MIgreny

[Gość: Venus]

Przeczytalam przed chwila artykul o migrenach i nie moge uwierzyc jak bardzo
tutejsi lekarze sa niedouczeni.
Po pierwsze.
(kiedy brac leki)lekarz..

"Poradzi też, by łykać je dopiero wówczas, gdy ból stanie się silny. Problem
polega bowiem na tym, że organizm przyzwyczaja się do proszków - żeby
zaczęły działać, potrzebuje większej dawki."
Niestety nieprawda. lek nalezy wziac jak najszybciej poniewaz im silniejszy
bol tym bardziej bedzie nieskuteczny. W pore wziety lek moze przerwac atak,
pozniej bedzie za pozno. I trzeba bedzie wziac wiecej.

Po drugie
.... "Nie zapisze jednak choremu leku, który zapobiegnie nawrotom migreny,
bo taki lek wciąż nie istnieje."
Zalezy o co tu chodzi. Oczywiscie ze sa leki ktorych zadaniem jest
zapobieganie migreny. Sa to przewaznie albo blokujace wapno (calcium
blockers), albo beta blockers albo MAOI albo przeciwpadaczkowe. I inne.
Nie kazdemu to pomoze ale zawsze komus.

Po trzecie
"Migrena u kobiet często jest powiązana z cyklem (powodują to wahania
poziomu hormonów). Lekarze wyróżniają nawet migrenę menstruacyjną, która
pojawia się najczęściej trzeciego dnia miesiączki i nigdy w innych fazach
cyklu."
CO ZA BZDURA!!!! bardzo wiele kobiet ma najgorsze migreny w polowie cyklu
zwiazane z owulacja.. Jest to jak najbardziej migrena menstrualna.

Po czwarte
"Najbardziej podatni są ludzie wrażliwi, ambitni, perfekcjoniści, nieodporni
na stres i nieradzący sobie z rozładowywaniem napięć emocjonalnych."
O BOZE!!! Teoria ta zostala obalona juz wiele wiele lat temu na zachodzie.
KAZDY moze miec migreny- nawet idiota.

Po piate
"Na Zachodzie najbardziej powszechnym sposobem leczenia migreny jest
akupunktura. Zaleca się osiem-dziesięć seansów, po nich tygodniową przerwę i
znów osiem-dziesięć seansów nakłuwania"
Nieprawda. Po drugie malo skuteczne.

po szoste
"Bodźce zewnętrzne. Bardzo rzadko ataki migreny mogą prowokować również
migoczące światło telewizora lub światła w dyskotece."
Migrenicy sa BARDZO wrazliwi na bodzce zewnetrzne a swiatlo jest jednym z
najsilniejszych bodzcow.
Niektorzy w ogole nie moga ogladac telewizji, a co dopiero dyskoteka
polaczona z halasem.

Cierpiac sama na migreny i utrzymujac kontakty z wieloma ludzmi ktorzy tez
na to cierpia wiem na pewno ze sa tacy ktorzy dostaja ciezkiego ataku
migreny w przeciagu 2-3 minut z powodu zapachu, np perfum, albo papierosow.
Sa tacy ktorzy dostaja ataku migreny jadac samochodem- z powodu migocacego
swiatla wlasnie.
sa tacy ktorzy nosza okulary przeciwsloneczne nawet w pomieszceniach. (np ja)
Prosze pamietac, ze migrena migrenie jest nierowna.

jeden zazyje aspiryne i mu pomoze- tak bylo ze mna 20 lat temu - a drugiemu
kubel morfiny nie pomoze.

Poza tym -MIGRENA TO NIE JEST BOL GLOWY.
Migrena to jest ciezka choroba NEUROLOGICZNA, ktorej JEDNYM z objawow to
jest bol w glowie.
Migreny w ktorych bol glowy NIE wystepuje sa rzadkie i najczesciej maja je
dzieci.

ktos kto cierpi na migreny, wie o czym mowie.

jesli ktos chce sobie wyobrazic co to jest migrena , niech sie spije do
nieprzytomnosci- a na drugi dzien niech swojego kaca pomnozy przez 100
razy..
to bedzie mial mniej wiecej pojecie co to jest migrena..

jak juz wspomnialam wczesniej, kazdy przechodzi migrene inaczej.

Nie kazdy ma ten sam rodzaj migreny, nie kazdego jednakowo boli, nie kazdemu
pomagaja te same leki..

Zycze wam migrenikom dnia bez bolu..
Venus

[Gość: midm]

Zgadzam sie z wiekszoscia tego co napisalas, ale chyba trzeba by to wyslac do
tego lekarza co sie wypowiadal. (Jak jest z innymi to nie wiem.)

[Gość: depresyjka]

To prawda!!! Ktoś, kto nigdy nie miał migreny, nie zrozumie nas, nie zrozumie
naszego bólu!
Tylko powiedz mi proszę, co robić kiedy już NIC nie działa??? Co robić, kiedy
ból jest prawie codziennie? Kiedy to gówno rujnuje Ci życie......

[Gość: Maria]

Podaje skrot tlumaczenia z jez. dunskiego na jez. polski rozdzialu
ksiazki "Niski poziom cukru we krwi" Martin L. Budd ( M.D.D.O.Lic.Ac.) na temat
migreny, moze to Wam cos pomoze w choc czesciowym rozwiazaniu klopotow z
migrena.


Migrena i poziom cukru we krwi.

Glukoza jest praktycznie jednym z najwazniejszych "paliw" koniecznych dla mozgu
i systemu nerwowego. Nasz mozg wagowo = 2% wagi naszego calego ciala. Jesli
chodzi o zapotrzebowanie mozgu na glukoze, zuzywa 20-25 % calkowitej ilosci
glukozy we krwi. W chwili silnego stresu, wysilku potrafi zuzyc ta ilosc w
przeciagu 10-15 min.
Jesli koncentracja glukozy we krwi zostaje obnizona to , by mozg mogl
funkcjonowac i otrzymac potrzebna ilosc energii, organizm zwieksza ilosc krwi
doplywajacej do mozgu, by w ten sposob zabezpieczyc potrzebna ilosc glukozy .
Jesli z jakis powodow ten mechanizm korygujacy obnizenie ilosci dostarczanej
glukozy do mozgu, powtarza sie, to nastepuje nadaktywnosc ukladu nerwowego na
rozszerzone, zwiekszona iloscia krwi , naczynia krwionosne . To zwiekszone
cisnienie powoduje bole glowy i inny symptomy.

Przy przebadaniu grupy 35 pacjentow, cierpiacych na migrene , na poziom glugozy
we krwi - tzw. 6 – godzinna proba glukozowa wykazala, ze wszyscy ci pacjeci
mieli hypoglikemie – za niski poziom glukozy.

Praktyka lekarska tego lekarza wykazuje, ze ok. 92 % pacjetow cierpiacych na
migrene maja zanizony poziom glukozy we krwi.


Moj komentarz:

Na poziom glukozy we krwi ma wplyw poziom insuliny, czyli jak pracuje trzustka.

A to mozna probowac regulowac poprzez odpowiednia diete, biorac pod uwage
indeks glikemiczny weglowodanow.
Rzuccie na siec haslo indeks glikemiczny i poszperajcie.

Podstawy diety:
Czeste posilki , trzy glowne i trzy przegryzki. Przerwy miedzy posilkami ok. 2
godz. Nie wolno ominac zadnego posilku. To zapewnia staly poziom glukozy.

Baza jest ta sama - wykluczenie potraw o wysokim indeksie glikemicznym- czyli
biale pieczywo, ciasta i wszystkie slodycze i napoje slodzone, kawa, alkohole.
Do ew.slodzenia uzywac fruktoze - cukier owocowy, ktory ma niski indeks
glikemiczny, ale bym z tym nie przesadzala ze slodzeniem.

Podstawa piramidy to:
- warzywa ale tez o odpowiednim-glownie niskim indeksie glikemicznym, te o
wysokim w b.ograniczonych ilosciach
- bialko roslinne(co kto toleruje, straczkowe, fasole, groch ),
- witaminy, mineraly, kwasy tluszczowe omega,
- tluszcze - oliwka dwie lyzki dziennie ,
- ryby ( rybami mozna zastapic kazde mieso), drob, chude mieso, jajka ,
- owoce ale glownie te o niskim indeksie
- produkty mleczne,
- tluste czerwone mieso .
szczyt piramidy - pieczywo glownie gruboziarniste i tez tylko w niewielkich
ilosciach.To samo dotyczy ziemniakow, makaronow, ryzu, kasz.

Sa makarony, ryz ( masmati i dziki) i kasze o srednim ineksie glikemicznym ale
tez trzeba pamietac o ograniczeniu ich ilosci.

Pozdrawiam


Maria

[ksywa]

Venus wie co mówi;-) Zgadzam się ze wszystkim co napisała i aż sie dziwię, ze
nadal mozna spotkać w prasie AŻ TAK bzdurne artykuły nt. migreny. Czyżby
niektórzy lekarze przespali ostatnie dziesięć lat? Migrena menstruacyjna? Już
prędzej "okołomiesięczkowa" - przed, w trakcie i po;-)
Dodam od siebie, ze nie tylko każdy migrenik ma inną migrenę, ale nawet u tego
samego człowieka zmienia się ona w czasie, tzn. ulega zmianie częstotliwość
ataków, przyczyny, zmienia się ich przebieg, wrażliwość na prochy;-) itd. Ja
przez ostatnie piętnaście lat przeszłam różne etapy i sporo się nt. MOJEJ
migreny nauczyłam. Musiałam. A wszystkim polecam regularne przyjmowanie magnezu-
nieco zmniejsza częstotliwość ataków. pozdr,
ksywa

[Gość: hydrogen]

Ciekawe z tymi indeksami glikemicznymi. Czy nie wynika z tego, że najlepiej
jest w ogóle jeść mało węglowodanów? Wszak gdy są one głównym źródłem energii
nie unikniemy wysokich poziomów insuliny związanych z przedostawaniem się
dużych ilości glukozy do krwi.

Najstabilniejszy poziom glukozy we krwi jest na diecie tłuszczowej z
węglowodanami ok 60g/doba (nasza rodzima Dieta optymalna czy też dieta
proponowana przez dr Wolfganga Lutza a Austrii).

A wracając do tej nieszczęsnej migreny do chyba po raz setny powtórzę, że można
ją szybko wyleczyć za pomocą zabiegu prądów selektywnych. Powinno starczyć na
rok. Można potem zabieg powtórzyć. Na stałe można się pozbyć migreny przyjmując
prądy i ograniczając w diecie węgle do ok. 0.8g na kilogram masy należnej na
dobę.
Pozdrawiam

[Gość: Tara]

Jestem od lat "migrenowiczka" i zawsze mam za niski poziom cukru we krwi.Zaraz
zaczne stosowac wskazowki Marii!Oraz lykac magnez.Pozdrawiam wszystkich
towarzyszy niedoli!

[Gość: Venus]

Bardzo przepraszam- zrobilam blad w jednym wypadku- pomylilam sie co do
menstruacyjnych migren.
Pomylilam sie bo rzeczywiscie chyba migreny menstruacyjne wystepuja tylko
przy okresie, natomiast migrena wystepujaca w czasie jajeczkowania nazywa sie
hormonalna. Przepraszam za wprowadzenie w blad. Obydwie zaliczaja sie do
migren hormonalnych.
wszystko inne natomiast sie zgadza.

Teraz sprobuje odpowiedzec na wasze komentarze.

midm - to dobry pomysl.Ten artykul nawiasem mowiac jest gdzies w tej gazecie..

ksywa bravo!!! widze ze znasz sie na tym lepiej niz lekarz. masz absolutna
racje - moje migreny tez tak sie zmnienialy.
Mam je od wczesnego dziecinstwa. Na poczatku pomagaly mi tabletki z
krzyzykiem. Potem jak zaczelam dojrzewac, musialam brac po dwie, po trzy
naraz. Ale prawdziwe pieklo sie zaczelo jak mialam 25 lat. Nagle NIC nie
pomagalo. Te same tabletki co dzialaly miesiac temu- nagle przestaly. To bylo
straszne. Meczylam sie dopoki nie wymyslili triptanow (sumatriptan,
zolmitriptan, itd). na mnie na szczescie to dziala.
Uwazam ze twoja definicja migren okolomiesiaczkowych jest najtrafniejsza. ja
tez mialam je roznie.
czasem zaczynaly sie juz tydzien przed. czasem dostawalam je dzien przed, lub
w ten dzien , lub dzien po- roznie.
bravo!!

Maria - nawet nie wiem czy wiesz jak to jest wazne.
Ja jeszcze nie zbadalam czy mam czy nie mam hypoglicemii, ale bedac aktywna na
USA migrenowym forum dyskusyjnym wiem jakie to jest wazne i znam czlowieka
ktory doskonale kontroluje swoje ataki wlasnie przez diete hypoglikemiczna.
Nie wszyscy mieli az takie sukcesy niemniej jednak to jest warto wyprobowac.
Czy ten artykul jest tez po angielsku? jest jakas mozliwosc zeby mi go
przeslac? chcialabym to pokazac moim towarzyszom migrenikom z forum.. moze
mozesz podac link?

jesli jest tu ktos kto zna dobrze angielski moge podac link do dobrego forum
dyskusyjnego o migrenach- gdzie tacy jak my wymieniaja sie swoimi
doswiadczeniami z takimi jak my..
a moze jest takie polskie forum tylko ja nie umieem go znalezc?

Hydrogen - migreny NIE DA SIE WYLECZYC.
Migrena jest choroba neurologiczna i to ciezka, podobna do padaczki. Brak
bolow glowy nie swiadczy o tym ze juz jej nie ma - wbrew przeciwnie- ciagle
jest.. czy brak atakow epileptycznych swiadczy o wyleczeniu padaczki?
niekoniecznie..
mozna ja jedynie kontrolowac. Jak mozna wyleczyc chorobe ktorej zrodla sa
nieznane?

Twoj sposob leczenia pradami jest me nieznany, i jak to z migrena moze byc tak
ze jednemu pomoze drugiemu nie. Nie jest to wyleczenie, tylko co najwyzej
zaleczenie. :-)

DEPRESYJKA. jest mi ciebie straszne szkoda, ((((((hug)))))
Wiem przez co przechodzisz. nie zdziwilabym sie gdybys powiedziala ze nikt ci
nie wierzy jak ty cierpisz, ze ze ci mowia och przestan nie przesadzaj, wez
tabletke i juz- tak jakbys o tym nie wiedziala.

Nie wiem co probowalas?
Probowals diety eliminacyjnej na bodzce?
Probowalas lekow zapobiegajacych?
Zwrocilas uwage jak reagujesz na swiatlo/dzwiek/zapach?
Stress wcale nie jest najgorszy na migreny - ale dla niektorych tak. jak jest
z toba w tym wypadku?
Czy bierzesz srodki anykoncepcyjne? Bardzo niedobre dla nas.
Czy bierzesz codziennie leki przeciwbolowe? mozesz miec od tego.
Czy masz zdrowe zatoki?
czy nie masz braku zelaza/magnezu. wapna/ryboflaviny?
kiedy sa najgorsze ataki?
czy nie masz hypoglicemii?
chcialabym tu zwrocic uwage ze czasami stadratowy test na cukier nie wykaze
tego.


Czy probowalas leki z grupy triptan? oprocz Imigran jest duzo nowych.
W zaleznosci od tego jak szybko twoj atak sie rozwija, powinnas wziac takie
ktore najlepiej by ci pasowaly.
Np (podaje amerykanskie nazwy) Zomig dziala dosyc szybko ale krotko. Dobry dla
takich jak ja, - moja migrena moze "wybuchnac" w ciagu pieciu minut.
Piec minut i ja leze i wymiotuje, trzese sie z zimna a jestem oblana potem,
serce mi wali, nie moge ustac na nogach, czasem nawet przy szczegolnie mocnych
wymiotach popuszczam siusiu (przepraszam). W takich wypadkach musze wziac
maksymalne dopuszczalne dzienne dawki zeby cokolwiek zaczelo dzialac.
Natomiast ktos kto ma aure, i migrena rozwija sie wolniej, moze wziac Amerge
albo Relpax (Relpan? nie pamietam) bo to dziala pozniej ale dluzej.

Poza tym czasami przy wyjatkowo silnych bolach najlepiej pomaga mi mieszanka
paracetamlu 500 mg i codeiny 30 mg razem z zolmitriptanem (Zomig).



Prosze pamietac stosujac Marii diete ze w diecie tej moga byc zawarte produkty
ktore sa niewskazane dla migrenikow.
kawa, sery zolte, topione, i inne procesowane, boczek i wedliny zawierajace
nitraty, owoce cytrusowe, melony, truskawki, pomidory to wszystko moze wywolac
migrene.

osoboscie bardzo rzadko bralam silne narkotyki na migreny -przewaznie tylko na
pogotowiu.
Ale wiem ze jest duzo chorych ktorzy je dostaja regularnie. Szczegolnie
lekarze teraz interesuja sie opioidami dla migrenikow, Niebezpieczenstwo
uzaleznienia jest stosunkowo niewielkie..
(Z braniem narkotykow wiaze sie niebezpieczenstwo uzaleznienia. Ale przy
przwdziwych bolach rzadko to sie zdarza.)

nalezy oczywiscie tez brac magnez -dziekuje za przypomnienie- od 200 do 400 mg
czystego magnezu dzienne.
Kto bierze zelazo na pewno ma braki magnezu. Brak magnezu objawia sie ogolnym
oslabieniem co jest bardzo latwo pomylic z anemia.
Zelazo blokuje przyswajanie magnezu, magnez blokuje wapno wiec trzeba poradzic
sie dietetyka lub lekarza co i jak brac.
Poza tym jest wskazane branie riboflaviny na migreny.

Venus

[Gość: Maria]

BOOKS BY MARTIN BUDD, www.martin-budd.com/


Low Blood Sugar (Hypoglycaemia)
ISBN 0722531192
A detailed but easy to read description of the causes, symptoms and treatment
of this common problem. The contents also include a history of sugar use, many
case histories and the health problems that are influenced by hypoglycaemia.
These include asthma, rheumatism, diabetes, alcoholism, epilepsy, obesity, M.E.
and chronic fatigue.
Treatment procedures are discussed in detail including mineral, vitamin and
glandular supplements also an in depth review of appropriate diets, including
the special dietary requirements for vegans and vegetarians. This popular book
is now in its tenth impression following its initial publications in 1981.

Diets to Help Diabetes
ISBN 0722529333
After 17 years in print this helpful book continues to sell.
Now in its third impression, it offers a comprehensive review of current diets
for diabetes, including diets for juveniles, insulin dependents and late onset
diabetics. Supplements of value are described in detail and such topics as
exercise, smoking, alcohol, coffee and alternative sugars and fibre are also
discussed in relation to the diabetic's special needs.

Diets To Help Migraine
ISBN 0722533268
This comprehensive book discusses the many causes of migraine. These include
low blood sugar, food triggers and allergies and the adrenal and steroid links.
Food families and treatment procedures are discussed in detail.
For the female migraine sufferers, the female hormone triggers are outlined and
treatment procedures offered.

Why Am I So Tired? - Is your thyroid making you ill?
ISBN 0722539428
Martin Budd's latest book published in March 2000 discusses the many symptoms
caused by mild hypothyroidism. These include fatigue, overweight, muscle and
joint pain, poor circulation and body coldness, skin and hair problems, low sex
drive and mental fogginess.
Readers are encouraged to self diagnose with the help of a questionnaire and
temperature checks. The many causes of this often missed health problem are
also covered and medical and alternative testing and treatment is outlined in
detail.
Any one who is exhausted without knowing the reason should read this book.

Why Can't I Lose Weight? - Is your weight gain a symptom of a hidden health
problem ? ISBN 0007120656
For some people, weight remains largely uninfluenced by dieting or exercise. If
you really have tried everything and still can't lose weight it is possible
that an associated health issue is the real root of your problem. The
underlying cause of long-term weight gain can include: thyroid problems, PCOS,
low blood sugar, allergies, diabetes, leaky gut syndrome, candida albicans,
hormonal imbalance and more.
Why Can't I Lose Weight? contains illuminating case studies and questionnaires
to help you establish if your weight gain is a symptom of a health disorder.
Other associated symptoms that are discussed include: long term fatigue,
digestive problems, poor stress handing, depression or mood swings, low sex
drive, joint and muscle pain.
Naturopath Martin Budd offers help to those who have experienced real
difficulty losing excess weight. The book includes simple self-diagnostic
tools; sound treatment advice for each health problem discussed; how to work
with your own doctor to get the help you need; and diet and lifestyle tips to
aid a depressed metabolism.

These books have at various times been printed in Spanish, Italian, Greek,
French, Portuguese, Danish, Hebrew, Hungarian and Russian.



Pozdrowienia

Maria

[Gość: Venus]

Dzuekuje Mario.
bardzo ciekawe.

Tara - przepraszam zapomnialam dodac ze moja opinia o diecie Marii byla do
ciebie najbardziej..
Venus

[Gość: Maria]

Tez dziekuje i
na zdrowie.

W koncu musze sie wziac za pakowanie, bo wyruszam na wakacje, a zamiast tego
tylko "gadam i gadam", ale mam te wade, ze lubie sie "udzielac".

Wiem ile znaczy cierpienie i ze daloby sie wszystko by cos zmienic na lepsze.
Sama otrzymalam duzo pomocy od innych, to przekazuje to dalej.

Maria

[Gość: Venus]

Oczywiscie ze kazda metoda ktora zmniejszy lub calkowicie zlikwiduje migreny
jest jak najbardziej akceptowana.
I potrzebna.

Mnie jednak chodzi o co innego.

Nie mozna uzywac okreslenia "wyleczenie" w przypadku chorob, ktorych przyczyna
jest nieznana.
I nie ma znaczenia czy mowimy tu pod katem medycyny tradycyjnej, czy
homeopatycznej czy akupuntkury czy jeszcze inaczej.

Dlatego ze choroby te sa leczone tylko symptomatycznie.

Co powoduje migreny tego nikt naprawde nie wie.

Ostatnie wiadomosci na ten temat byly z Wloch- dwoch wloskich uczonych odkrylo
gen ktory jest odpowiedzialny za migreny.
Genetycy Giorgio Casari i Roberto Marconi odkryli ze znaleziony w chromosomie
1 gen ATP1A2 powoduje jakies zaburzenia w przekazywaniu sodu i potasu do
komorek.
Powstale w ten sposob mutanty komorkowe zamiast byc w prawidlowym ksztalcie
poligonow byly okraglawe i powodowaly bol, migajace swiatla tak
charakterystyczne przed migrena, i inne objawy.

znalazlam tez na Googles taki artykul..
"SKĄD BIERZE SIĘ MIGRENA"

Naukowcy z John Hopkins University w Baltimore odkryli, że bóle migrenowe
powstają na skutek zmian w oponach mózgowych, a nie jak sądzono dotychczas
rozszerzenia naczyń krwionośnych w mózgu. Tomografia komputerowa wykonana
podczas ataku bólu potwierdziła zmiany w oponach mózgowych. Doświadczenia na
zwierzętach dowiodły, że te objawy wpływają na nerw trójdzielny, a to z kolei
wyzwala produkcję neuropeptydów, które powstrzymują objawy zapalenia opon
mózgowych lecz uwrażliwiają pobliskie receptory bólu.

Znajac bardzo duzo ludzi z migrenami i znajac ich historie chorob po prostu
wiem ze przypadki leczenia jakimikolwiek metodami tradycyjnymi lub nie rzadko
kiedy przynosza prawdziwe rezultaty. Sama tez mam migreny.

"Starożytni egipcjanie wg Herodota uważali, że to
pokarm jest przyczyną wszystkich chorób. Tak samo jest z migreną. Określony
pokarm wpływa na rozchwianie równowago wegetatywnego układu nerwowego."
Nie zapominajmy ze w tamtych czasach leczyli m.in. przez upuszczanie krwi i
wypedzanie zlych duchow.
Nie wszystko co siega "starego" jest takie dobre.

natomiast jesli chodzi o pokarm to ma on istotnie bardzo wielkie znaczenie w
migrenach.
Produkty ktore zawieraja tyramine, nitraty, glutaminian sodu (chyba nawet
najgorszy), nadmiar cukru, (to tylko pare przykladow) moga wywolywac ataki
migreny.
Co to znaczy?
To znaczy ze czlowiek ktory jest chory na migrene po zjedzeniu takiego
produktu moze dostac : zaburzen wzrokowych i sluchowych (aura albo prodrom)
bolu glowy, wymiotow, ogolnego silnego oslabienia, nudnosci, goraczki,
wysokiego cisnienia, biegunki i roznych innych rzeczy.
natomiast czlowiek ktory nie jest chory na migreny, nie dostanie takich
objawow.

ALE- ALE TE PRODUKTY NIE POWODUJA MIGRENY.

Te produkty tylko dzialaja jak spust w pistolecie - migrena to jest jak
pistolet gotowy do strzalu, a jedzenie to jak spust.

tak samo jak jedzenie takim "spustem" moze byc zapach, swiatlo, dzwiek,
stress, seks, zmiany pogody, hormony itd.

jeszcze tylko chcialam dodac ze przez cale wieki ludzie szukaja lekarstw na
wszystkie choroby ale jak do tej pory na wiele nie znalezli. W zadnej
dziedzinie lecznictwa.

Przewaznie jest tak ze jak cos dziala to dziala i o tym sie wie.
ja probowalam ziololecznictwa (fiasko) akupunktury (fiasko) medytacji (fiasko)
masazy (pomaga ale nie likwiduje bolu) i tradycyjnej medycyny.

Przynajmniej tradycyjne leki sa skuteczne na bol w moim przypadku.
Owszem nie wylecza migreny ale przez usuniecie bolu pomagaja w utrzymaniu
jakiego takiego poziomy zycia.
nawiasem mowiac od siedmiu lat jestem z powodu migren na rencie..
A czy mozesz mi wytlumaczyc na czym polega leczenie pradem? Czy nie jest to
przypadkiem TENS?

