Dodaj do ulubionych

Ile tego magnezu?

19.04.07, 22:21
Biore magnez w miarę regularnie - Laktomag B6 (mam arytmię). Na opakowaniu
dawkowanie zalecane - 3x1 tabletka, w tabletce 1000 mg (70 mg Mg 2+). A
często tu czytam, żeby 1 g to brać na cały dzien. To co, za dużo łykam?
Faktycznie, na wielu innych preparatach z dawką 500 mg/tabletkę każa brać po
jednej dziennie. To ile tego magnezu?
Obserwuj wątek
    • artur737 Re: Ile tego magnezu? 19.04.07, 22:34
      Dawka 1 g dziennie jest dawka ostrozna. Trzy gramy dziennie moze cie przeczyscic.

      Ale jak nic ci nie jest to mozesz brac 3 g.
      • asik_cz Re: Ile tego magnezu? 21.04.07, 22:37
        Dzięki Arturze. Nie przeczyszcza, na szczęście ;)

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka