Zaparcia - co robić?? Rozpacz :/

[awoccado]

Mam 17 lat. Od kilku lat cierpię na ciężkie zaparcia.
Już w młodym wieku zaczęłam się odchudzać, ale nie wiem czy to ma coś wspólnego.

Jednak chodzi o to, ze odżywiam się niby zdrowo: jem warzywa, owoce, staram
sie nie jeść białego pieczywa (najczęściej jadam Wase 'pełnoziarnistą'),
ograniczam węglowodany typu ryż, ziemniaki, makaron, pieczywo (tylko od czasu
do czasu), jem dużo nabiału: jogurtów naturalnych, kefirów, jem otręby,
własnej roboty owsiankę. Ograniczyłam słodycze (staram sie nie jeść wcale).
Piję dużo wody, poza tym czerwona herbata. Unikam słodzonych napojów.

Nie działają już na mnie żadne knify typu: suszone śliwki na czczo, woda
zimna/ciepła/z cytryną na czczo, kefir z oliwą na noc/rano, juz nawet mocna
kawa na czczo nie działa.

Kiedyś próbowałam stosować Duphalac, ale on mnie tylko strasznie wzdymał i nie
regulował pracy jelit. Poza nim stosowałam też Lactulosum - na początku były
jakieś tam efekty, ale potem też już coraz gorzej.

Właściwie dla mojego organizmu (a raczej dla jelit) nie ma różnicy, czy
odżywam się zdrowo, czy jem byle co, czy jem mało czy dużo... taki sam efekt
ciągle :/). Ćwiczenia też nic nie zmieniają.

Czy ktoś mi może poradzić, co ja mam robić? Jestem załamana. Ten wydęty brzuch
doprowadza mnie do szału!
Czy są jakieś leki lub inne SKUTECZNE naturalne metody?
A jeśli nie, to do jakiego lekarza sie udać?

PS. Czy na to mogą mieć wpływ zażywane leki? Biorę Estrofem + luteinę od ponad
roku - ale na zaparcia cierpiałam już wcześniej!

[awoccado]

ups, widzę, ze jest b. podobny wątek
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=36&w=63451794&v=2&s=0
Może spróbuję coś wykorzystać z tamtych rad...
Ja niestety nie mam możliwości "wyskoczenia za miasto po mleko od krowy"...

Czy mógłby się jednak również Ekspert wypowiedzieć?

[kara_qq]

Hej :) napisałam co odp w "moim wątku". U mnie czasami jest lepiej, a czasami
jest tragedia... Wiele dni chodzę z wydętym brzuchem, a jak proszę o pomoc,
słyszę to samo: warzywa, śliwki, otręby... Kiedy to właśnie jest mój jadłospis,
na brak ruchu też nie narzekam. I człowiek i tak już "zabetonowany" dopycha się
tymi wszystkimi cudami, bez efektów. Ale nauczyłam się już jednego: nic sie nie
poprawi zaraz po zjedzeniu śliwki, czy po wypiciu jednej maślanki. To proces,
długi... Powiem tak: najlepiej z tym jest, gdy jem często, po trochę,
regularnie! Ja jem wszystko to co lubię (chociaż nie dużo tego jest, i
rzeczywiście oprócz słodyczy, lubię same zdrowe rzeczy, a słodyczy poprostu
unikam), napewno problemy są też wtedy, gdy siedzę, np uczę sie do egzaminów
kilka dni, i nie mam czasu na ruch, albo gdy rzeczywiście nagrzeszę
jedzeniem :) Do wszystkiego chyba trzeba podejść cierpliwie, napewno trzeba
dużo dużo pić, bo jak się najemy otrębów czy śliwek, a za mało wypijemy, to
efekt niestety będzie odwrotny... Jak masz jeszcze jakieś pytania, to pisz.
Chętnie się podzielę swoimi doświadczeniami :) Pozdrawiam Cię :)

[kara_qq]

aha, jeszcze co do odchudzania: myślę że to ma b. duży wpływ, szczególnie jako
nastolatki nie odchudzamy się zbyt mądrze, bo mając te 14-15 lat nie zdajemy
sobie sprawy jak to wszystko "działa" i myślimy tylko o szybkim efekcie. Ja mam
20 lat, żałuję bardzo że kiedyś się głupio odchudzałam, bo fakt że gdy
zaczynamy dojrzewać to łatwo jest stracić kontrolę nad swoim ciałem, ale głupie
odchudzanie powoduje już nieodwracalne zmiany (tj. rozregulowanie całej
przemiany) i od tego momentu się zaczynają problemy, i ciągną sie w
nieskończoność... Teraz nawet jak chcę schudnąć, to broń boże nie głodzeniem
się, bo nie tędy droga... Jak już mówiłam, jak masz jeszcze jakieś pytania, to
pisz :) pozdrawiam

[awoccado]

Co do odchudzania, to ja też b. żałuję, bo pewnie sobie rozregulowałam
metabolizm itp. No ale wtedy musiałam się odchudzać, bo miałam nadwagę, tyle, ze
nikt niestety mi w tym nie pomógł.
Dziś nie ma najgorzej z figurą choć mogłoby by być o wiele lepiej... ale to nie
ten temat ;)

Co do tych wszystkich sposobów na zaparcia: ja też je stosuje od jakichś 2 lat i
ciągle wprowadzam nowe, kolejne, i wciąż nie ma efektu ;) Nie jestem nowa w tym
temacie, ale po prostu wkurza mnie, ze to wszystkie nie działa!
Czerwona herbata obowiązkowo po posiłku też od ok. 2 lat ;) Do tego dużo wody
(kiedyś i 3 litry). Codziennie mam ok. godziny ruchu (szybki marsz do szkoły).
Poza tym staram się ćwiczyć w domu (np. czasem ponad godzina intensywnego tańca ;)).

Zamierzam spróbować kilku specyfików poleconych w Twoim wątku (np. Fructolax,
Normalac, Colon C). A jeśli to nie pomoże, to idę do lekarza i nie dam się zbyć
"suszonymi śliwkami".

Również pozdrawiam :)

[kara_qq]

No właśnie tak jest, zaczynamy się odchudzać, a nie mamy kogo poprosić o
pomoc... Gdy pierwszy raz sięodchudzałam, tak naprawdę na poważnie - tabletki
xenna były na porządku dziennym, gdybym wtedy wiedziała co robię!
Co do tych specyfików z apteki, które wymieniłaś, strasznie się ich boję, jak
diabeł święconej wody, bo to droga do nikąd...
Myślę że wizyta u DOBREGO lekarza to chyba najrozsądniejsza decyzja.
Łatwo mi teraz mówić, bo od jakiegoś tygodnia u mnie jest całkiem nieźle, już
nie pamiętałam jakie to uczucie... Raz jest lepiej, raz gorzej, ale nigdy nie
jest NORMALNIE. Teraz też nie, ale to lepszy okres. I chciałam właśnie ciebie
zapytać, jak jest z tobą? Cały czas masz zaparcia, czy zdarzają się takie,
nawet bardzo krótkie okresy, kiedy jest lepiej???
Jeszcze jedno mi przyszło do głowy, u mnie jest poprawa kiedy jem naprawdę
malutkie porcje, jeśli się za bardzo "napcham", chociażby to były warzywa z
kurczakiem, to wszystko sie "zatrzymuje". Życzę Ci powodzenia, i trzymam
kciuki, bo wiem jak wielki to jest problem, szczególnie dla młodego człowieka,
kiedy chce się być "normalnym", nie myśleć ciągle o "tym", chce się żeby
ubrania dobrze leżały itd... Informuj, czy są jakieś postępy ;)) pozdrawiam

[awoccado]

Co do tych specyfików z apteki - to nie są zwykłe przeczyszczacze jak np. xenna,
ale one właśnie powinny regulować pracę jelit...

Ja przez cały zeszły tydzień miałam spore kłopoty. Byłam w toalecie w sumie raz.
Dziś mnie nieźle przegoniło ;) Mimo, że wczoraj jadłam bardzo niezdrowo ale
zarazem mało, dziś rano wypiłam szklankę kefiru z łyżką oleju z pestek winogron
- polecam! W smaku normalne, a jak działa... ;)Tylko też nie wiem, jak długo
będzie to działało na mój organizm.

Tak jak już pisałam, u mnie w sumie nie ma większej różnicy, jak jem - zaparcia są.
Teraz, w wakacje, chciałabym zacząć regularnie biegać, może to coś da... Ale nie
wiem, jak będzie z mobilizacją i realizacją ;)

Próbowałaś probiotyków? Ja zimą jadłam bardzo dużo i ogólnie niezbyt zdrowo
(tzn. zdrowe elementy - nabiał, owoce, błonnik itp. połączone ze słodyczami, od
czasu do czasu białym pieczywem itp.) ale przez pewien okres po braniu
probiotyków nie miałam większych problemów z wypróżnianiem sie. Po drugiej
kuracji probiotykami już takich efektów nie było (ale za drugim razem kupiłam
inne probiotyki).

Ehhh ja tak strasznie zazdroszczę ludziom zdrowym...

A Ty dzięki czemuś konkretnemu masz się ostatnio lepiej, czy może wciąż jesz tak
samo i po prostu zmiany zaszły bez względu na jakieś Twoje modyfikacje
jadłospisu/trybu życia?

Pozdrawiam ciepło :)

[kara_qq]

hmmm, skoro podchodzimy do tego od tej strony, to i ja napisze
swoją "historie": swojego czasu też leczyłam niedoczynność tarczycy, potem niby
było dobrze (oczywiscie to trwało kilka lat;), później sporo czasu nie badałam
hormonów, a teraz mi sie wszystko posypało, stwierdzili u mnie między innymi
PCOS - choroba wywołana zaburzeniami hormonalnymi (okropna), i też się
naczytałam ze hormony właśnie mogą mieć duży wpływ na przemianę materii. Sama
po sobie wiem ze wszelkie przemiany w organizmie mają wpływ, ja np.
zebym "stanęła na rzęsach" cały tydzień przed dostaniem miesiączki nie odwiedze
toalety, a z pierwszym dniem okresu po prostu mnei przeczyszcza... Nie wiem jak
to racjonalnie wytłuamczyć, ale to taka prawidłowość.
Co do tego że teraz jest u mnie lepiej - właśnie kurcze nie potrafię
jednoznacznie określić dzięki czemu, chyba staram sięnaprawde nie opychać sie
naraz zbyt dużą ilością jedzenia - tak zeby napełnić maxymalnie żołądek
(chociaz to trudne ;) - zauważyłam że to też pomaga. No i na pewno te otręby,
woda, warzywa bla bla bla - ale to jakby profilaktycznie, jak jest dobrze - to
pomaga. Ale w momencie kiedy masz naprawdę "korek" to nie wiem co "porusza"
zeby sie odblokowac, moze wlasnie wtedy to jest moment na jakies specyfiki...
Tak jak napisalas o tym kefirku rano, który "pomógł", to właśnie po takim
odkorkowaniu trzeba szczegolnie uwazac na to co sie je, tak jakby zaczynamy
od "czystego konta" :))
Pozdrawiam gorąco, i pisz jak postępy :)))

[mary_lu]

Będę totalnie strzelać, mam trochę oporów, bo jesteś tak młodą osobą...

Będąc dwa starsza od Ciebie też miałam rózne problemy hormonalne... Też
dostawałam Luteinę... Miałam od wielu lat okropne zaparcia, też nic nie
pomagało (tzn. nic zdrowego, senes działał). Teraz się okazało, że i zaparcia,
i zaburzenia hormonalne były wywołane przez zaczynającą się rozwijać
niedoczynność tarczycy, a właściwie chorobę Hashimoto...

Weź sobie poprawkę na to, że ja objawy niedoczynności tarczycy wypatruję u
każdego :) Może porozmawiaj o tych zaparciach ze swoim endokrynologiem?

[awoccado]

Dziękuje za informację.

Ja leczę się u ginekologa, gdyż miałam spore problemy z miesiączkowaniem (na
początku nieregularne, potem w ogóle). Dlatego od roku biorę Luteinę i Estrofem
- na początku by ją wywołać, teraz by ją utrzymać. W sumie jestem szczęśliwa bo
od lutego zmniejszyła mi sie dawka Estrofemu, a miesiączka wciąż jest ;)
Jak na razie miałam robione badania tylko na FSH i prolaktynę.

Przy najbliższej okazji zapytam mojego lekarza i powiem o zaparciach.

Pozdrawiam

[malwa001]

Pytanie kieruję przede wszystkim do awoccado. Też kiedyś głupio się odchudzałam
i przez to rozlegulowałam swój organizm, przez co straciłam okres. muszę iśc do
ginekologa. Czy tabletki które bierzesz od razu przywrócuiły ci miesiączkę?
Czymaja jakies skutki uboczne? Mam też zaparcia ale one stały sie moim
problemem zanim zaczęłam chudnąć....

[lalee000]

Witam,

tak poczytałam to forum i moge napisać, że teś się kiedyś - mając kilkanaście
lat - odchudzałam. Skutki rozregulowanego przewodu pokarmowego odczuwam do
dzisiaj. Jednak w przeciwieństwie do Was na zaparcie nie stosuję suszonych
śliwek, kefiru, środków przeczyszczających, herbaty czerwonej bo to nie
pomaga.... Nie wiem jak jest u was, ale moje zaparcia leczę.... spokojem :)
Pewnie się zdiwicie, ale zaparcie w moim przypadku często są spowodowane
stresem i pośpiechem. Żeby się pozbyć problemu kładę się wcześniej do łóżka,
biorę książkę, nie śpieszę się z niczym, a gdy to nie pomaga pozostaje no-spa 3
tabletki wieczorem (max dawka), która działa rozluźniająco na jelita. W 95%
przypadków mnie pomaga. Może spróbujcie, nie kosztuje dużo... :) Pozdrawiam.

[ali57]

och dzieciaki

odstawcie otręby
i herbaty z garbnikami

ps. a zsiadłe mleko i kwaśną śmietanę prosto ze wsi radzę wyprobować

do ali57

[dierra]

ali57 napisał:

> och dzieciaki
>
> odstawcie otręby
> i herbaty z garbnikami
> ps. a zsiadłe mleko i kwaśną śmietanę prosto ze wsi radzę wyprobować

A ciekawa jestem skąd mieszczuchy mają wziąć zsiadłe mleko i śmietanę prosto ze
wsi? ja niestety nie mam dostępu.

A ta w ogóle to na jednych to dziłą a na innych nie. Ja moge zjeść kwaśnie
ogórki i popić wiadrem kefiru i to mnie nie rusza.
Reguralne spożywanie otrębów + śliwki suszone + dużo wody +ruch - to działa (na
mnie)
Pozdrawiam

[ali47]

dierra napisała:


> A ciekawa jestem skąd mieszczuchy mają wziąć zsiadłe mleko i śmietanę prosto ze
>
> wsi? ja niestety nie mam dostępu.

jak się chce to da się wszystko załatwić

kiedyś też tak myślałem
a teraz mam z dostawą do domu
nic mnie to więcej nie kosztuje
wystarczyło tylko dogadać się

ps.jak nie wiesz jak
to przypomnę takie powiedzenie
- koniec języka za przewodnika

[darz_bor]

zjezdzaj stad sekciarzu !

[darz_bor]

erra napisała:

> A ta w ogóle to na jednych to dziłą a na innych nie. Ja moge zjeść kwaśnie
> ogórki i popić wiadrem kefiru i to mnie nie rusza.
> Reguralne spożywanie otrębów + śliwki suszone + dużo wody +ruch - to działa

Radze najpierw przejrzec forum, zanim posluchasz rad osobnika o nicku ali57.
To przeciez wulgarny cham i cwierc-glowek, ktory kompletnie nie ma pojecia
o tym, o czym tu usiluje pisac, na dodatek nalezy chyba do jakiejs sekty
niskoweglowodanowej.

nie wiecie co to stan krytyczny....

[nefas]

ja również przez głupie odchudzanie, dietowanie, zaburzyłam cały proces
trawienia... by szybciej "wyszło" - mówią: bulimia przeczyszczająca -
stosowałam "przeczyszczacze". Najpierw tylko, by iść do toalety, potem, by
szybciej wydalić. Sama się wkopałam. Zaczęło się od jednej xenny, zwykłej...
potem dwie, trzy, pół opakowania... przeszłam na xennę extra... po
roku "zabawy" jem na raz 10 OPAKOWAŃ!!! CZĘSTO TO JUŻ NIC NIE DAJE...
dziewczyny, uważajcie, ja już nie żyję, wegetuję...