Venus

[Gość: hydrogen]

Z tym żywieniem to nie chodzi mi o to, że cjesz określony produkt i wywoła to
migrenę. Ważne jest jaki jest chemiczny skład pożywienia (czyli proporcje
międzi białkiem tłuszczami i węglowodanami) w dłuższym okresie czasu. Średnio
taka proporcja zbyt bardzo się nie zmienia i jest charakterystyczna dla każdego
człowieka.

I to właśnie określony skład pożywienia zabuża równowagę układu nerwowego
prowadząc do różnych chorób (astma, migrena, jaskra). Można tu chyba mówić o
związku przyczynowym.

Z tego co słyszałem to migrena kiedyś występowała tylko w określonych klasach
społecznych (chyba u zamożnych) co by podważało teorię genetyczną a
uprawdopodobniało to co piszę (inna klasa społeczna to na pewno inne
odżywianie).

Wiedza którą tu przedstawiam pochodzi z książek dr Jana Kwaśniewskiego. Pewnie
specjaliści od migreny by go wyśmiali. Jednak, jak widać, specjaliści są
bezradni, a jemu się udało wyleczyć wielu ludzi. Myślę, że Kwaśniewski ma
rozległą wiedzę z wielu dziedzin i dzięki temu udało mu się rozwiązać wiele
problemów zdrowotnych.

Ktoś, kto zajmuje się tylko genami nie będzie miał szansy wpaść na to że
przyczyną migreny jest pożywienie, nawet gdyby tak było. Podobnie ktoś kto jest
dietetykiem chyba nie będzie w stanie zrozumieć wpływu składu pożywienia na
równowagę układu nerwowego. Z kolei neurolog nie skojarzy pracy układu
nerwowego z tym co pacjent je, no bo jedzeniem się nie interesuje. Jednym
słowem ścisła specjalizacja doprowadziła naukę w ślepą uliczkę. Specjaliści od
wąskich dziedzin wiedzy nie są wstanie ocenić wiedzy o charakterze wybitnie
interdyscyplinarnym jaką posiada Kwaśniewski.

Co do prądów selektywnych, to ich zasada opiera się na tym, że impulsy
elektryczne płynące w układzie nerwowym mają określoną charakterystykę. Gdy
jest jakieś zabużenie to charakterystyka się zmienia. Prawidłową
charakterystykę można przywrócić gdy do określonego odcinka ciała (stąd
określenie "selektywne") przyłożymy prąd o dobrej charakterystyce i
wielokrotnie większym natężeniu (ale wciąż bardzo małym i całkowicie
bezpiecznym dla zdrowia). To tak w skrócie. Jeśli jesteś zainteresowana
zgłębieniem tematu to odsyłam na stronę producenta. Na dole pod opisem aparatu
do prądów selektywnych jest szczegółowy opis ich działania:

sklep.delta.poznan.pl/?page=shop/flypage&product_id=1290&category_id=49b25cc3acee3f1156ea46e5f5d6dd0d

Pozdrawiam

[Gość: depresyjka]

Droga Venus,

chyba wreszcie rozmawiam z kims, kto wie dokladnie o czym mowie. Moje migreny
zaczely sie 10 lat temu ( a mam dopiero 25...)Przez kilka lat nic z tym nie
robilam - przychodzil atak i wylaczalam sie z zycia na dzien, dwa, trzy ...
Potem lekarze stwierdzili, ze to moze zatoki. Dwa lata leczylam zatoki a glowa
bolala...... Ktos madry potem stwierdzil ze moje zatoki sa ok. Potem chodzilam
do bioenergoterapeuty. Powiedzmy, ze przez 2 miesiace mialam spokoj. Potem moj
ginekolog wymyslil, ze to moze przez moje hormony( moj cykl trwa od 150 do 300
dni!!!!) Wiec od lat biore hormony.... Glowa wciaz boli.... W zeszlym roku
przechodzilam silna depresje i od tamtego czasu glowea boli prawie codziennie.
Czarne mysli odeszly (wracaja teraz naprawde rzadko) ale glowa wciaz boli i
boli ... i boli .... OD pol roku nie biore hormonow (nawiasem mowiac lekarze
tez nie wiedza dlaczego nie miesiaczkuje, bo poziom hormonow jest w normie ...)
Pytalas co bralam. Pytanie czego nie bralam? Bralam wszystko. Od dawna tabletki
typu panadol, apap, ibuprom, pyralgina nie dzialaja. Dziala pyralgina dozylnie
na pogotowiu (ale tam juz mnie nie chca ogladac- mowia ze nie bede sie leczyc
na pogotowiu...). Kiedys dzialal Imigran (ale to jest za drogie dla mnie).
Probowalam tez lekow zapobiegajacych - bez skutku ...
Bardzo silnie reaguje na halas/swiatlo/zapach - im silniejszy dzwiek lub
swiatlo tym atak jest coraz blizej. Czasem atak przychodzi po kilkunastu
minutach. Podczas ataku drazni mnie nawet szept...
Stres? To chyba moj najwiekszy problem. Reakcja jest natychmiastowa, wystarczy
ze sie zdenerwuje ... Jesli sters trwa ciut dluzej, to juz wiem ze mam tydzien
z glowy ....
Nie biore codziennie tabletek przeciwbolowych, ale ... prawie codziennie.
Psychicznie lepiej sie czuje, choc na bol nie pomagaja...
Czy mam hipoglicemie?? Nie wiem, do tej pory lekarze tylko rozkladali rece i
mowili ze jesli to jest migrena to bardzo nietypowa. Szukali \u mnie guza
przysadki, szukali czegos w oczach .... Nic nie znaliezli a ja wciaz cierpie...
Kilka miesiecy temu dostalam robione tabletki z kodeiny pyralginy i czegos tam
jeszcze. Po 2 miesiacach dzialaly znacznie slabiej ... Jesli zapytasz w jakim
stanie jest moj zoladek, to odpowiem, ze co kolwiek zjem, natychmiast jest
bunt. Boje sie, ze to sie moze zle skonczyc...

Tak w skrocie wyglada moje nieszczescie. Co mi radzisz? Dlaczego lekarze nie
potrafia nam pomoc? Moze za malo jest soecjalistow z prawdziwego zdarzenie?
Przeciez mieszkam w ogromnym miescie i do diabla ktos za pewne zajmuje sie
migrenowymi bolami glowy.

pozdrawiam
depresyjka

[Gość: Maria]

Sprobowalam troche analizowac to co piszesz o sobie i pogrupowac, ale jest za
malo danych.

- masz ciagle bole glowy - ale czy napewno stwierdzono migrene?
dlaczego o to pytam bo tylko - az tylko poruszasz kwestie bolu glowy a nie
piszesz o innych towarzyszacych dolegliwosciach.
Nie piszesz gdzie ten bol jest umiejscowiony.

