jak spac w ciazy?

[izafli]

Mam klopot moze dla innych smieszny ale nie dla mnie. Jestem w 3 miesiacu
ciazy i nie wiem czy moge spac na plecach z rekoma wyciagnietymi do gory?
Istnieja przesady ze nie mozna spac na wznak, boje sie bo czesto sie budze
jak leze wlasnie na plecach Lubie te pozycje ale czy to jest rzeczywiscie
takie niebespieczne czy to tylko babcine przesady?

[so-cool]

babcie sieja przesady a nasze pokolenie nie wie co poczac z "plonami"

mozesz spac na plecach

[smolkowicz_a]

Z tego co wyczytałam w necie spanie na plecach powoduje niedotlenienie dziecka,
zwłaszcza w zaawansowanej ciąży.

[jeanne72]

Najlepiej w zaawansowanej ciąży spać na boku. Rzeczywiście pozycja na plecach
powoduje gorsze ukrwienie i dotlenienie dziecka.

[so-cool]

mile panie sie ze mna zgodza ze jesli kobieta jest w zaawansowanej ciazy to nie
polozy sie na plecach gdyz aparat wiezadlowy jest rozluzniony i taka pozycja
powoduje bole okolicy stawu krzyzowo-biodrowego.

nikt przeciez nie bedzie spal w ulubionej pozycji jesli sprawia to bol

wiezadla zaczynaja sie rozluzniac ok 16-18 tygodnia - objawia sie to wrazeniem
"rozłażenia" kosci

co do ukrwienia dziecka to zdania sa podzielone - osobiscie nie neguje zadnego
zdania.

najwazniejsze abysci ty i dziecko czuli sie dobrze

pozdrawiam