[bib24]

Sprobujcie pobrac bakterie zoladkowe: trilac lub triflora, po dwie dziennie
przez jakis czas (miesiac lub dluzej). Mojemu dziecku to pomaga a cierpialo na
zaparcia od urodzenia.

[magdalena9926]

Miałam równie duże problemy z zaparciami. Nic nie pomagało, wreszcie moja
teściowa wmusiła we mnie jedzenie dwóch jabłek ze skórką na czczo (potem przez
dwie godziny nic)O dziwo pomogło. Jem tak od trzech lat i tylko to pomaga.
Dawniej nie znosiłam jabłek a teraz... mam swoje ulubione odmiany a jest z
czego wybierać: o smaku gruszki, o smaki pomarańczy, kwaśne, słodkie, twarde,
miękkie itp.

[awoccado]

Ojj ja uwielbiam jabłka, ale jedzenie ich na czczo nic mi nie dawało. Jabłka mam
w diecie cały rok, poza latem.
Ponoć pomarańcze/sok pomarańczowy na czczo też mają działać na zaparcia; cóż, mi
nie pomogły.

[jadwiga_r]

Teraz jest sezon kiszenia ogórków małosolnych.
Pij codziennie tę wodę w której kisiły sie ogórki.
W czasie kiszenia ogórków wytwarza sie kwas mlekowy,ktory działa dobrze na
poprawę wypróznienia.

[awoccado]

Nefas - bardzo Ci współczuję.


bib24 napisała:

> Sprobujcie pobrac bakterie zoladkowe: trilac lub triflora, po dwie dziennie
> przez jakis czas (miesiac lub dluzej). Mojemu dziecku to pomaga a cierpialo na
> zaparcia od urodzenia.

Kiedyś brałam probiotyki, efekty były krótkotrwałe, ale może spróbuję znowu,
dziękuję.

[awoccado]

Ja już nic nie rozumiem ;)

A więc: byłam przez tydzień w górach, sytuacja "zmusiła" mnie do jedzenia tego,
co pozostali, czyli białego chleba, mięs i ryb z grilla, drożdżówek, ogólnie
więcej tłuszczów itp.
Nie jadłam wcale otrębów, suszonych śliwek, nie piłam dużo wody, nawet nabiał
zdarzył dosłownie raz; poza tym kolacje były ok. 20-21, a śniadania zaraz po
przebudzeniu... Czyli wszystko były całkowicie inaczej niż na co dzień...
I co dziwne nie miałam całotygodniowego zaparcia!

No wiec po co się zdrowo odżywiać, skoro przy jedzeniu rzeczy "niedozwolonych"
męczę się mniej? Tak czy siak nigdy nie jest dobrze :/

[artremi]

Wydaje mi sie, ze pomoglo Ci relaks + duzo ruchu na swiezym powietrzu.

[jadwiga_r]

Może kup ASPARGINE tj. magnez z potasem.
Jeżeli nie przyjmujesz dotąd żadnego z w/w skladników, to możesz ASPARGINE
przyjmować 3x1 i po tygodniu napisz na priva, czy trochę pomogło.

[malwa001]

Do mary-lu: czy leczysz jakoś swoją niedoczynność? Pytam bo podejrzewam ją u
siebie. Mam zaparcia i często jest mi zimno. Czy endokrynolog może przepisac mi
jakieś tabletki?

[pawello_1986]

Mi pomaga łupiny babki pałecznik dostępne w sklepach zielarskich a może i w
aptekach.

[agawa5]

Odstawcie cały nabial i mleko a zaparcia znikną. To jedyna skuteczna metoda,
choc zaparcia "mleczne"sa ciezkie do usuniecia. Wazne tez jest niełączenie
weglowodanów z bialkiem. Moj mąz wyleczyl sie tak w 2 dni. Teraz biega do
kibelka 2 razy dziennie :) Oczywiscie taka diete najlepiej trzymac cały czas.