- nie piszesz jak wygladasz - czy jestes szczupla, ile jesz, co jesz
Zastanawia mnie dlaczego Twoj cykl jest taki dlugi, czegos ci brak??

- klopoty z zoladkiem - po zatruwaniu tyloma srodkami, zoladek nie daje sobie
rady, a jak on nie funkcjonuje to zle przyswajasz witaminy i mineraly.

Wracajac do ew. niskiego poziomu cukru.
Moze to tez Ci cos nasunie.

Podaje grupy roznych symptomow wskazujacych na zaniski poziom cukru we krwi:

Symptomy wskazujace na bezposredni zwiazek z nadprodukcja insuliny przez
trzustke:

1. duze spozycie cukru, czekolady, ciast, ciasteczek, slodkich owocow, napojow
albo ochota na nie
2. zle samopoczucie, gdy jestesmy glodni
3. szybka poprawa po zjedzeniu np. herbatnika
4. ciagle pragnienie
5. sile uczucie glodu, nawet zaraz po posilku
6. potrzeba solenia i chec na tluszcze , maslo –smietanke
7. pociag do alkoholu
8. ciagle zmeczenie
9. wewnetrzny niepokoj bez powodu

Symptomy ktore czesto wywolane sa wplyw przez za niskiego poziomu cukru we
krwi na system nerwowy:

10. Depresja, leki
11. Placzliwosc
12. Zamartwianie sie bez powodu
13. Klopoty z koncentracja
14. Irytacja, agresja – byc moze z glodu
15. Bezsennosc
16. Zawroty, omdlenia
17. Bole glowy, migreny
18. Ciagle zmeczenie
19. Skurcze, bole menstruacyjne
20. Klopoty zoladkowe – wrzody

Symptomy , ktore w przewazajacej czesci wywolywane sa z nierownowagi poziomu
cukru na system nerwowy i na nadnercza i inne gruczoly:

21.ziebniecie, zimny pot
22.niespokojny sen , koszmary
23. zmiany humoru, zachowania
24. fobie
25. kolatanie serca
26. zaparcia
27. otylosc albo wychudzenie
28. bole stawow
29. mysli samobojcze
30. alergie
31. klopoty z impotencja, niechecia na seks u kobiet

Efektem za niskiego poziomu glukozy we krwi jest niedozywienie naszych
wszystkich organow a przede wszystkim mozgu.

Przysadka, tarczyca, kora nadnercza, trzustka, sledziona, watroba wspolpracuja
ze soba. Jakiekolwiek naruszenie rownowagi energetycznej powoduje takie a nie
inne skutki.
Nadmiar insuliny, a co za tym idzie niedobor glukozy powoduja stan szoku, stan
ciaglego stresu dla organizmu. Kora nadnercza produkuje za malo kortyzonu,
ktory chroni przed chorobami stawow.

Uwaza sie, ze glukoza i histamina leza po przeciwleglych stronach hustawki. Gdy
zawartosc glukozy we krwi maleje wzrasta poziom histaminy i odwrotnie.
To tak z grubsza nie wdajac sie w szczegoly.

A moze skontrolowac, czy nie wystepuje nietolerancja jakis pokarmow?

Ty mozesz miec po taki zatruwaniu, klopotach z zoladkiem, stresie kilka rzeczy
na raz a
przy okazji silna awitaminoze.

Przydalby sie lekarz ( nie wasko- specjalizowany- ja sobie tak nazywam lekarz
od prawego ucha) ktory traktuje czlowieka jako nierozerwalna calosc.
Moze ktos zna takiego?

Nie poddawaj sie i szukaj pomocy !!
Nie trac nadzieji.

Pozdrawiam

Maria

[Gość: depresyjka]

Droga Mario,

Dziekuje za odpowiedz. Sama juz powoli trace nadzieje, ze kiedykolwiek bede
zyla normalnie (czyt. bez bolu glowy)


> - masz ciagle bole glowy - ale czy napewno stwierdzono migrene?
> dlaczego o to pytam bo tylko - az tylko poruszasz kwestie bolu glowy a nie
> piszesz o innych towarzyszacych dolegliwosciach.
> Nie piszesz gdzie ten bol jest umiejscowiony.


Ja widze to tak. Typowe migrenowy bol glowy wyetepuje u mnie raz na tydzien
(srednio). Towarzysza mu nudnosci, nadwrazliwosc na swiatlo, dzwiek, zapach,
bol jest najpierw pulsujacy potem boli mnie cala lewa strona glowy (skron, oko,
zeby, ucho). Kazdy ruch glowa sparwia jeszcze wiekszy bol...
Natomiast te bole codzienne wystepuja bez towarzystwa nudnosci i nie boli mnie
cala lewa strona tylko lewa strona glowy. Kiedys ktos mi powioedzial, ze to
moga byc napieciowe bole...


> - nie piszesz jak wygladasz - czy jestes szczupla, ile jesz, co jesz
> Zastanawia mnie dlaczego Twoj cykl jest taki dlugi, czegos ci brak??


Mam 25 lat, waze 62 kg przy wzroscie 170 cm. Jestem z wygladu taka 'zdrowa' :-)
Mysle, ze jem w miare rozsadnie i nie za duzo. Sa dni, kiedy musze zjesc cos
slodkiego, po prostu czuje ze musze.
Czesto mam nudnosci.
Jesli chodzi o cykl, to podobno cos sie blokuje w drugiej jego fazie. Tak
naprawde to bylam juz u wielu specjalistow i kazdy mial inna teorie na ten
temat.


> Wracajac do ew. niskiego poziomu cukru.
> Moze to tez Ci cos nasunie.
>
> Podaje grupy roznych symptomow wskazujacych na zaniski poziom cukru we krwi:
>
> Symptomy wskazujace na bezposredni zwiazek z nadprodukcja insuliny przez
> trzustke:
>
> 1. duze spozycie cukru, czekolady, ciast, ciasteczek, slodkich owocow,
napojow
> albo ochota na nie
> 2. zle samopoczucie, gdy jestesmy glodni
> 3. szybka poprawa po zjedzeniu np. herbatnika
> 4. ciagle pragnienie
> 5. sile uczucie glodu, nawet zaraz po posilku
> 6. potrzeba solenia i chec na tluszcze , maslo –smietanke
> 7. pociag do alkoholu
> 8. ciagle zmeczenie
> 9. wewnetrzny niepokoj bez powodu

wiec:
1. sa dni kiedy czuje potrzebe zjedzenia czegos slodkiego.
8. niestetyy chyba z tym mam problem. Szybko sie mecze.
9. tak, to cala ja!



