Jak leczyć Lordoze?

[gerszu]

Witam mam 24 lata i pokrzywiony kręgosłup we wszystkie strony. Na
przeswietleniu wyszło, że mam skolioze i lordoze. Wiem, że już się nie da
kręgosłupa doprowadzić do normalności. Chętnie bym poznał jakieś skuteczne
ćwiczenia na moje skrzywienia. Dzięki i Pozdrawiam

[opierzona]

Lordoze ma kazdy (właściwie nawet dwie)
Masz ja pogłębioną czy spłyconą?
A skolioza jest w jakim odcinku?
(najlatwiej sie wstrzelic w pierwotna prawostronna w odcinku piersiowym:)

Co do cwiczen to zajdz do kogos kto wytlumaczy ci to powoli i konkretnie
oraz zobaczy dokladnie jak je wykonujesz...
Na forum mozesz poznac tylko kogos zdanie.

Opierzon

[gerszu]

Moja lordoza wygląda tak, że mam wklęsłe plecy a wystający brzuch.

[opierzona]

Czyli lordoza lędzwiowa jest pogłębiona...

Sposobow na twoje przypadlosci jest wiele.

Najlepiej skontaktuj sie z jakims dobrym fizjoterapeuta.

Bądź poczekaj na Abek'a albo Cyriaxa.

Pozdrawiam Opierzon

[cyriax]

Witam
Napisze tak- NIC DODAĆ,NIC UJĄĆ!
Pozdrawiam cyriax