[sara_87]

a mi bardzo poprawiła się perystaltyka jelit, mimo iż miałam zaburzenia
odżywiania i przez pewien czas byłam w zasadzie uzależniona od przeczyszczaczy,
najpierw czysty senes, potem bisacodyl

teraz nie jest oczywiście idealnie i nie łudzę się, że kiedykolwiek będzie

mi osobiście najbardziej pomogła regularność posiłków i kefir/maślanka i całkiem
spporo (w porównaniu do przeszłości) oliwy z oliwek

agawa, mogłabyś rozjaśnić mi trochę, dlaczego nabiał jest zły? jem go całkiem
sporo, nie zauważyłam, by przeszkadzał mi w czymkolwiek

[agawa5]

Tak w skrócie powiem ze kazeina czyli bialko mleka krowiego jest odpowiedzialna
za zaparcia, poniewaz dzieki niej stolec jest bardzo zbity. Jest tez ciezko
strawna dla doroslych. Niestety ksiazka w której to czytałam jest u mojej
siostry i nie wytłumacze Ci tego dokładnie. Postaram sie po weekendzie.

[awoccado]

agawa5 napisała:

> Odstawcie cały nabial i mleko a zaparcia znikną. To jedyna skuteczna metoda,
> choc zaparcia "mleczne"sa ciezkie do usuniecia. Wazne tez jest niełączenie
> weglowodanów z bialkiem. Moj mąz wyleczyl sie tak w 2 dni. Teraz biega do
> kibelka 2 razy dziennie :) Oczywiscie taka diete najlepiej trzymac cały czas.


Dzięki.
Ja to już zauważyłam jakiś czas temu i od ok. 2 tygodni nie jem nabiału.
Jest trochę lepiej.
Czy jaja to również nabiał?

I ja ogólnie postanowiłam odstawić wiele produktów, przez co mój jadłospis
został b. wzbogacony w węglowodany (chleb orkiszowy, kasza, więcej warzyw itd.),
niestety (?).

[agawa5]

Jaja to białko :)

do awoccado

[malwa001]

Pytanie kieruję przede wszystkim do awoccado. Też kiedyś głupio się odchudzałam
i przez to rozlegulowałam swój organizm, przez co straciłam okres. muszę iśc do
ginekologa. Czy tabletki które bierzesz od razu przywróciły ci miesiączkę?
Czymaja jakies skutki uboczne? Mam też zaparcia ale one stały sie moim
problemem zanim zaczęłam chudnąć....

odp

[awoccado]

malwa001 napisała:

> Pytanie kieruję przede wszystkim do awoccado. Też kiedyś głupio się odchudzałam
>
> i przez to rozlegulowałam swój organizm, przez co straciłam okres. muszę iśc do
>
> ginekologa. Czy tabletki które bierzesz od razu przywróciły ci miesiączkę?
> Czymaja jakies skutki uboczne? Mam też zaparcia ale one stały sie moim
> problemem zanim zaczęłam chudnąć....


Ja na początku brałam luteinę (ponad rok temu), ale po 2 miesiącach nie było
efektu, więc lekarka zaleciła mi branie luteiny i Estrofemu
(www.novonordisk.pl/documents/article_page/document/estrofem_mite.asp ) i
dzięki tym tabletkom okres mi wrócił.
Od lutego mam zmniejszoną dawkę Estrofemu - może przy następnej wizycie lekarka
zadecyduje o odstawieniu tabletek.

Co do skutków ubocznych - ciężko mi powiedzieć, bo nie wiem, czy niektóre
problemy powinnam łączyć właśnie z faktem zażywania tych tabletek.


Jeśli chcesz wiedzieć coś jeszcze albo chcesz więcej szczegółów, to pisz na
maila gazetowego ;)
Pozdrawiam

[marzena9960]

Witam,

przypuszczam, ze twoje objawy maja zwiazek z nieprawidlowa praca jelit i
ewentualnie cos z systemem immunologicznym. Nie jestem lekarzem, ale interesuje
i zajmuje sie naturalnymi produktami, ktore czesto maja zastosowanie tam, gdzie
medycyna szkolna zawodzi i nie daje efektow leczenia.
Jesli jestes zainteresowana produktami, ktore moglyby pomoc, moge przeslac
informacje via Email.