> Symptomy ktore czesto wywolane sa wplyw przez za niskiego poziomu cukru we
> krwi na system nerwowy:
>
> 10. Depresja, leki
> 11. Placzliwosc
> 12. Zamartwianie sie bez powodu
> 13. Klopoty z koncentracja
> 14. Irytacja, agresja – byc moze z glodu
> 15. Bezsennosc
> 16. Zawroty, omdlenia
> 17. Bole glowy, migreny
> 18. Ciagle zmeczenie
> 19. Skurcze, bole menstruacyjne
> 20. Klopoty zoladkowe – wrzody



10. jak pisalam depresje przechodzilam w zeszlym roku. Teraz jest ok, choc
chwilami mam napady lekow, obaw. czasem czuje, ze jesli cos niedobrego sie
wydarzy, to sobie nie dam rady .
11. zdecydowanie tak
12. jak wyzej
13. tak
14. tak, ale ja nie lacze tego z glodem
15. tereaz na szczescie juz nie. Bezsennosc wystepuje kiedy sie czusm stresuje,
martwie
17. :-) caly czas
18. czeste zmeczenie
20. tak, ale mysle ze to wynika z tego ze od wielu lat truje sie tabl.
przeciwbolowymi.



> Symptomy , ktore w przewazajacej czesci wywolywane sa z nierownowagi poziomu
> cukru na system nerwowy i na nadnercza i inne gruczoly:
>
> 21.ziebniecie, zimny pot
> 22.niespokojny sen , koszmary
> 23. zmiany humoru, zachowania
> 24. fobie
> 25. kolatanie serca
> 26. zaparcia
> 27. otylosc albo wychudzenie
> 28. bole stawow
> 29. mysli samobojcze
> 30. alergie
> 31. klopoty z impotencja, niechecia na seks u kobiet


21. tak, jestem wielkim zmarźluchem
23. bardzo latwo popadam w skarjnosci- z wielkiej euforii do wielkiej agresji
25. kiedy sie stresuje
26. o tak! Ostatnio staram sie wypijac codziennie szklanke soku z marchwi i
jest duzo lepiej.
29. byly przy depresji


Jak widzisz jest kilka rzeczy , ktore nie funkcjonuja prawidlowo. Nie wiem,
czy mozna je wszystkie laczyc z bolem glowy/migrena.

Ktos kto ma migrene zrozumie, ze nie moge prawidlowo funkcjonowac, pracowac,
studia przerwalam, bo to bylo ponad moje sily... W domu musi byc cicho, ciemno,
jedno slowo potrafi wyprowadzic mnie z rownowagi. JAK TAK MOZNA ZYC?

marze o tym, zeby znalazl sie ktos, kto bedzie w stanie mi pomoc.

Widzisz jakies szanse?

pozdrawiam i dziekuje za zrozumienie i wszystkie Twoje rady
depresyjka

[rezurekcja]

Gość portalu: depresyjka napisał(a):

> do bioenergoterapeuty.

Oj,! nIe polecam, juz sie ich boje.

> boli ... i boli .... OD pol roku nie biore hormonow (nawiasem mowiac lekarze
> tez nie wiedza dlaczego nie miesiaczkuje, bo poziom hormonow jest w normie ...)

depresyjka, medycyna slyszala o takich przypadkach, w ktorych cykl miesiaczkowy trwa kilka miesiecy.
Mowiac po wroclawsku: taka jest uroda tych organizmow, czyli po warszawsku: ten typ tak ma. Ginekolog podaje
hormony, bo moze nie slyszal o takich przypadkach, wiec mu sie w glowie nie chce zmiescic, ze tak bywa.
Przyzwyczail sie, ze na pytanie:" jak czesto ma pani miesiaczke" słyszy liczbe oscylujaca wokol miesiaca.
Kilkanascie lat temu czytalam porade, ze jesli roznice miedzy poszczegolnymi cyklami sa wieksz niz 7 dni, nalezy sie
udac do ginekologa. Nigdy nie poszlam, bo nie widze powodu, zeby mi sztucznie regulowali cos, co dziala dobrzez
ale dla nauki niedostatecznie regualrnie. Mam sie dobrze.
Czego Tobie i innym z serca zycze.
Miewam migreny, ale w porownaniu z Waszymi to wlasciwie zabawa nie migrena...

MIgreny

[ypsilon]

Miło znaleźć się w towarzystwie, które rozumie problem.Podobnie jak Wy walczę z
migrena już od lat. Próbowałam chyba wszystkiego-tabletek przeciwbólowych w
dużych ilościach, akupunktury, byłam w szpitalu, aby wykluczyć inne choroby
(zwł. mózgu). A najgorsze z tego było lekceważenie bólu przez lekarzy, zwł. gdy
byłam młoda. Liceum-zaczniesz współzyć, to przejdzie, potem-zajdziesz w ciążę
(uodzisz, przestaniesz karmić itp.) to przejdzie. W końcu trafiłam na lekarza,
który mi przepisał ZOMIG. Teraz jestem spokojna-zacznie boleć, to wezmę
tabletkę od razu i po godzinie mi przejdzie, a nie rozwinie się tak, że
przyjazd całego sztabu lekarzy nie pomoże. Nie zawsze pomaga jedna tabl,
czasami muszę wziąść dwie, ale to mały pikuś w porównaniu z bólami, jakie mnie
czekają gdy nie wezmę. Aura, potworny ból połowy głowy, oko, zęby, pół nosa,
włosy. Przeszkadza światło, zapachy. Do tego dreszcze, biegunka, wymioty. Ale
jedno wiem - nie potrafię określić, kiedy może mnie boleć. Czasami bywam
niewyspana, zdenerwowana, jem byle co - i czuję się świetnie. A czasami dbam o
siebie, pilnuję diety, dotleniam się - a tu nadchodzi migrenka.

