrowia. Trenuje jogę, tai-chi, zna akupresurę, akupunkturę i różne
takie chińskie dziwactwa ;)

Obecnie ma prawie 40 lat i aż miło na niego spojrzeć.

[marchewunia]

Hello, no więc zapomniałam, że jestem wege również...od 1 roku, jestem niby
laktoowo, ale mam rozkaz od rodziców jedzenia zup na mięsie, choć jak zdążę po
szkole to sama gotuję (bez używania do tego celów zwierząt oczywiście).
Wegetarianizm jest piękny, to nie jest mój cel w zyciu, ale skutek uboczny
medytacji. Nadaje większy sens mojemu życiu, gdyż zwraca uwagę na cierpienie,
kiedyś sobie powiedziałam, że nawet jak będzie niezdrowy to nie będę jeść
mięsa, ale teraz wiem, że byłoby to bardzo głupie z mojej strony.
Wegetarianizm jest zdrowy. Trzeba tylko jeść to co najzdrowsze, nie jeść
przetworzonych produktów i słodyczy itp.
Życzę powodzenia i jeszcze jdeno.
Najważniejsze to słuchać serca i intuicji, jeżeli czujemy się źle niejedząc
mięsa to je jedzmy, należy wczuć się w organizm bo on ma wiele do powiedzenia
ale my go nie słuchamy i to jest nasz błąd.
Jeszcze raz papuśki i pozdrowionka

[Gość: Mrufka]

Jestem wegatarianka od prawie 10 lat. Odrzucilam mieso i wszelkie potrawy
robione z dodatkiem mies dosyc brutalnie co spowodowalo, ze bardzo zle zaczelam
znosic jazde samochodem, a nawet pociagiem, z czym przedtem nie bylo
najmniejszych problemow. To jedyna "kara" za uchylenie od normy :). Poza tym to
wszystko jest jak najbardziej O.K.
Urodzilam dwojke zdrowych dzieciakow, chociaz straszono mnie, ze ciezarne MUSZA
jesc mieso, lub chocby potrawy z dodatkiem mies, inaczej dzieci moga miec
problemy ze zdrowiem! Pilnowal mnie lekarz, ktory przygotowal dla mnie
specjalna ciazowa wegetarianska diete, tak, zeby zadnych witaminek maluchom nie
brakowalo :)


Mrufka.

[Gość: Artur]

Taka mala przestroga. Wegetarianie maja czesto braki niektorych witamin. Zwykle
brakuje im B12. Warto od czasu do czasu je lyknac jezeli nie jestesmy pewni
swojej diety.

[Gość: hawk]

Uwazaj, jezeli dopuscisz do ciagnacego sie przez jakis czas witaminy B12, to
bedziesz miala powazny problem. Osoba zdrowa powinna miec diete urozmaicona,
tak duzo jak mozna.

[marchewunia]

Witaminka B12 znajduje się w mleku i jego odmianiach oraz niektórych
warzywkach.
Życzę smacznego:)
pozdrawiam soja-decznie

[Gość: Artur]

marchewunia napisała:

> Witaminka B12 znajduje się w mleku i jego odmianiach oraz niektórych
> warzywkach.
> Życzę smacznego:)
> pozdrawiam soja-decznie
Marchewuniu,
B12 jest problem i o ile pamietam zaledwie 1/3 wegetarian jest w stanie poprzez
swoja diete zapewnic sobie jej odpowiedni poziom. Ta 1/3 robi cos dobrze ale
nie wiadomo dokladnie co. Moze rzeczywiscie pija duza mleka. Badz czujna!
Powodzenia i dlugich lat zycia!
Witamine B12 mozna takze oznaczac probami laboratoryjnymi. Trzeba tylko namowic
lekarza na skierowanie.