Pozdrawiam

Marzena

[biale_wino]

Moje problemy są bardzo podobne... Dlatego ja również jestem bardzo
zainteresowana znalezieniem skutecznej metody.
Czy mogłabym Cię prosić o przesłanie również do mnie tych materiałów?

Pozdrawiam :)

owsianka ze sliwkami suszonymi

[ola787]

na noc zalac platki owsiane ZWYKLE i lyzke otrab i 5 sliwek suszonych
pokrojonych w paseczki --woda goraca. rano dodac jogurt-ale SYSTEMATYCZNIE i z
wiara,ze sie uda-za tydzien GWARANTUJE SKUTECZNOSC. ja mialam zaparcia tekie,ze
co 3 dni bylam w toalecie i z krwia sie wyproznialam. ten sposob jest dobry,
ale trwa ok.7 dni,zeby sie przestawic.

[polibius]

Witam. Nie jestem ekspertem i boję się wręczo cos radzić z uwagi na
Twój młody wiek. Ale mój ojciec miał podobny problem. Rozpoczął się
od odchudzania. Przed dietą odchudzającą ( dosyć skuteczną nigdy nie
miał problemów z zaparciami ( pomimo strasznej wagi ponad 120 kg).
Po skutecznej diecie ( i polatach powrotu starej wagi) zaczęły się
problemy. Trwały one do jakiś 2 miesięcy wstecz, kiedy wreszcie
jakiemuś lekarzowi przyszedł do głowy pomysł, aby zbadać tarczycę. I
okazał się, ze ma nadczynność lub niedoczynność ( teraz nie wiem
co), po wyregulowaniu hormonów nastąpiła poprawa. Niestety musisz
się wybrać do lekarza endokrynologa

[jokaer]

przeczytałam cały wątek i powiem , że bewzglednie musisz pójść do lekarza
pierwszego kontaktu i poprosić o badanie tarczycy, KONIECZNIE

[awoccado]

Witam po przerwie.

Nie było mnie w kraju kilkanaście dni.
I znowu to samo - jadłam wszystko to, co zabronione, co teoretycznie szkodzi. I
znowu nie miałam żadnych problemów z wypróżnianiem przez ten czas.
Myślę, ze wpływ na to miał brak stresu oraz regularne, 3 głowne posiłki
codziennie o tej samej porze (i z niewielu składników). Zamierzam się tego
trzymać już w domu.
Nie wiem już sama, jak to się dzieje.

Co do tarczycy - idę niedługo do ginekologa, wiec powiem jej o moim problemie z
zaparciami. Może skieruje mnie na badania tarczycy (w końcu i tak biorę hormony).


Aha, kiedyś lekarz zdiagnozował mi nerwicę - strasznie zakręcona historia, było
to w Poradni Chorób Żył. Zapisał mi leki uspokajające, ale zignorowałam to, bo
poczułam sie tym urażona (miały mi pomóc...na krążenie;/ zresztą 15-latka
biorąca 3 rodzaje leków uspokajających?...nie chciałam sie tym faszerować).
W sumie nie wiem, czy to może mieć jakiś związek, ale wiem, że ludzie z
nerwicami mają problemy z zaparciami, dlatego apeluję do innych - nie ignorujcie
nigdy żadnych diagnoz tylko drążcie temat ;).
Ja może kiedyś do tego wrócę jeśli nic innego mi nie pomoże.
Ale to tak trochę odbiegając od tematu.

Znowu się rozpisałam ;) Ahh


Dziękuje wszystkim za odzew, piszcie dalej, to może pomóc wielu ludziom.

Ja na razie będę obserwować swój organizm, potem zobaczę, co zrobię dalej.

Pozdrawiam!

[jokaer]

ponieważ pisałaś o problemach miesiaczkowych- musisz koniecznie zrobić badanie
tarczycy- to podstawa- lekarz juz dawno powinien to zrobić

[lavender_88]

Pewnie większość pomyśli, że jestem nienormalna, ale ja zaproponowałabym Ci lewatywę. Wiesz, że w jelitach zalegaja kamienie kałowe- brud, którego organizm nie potrafił strawić i i one zatykają w pewnych miejscach jelita, kamienie te moga wazyć nawet do 8 kg...
Te złogi powodują wiele szkód, a usunięcie ich, oczyszczenie jelit jest zbawienne.
Pozdrawiam