oczyszczanie ogranizmu

[kwiatuszek-85]

zna ktos sprawdzony sposob na oczyszczenie organizmu ? ja slyszalam ze dobrze
skutkuje: jesc jablka przez 1 caly dzien. co jeszce ?

[harmony1]

Witaj.

Tak, jest dużo 'sposobów' na oczyszczenie organizmu.
Są lekkie oczyszczania tj.picie soków, monodieta przez pokreślony czas.
Jak również 'głębokie' -głodówka.

Chcesz oczyscić cały organizm?

[kwiatuszek-85]

hmm do tej pory nie spotkałam sie z takim podziałem jaki przedstawiłaś, powiem
tak, nei chce robic rzadnych drastycznych kroków w stylu głodówek. myślałm
raczej o 1,2 dniach czegoś na zasdzie monodiety, jeśli możesz coś polecić ??

[kamila_karaczun]

Witam, polecam zastosowanie 3 - dniowego programu oczyszczania organizmu z
toksyn, opierającego się na jedzeniu wyłącznie owoców i warzyw. Można zjeść 2
kilogramy dowolnych owoców z ograniczeniem ilości bananów i winogron w ciągu
doby LUB 2,5 kilograma warzyw. W trakcie dni oczyszczających proszę pić ok. 2,5
litrów wody niegazowanej najlepiej z cytryną oraz herbatki ziołowe i owocowe.

pytanie do eksperta

[aggggga]

chcialabym zapytac odnosnie diety oczyszczajacej przez Pania zaproponowanej.
Czy w ciagu dnia musze jesc tylko np 2 kilogramy owoco lub 2,5 warzyw czy moge
sobie mieszac np. 1kg owoco i 1,5 warzyw??

[cn_tower]

specjalnie Pani ekspert napisała dużymi literami "LUB"

[raikiri]

Uważam, że to LUB nie miało sugerować bezwzględnej potrzeby jedzenia owoców lub
warzyw, bez możliwości ich mieszania. Założę się, że chodziło o to, by wyraźnie
zaznaczyć, że nie chodzi o jedzenie 2 kg owoców >>I<< 2,5kg warzyw dziennie.

[ulino]

a ja mam pytanie czy to jest
2 kilogramy owoców dziennie czy przez te 3 dni diety w sumie....
(mam nadzieję, że dziennie ale wolałabym się upewnić)

pozdrawiam

[ulino]

ups tak to jest jak się nie czyta dokładnie - doczytałam 2 kilo w ciągu doby -
przepraszam
pozdrawiam

w takim razie jeszcze jedno pytanie - jak często można takie oczyszczanie
stosować ? czy raz na miesiąc, raz na dwa tygodnie czy tylko 3 - 4 razy w roku?

dziękuję

[harmony1]

Dobrze , gdy raz w tygodniu jednodniowy owocowy lub warzywny dzień zrobić:-)

Pozdrawiam.

[nostress.ka21]

Kiedyś robiłam pięciodniową dietkę oczyszczającą, na mnie działała, polegała na
jedzeniu przez dwa dni samych owoców, trzeci dzień to tylko napoje: woda i
herbatki, kolejne dwa dni to warzywa.
Piłam wtedy przede wszystkim herbatę zieloną i pokrzywę.
Nie wiem czy wg eksperta jest to dobry sposób, ale na mnie działał ;)

[judytka_k]

Cześć :-) Z tego co wiem, najlepsze jest oczyszczanie organizmu warzywami,
owocami i wodą. Osobiście nie uważam głodówek za najlepszy sposób na
oczyszczenie organizmu. Wyczytałam gdzieś, że pijąc regularnie wodę źródlaną
również wpływa się dobrze na usuwanie toksyn z organizmu i tego się trzymam i
stosuję tą metodę. Piję zalecane 2 litry wody dziennie, jestem na delikatnej
diecie, czyli jem produkty gotowane zamiast smażonych oraz dużo warzyw, ale
przede wszystkim nawadniam swój organizm i to pozwala mi na usuwanie wszelkich
nieprzydatnych produktów przemiany materii. Jestem bardzo ciekawa, czy któś
również stosuje taką metodę?? Zapraszam do dyskusji!

[gocha752]

www.vitasklep.pl/product_info.php/products_id/209?osCsid=a385ce1c62531f071ad074b88e874cbc

[judytka_k]

Cześć:-) Z tego co wiem, najlepsze jest oczyszczanie organizmu warzywami,
owocami i wodą. Osobiście nie uważam głodówek za najlepszy sposób na
oczyszczenie organizmu. Wyczytałam gdzieś, że pijąc regularnie wodę źródlaną
również wpływa się dobrze na usuwanie toksyn z organizmu i tego się trzymam i
stosuję tą metodę. Piję zalecane 2 litry wody dziennie, jestem na delikatnej
diecie, czyli jem produkty gotowane zamiast smażonych oraz dużo warzyw, ale
przede wszystkim nawadniam swój organizm i to pozwala mi na usuwanie wszelkich
nieprzydatnych produktów przemiany materii. Jestem bardzo ciekawa, czy któś
również stosuje taką metodę?? Zapraszam do dyskusji!

[sunny-day]

Witam
Właśnie kończe swoją oczyszczającą dietę owocowo- warzywną. Uważam, że działa
bardzo dobrze, przynajmniej dla mnie jest najlepsza, z kilku już próbowanych. Ja
ją stosuję tydzień czasu- je się same owoce i warzywa ( oprócz bananów,
ziemniaków, śliwek) Warzywa można gotować (słyszałam, że nawet lepiej jest je
jeść troszke ugotowane, lub przyrządzone na parze- u mnie z tym jest różnie-
wiele surowych bo tak jest łatwiej w pracy, no a w domu jakieś
lekkie-gotowane-potrawy warzywne, najlepiej bez przypraw). Należy pić dużo wody
mineralnej, herbatki ziołowe ( dobry jest napar z brzozy białej).Dopuszczalne są
herbatki i soki ze świeżych owoców - ale z tym się ograniczyłam ponieważ w tych
torebkowych herbatkach najczęściej jest więcej "złego" niż "dobrego", a soki są
stosunkowo słodkie)
Można jeść ile się chce- więc głód jest raczej nieodczuwalny ( choć 2to chyba
zależy ile kto je.. ale ja nie odczuwam głodu). Jeśli mam ochote na coś
słodkiego to ide po nektarynke- i już mi się czekolady nie chce:)
Już drugi raz stosuję tę dietę- i drugi raz o tej samej porze roku ( tj. latem)-
wtedy jest najwięszky wybór owoców i warzyw, które są stosunkowo tanie. Dlatego
też polecam tę dietę - nawet ze względu na jej "niską cenę". Na pewno się
troszke chudnie- bo je się stosunkowo mniej kalorii w ciągu dnia, no i nie je
się dużej ilości węglowodanów.
Wydaje mi się, ze dieta naprawdę oczyszcza organizm, też reguluje przemianę
materii. Polecam!

'oczyszczanie' z czego?

[scept89]

kwiatuszek-85 napisała:

> zna ktos sprawdzony sposob na oczyszczenie organizmu ?

Woda i mydlo. Usuwa brud z powierzchni. Mozna takze usta przeplukac odpowiednim
plynem -> zapobiega zapaleniu dziasel.

Co do innych 'oczyszczan', to chetnie sie dowiem:

1) z czego sie oczyszczacie?
odpowiedz z toksyn nie jest zadowalajaca. Prosilbym o wzory chemiczne substancji.

2) czy ktokolwiek ma chocby najbardziej blade pojecie o stezeniach owych
substancji przed oraz po 'oczyszczaniu'? Wyniki chromatografii gazowej mile
widziane.

3) jakie sa badania pokazujace iz owe zwiazki w stezeniach wystepujacych w
organizmie 'bez oczyszczania' wywoluja jakiekolwiek zauwazalne objawy?

Bez tego to ja moge sobie pisac iz marchewka czakramy prostuje i energie
astralna podnosi.

BTW, do oczyszczania z POPs stosuje sie np. Olestre a nie diety owocowe.
en.wikipedia.org/wiki/Persistent_organic_pollutant