Zomig jest dobrym środkiem ,tylko wykańcza mi portfel.
Venus-gdzie ty żyjesz, że z migreną wysyłają na rentę.
Depresyjko-przebadaj się dokładnie, sprawdź wzrok, zęby itd. Wszystko musi grać.
pzdr:)

[Gość: Tara]

Moge sie w zasadzie podpisac pod Vernus i innymi"migrenowiczami".Moja migrena
ma taka dziwna aure.Mianowicie dostaje nagle ochoty na jedzenie "dziwnych"
rzeczy,jak sol,marynata-ketjap,sambal i czort wie jeszcze co.Nastepnego dnia
budze sie z potworna migrena,swiatlowstretem,mdlosciami nie do
zniesienia,bolami brzucha etc.Caly ten koszmar trwa 3-4 dni.Po nim zawsze
chudne pare kg,co jest tragiczne poniewaz i tak mam niedowage.Powoli dochodze
do siebie by po ok 3 tyg. znow nastapilo to samo.Miewam rowniez tzw.normalne
bole glowy,ale te sa do zniesienia.
"na" migrene probowalam wszystkie wymienione przez Was leki,z roznym
skutkiem.Naogol bez efektu.Mialam stosowana akupunkture-efekt zerowy.Nie mam
guza mozgu/robili mi tomografie.Na migrene cierpie od wieku dojrzewania/tez
bylypodejrzewane zatoki..etc/.Mam za niski poziom cukru we krwi cale
zycie.Pozdrawiam

[ksywa]

Gość portalu: Tara napisał(a):

> Moge sie w zasadzie podpisac pod Vernus i innymi"migrenowiczami".Moja migrena
> ma taka dziwna aure.Mianowicie dostaje nagle ochoty na jedzenie "dziwnych"
> rzeczy,jak sol,marynata-ketjap,sambal i czort wie jeszcze co.Nastepnego dnia
> budze sie z potworna migrena,swiatlowstretem,mdlosciami nie do
> zniesienia,bolami brzucha etc.Caly ten koszmar trwa 3-4 dni.Po nim zawsze
> chudne pare kg,co jest tragiczne poniewaz i tak mam niedowage.Powoli dochodze
> do siebie by po ok 3 tyg. znow nastapilo to samo.

No kochana moja:-) jak się je egzotyczne przyprawy (np. taki glutaminian sodu)
to potem trzeba cierpieć;-) Gdzieś czytałam, ze to klasyczne wywoływacze
migreny, rzecz jasna nie u każdego, ale u ciebie widać tak. Ja też chudnę po
migrenie, ale b. szybko wracam do swojej normalnej wagi.

>Mialam stosowana akupunkture-efekt zerowy.

U mnie też. Za to w trakcie samej "kuracji" miałam migreny częściej i
silniejsze niż zwykle. Nie ma co, opłacilo się, kurcze blade... pozdr,
ksywa
PS: Przypomniałam sobie: a próbowałyście łyknąć imbiru na samym początku, jak
tylko łapie? Mnie niekiedy pomaga. Polecam również takie mazidło w sztyfcie
MIGRENOL. Rzecz jasna nie do zastosowania w przypadku migreny ocznej, ale też
przy słabyszych migrenach daje niezły efekt.

[Gość: Tara]

Ale nawet jak sie powstrzymam od tych "uzywek" to i tak migreny
dostaje,mysle,ze fronty atmosferyczne tez maja niebagatelny wplyw.A co do
Migranolu/u nas tak to cos sie zowie/bardzo mi pomaga a raczej przynosi ulge.
Jak mialam akupunkture to robii mi rowniez testy przy pomocy elektroakupunktury
pod katem alergii pokarmowej.Wykazaly alergie na wiekszosc
przypraw,pomidory,papryke....etc.Wlasnie chcialabym Was zapytac czy nie
wiazecie migren z nietolerancja pewnych pokarmow?Robilam tez testy krwi "na"
alergie ale nic nie wykazaly.Uf,nadal wielka niewiadoma
Pozdrawiam

[Gość: Venus]

Wiem ze pomidory sa jednym z warzyw na ktore wiele migrenikow narzeka.
Ale jaki wply ma alergia na migreny to nie bardzo wiem.
Przypuszczam ze moze powodowac zwiekszenie atakow.
ja jestem uczulona na koty a mam dwa.
Na pewno to wplywa w ten sposob ze majac ciagle zatkany nos, mam mniej tlenu i
latwiej dostaje infekcji zatokowych co w efeckcie posrednio wplywa na migrene..
Venus

[Gość: Venus]

Moi drodzy
Migrena to jest bardzo ciezka choroba ktora ma wiele objawow i o ktorej krazy
wiele mitow, niestety do dzisiaj.
Np taki ze przewaznie maja ja ludzie z wyzszej sfery.
Po prostu - kto kiedys chodzil do lekarza, kogo bylo na to stac? kto kiedys
uwazal ze do szpitala sie nie chodzi bo tam sie umiera..
Zwyczajnie-ludzie prosci nie chodzili tak do lekarzy jak ci " nieprosci" i
poglad ten zostal juz dawno "wyprostowany.
Ale wystarczy przeczytac Chama zeby sobie uzmyslowic ze bohaterka ma klasyczne
objawy migreny.
... Walka z migrena to trudna rzecz.
Poniwaz nie da sie jej wyleczyc, nalezy skoncentrowac sie na zmniejszeniu
ilosci atakow i ich intesywnosci.
To juz bedzie lepiej.
Trzeba byc przy tym bardzo zdyscyplinowanym, poniewaz trzeba sobie odmawiac
wielu rzeczy.
Na pierwszym miejscu - jedzenie. Na drugim- regularne godziny posilkow i
spania. Na trzecim- nie uzywac mocnych zpachow, unikac stressowych sytuacji i
najlepiej nie palic i nie pic alkoholu.
No a pogody nie da sie kontrolowac, niestety. Hormony troche tak.
Oczywiscie kolejnosc tego tez jest do uzgodnienia - np dla depresyjki stress
moze byc na pierszym miejscu.

To sa okropne wyrzeczenia zwlaszcza dla mlodych ludzi.

Poza tym nie widze tu ani jednego mezczyzny a wiem ze oni tez choruja na
migreny..znacie takiego, poleccie mu to forum.

Poza tym bym byla bardzo szczesliwa gdybys ktos kto jest obeznany z
komputerami ( ja niestety nie na tyle) zalozyl wam osobne forum dyskusyjne
tylko o migrenach gdzie moglibyscie wymieniac swoje doswiadczenia.
Wierzcie mi chorowalam co najmniej 15 lat zanim znalazlam takie forum na
internecie - niestety jest po angielsku, ale nie macie pojecia jak to dodaje
poczucia pewnosci siebie ta atmosfera cudownego pelnego zrozumienia i
wspulczucia, i przede wszystkim zrozumienia jak to ciezka choroba.
Migrena ma wplyw na wszystko:
~na chorego
~na rodzine chorego
~na przyjaciol chorego
~na prace chorego
~na seks
~na wszystko.
Venus

[Gość: Venus]

Prosze, nie zawracaj mi glowy Kwasniewskim.
Widze ze jestes jego wielkim entuzjasta bo facet ma dar wymowy czy raczej
pisania ale tutejsza Polonia po jego diecie juz byla u lekarza ze spuchnieta
watroba i podwyzszonym cholesterolem pomimo stosowania diety toczka w toczke.
tak ze bye bye Kwasnieski, z powrotem do szkoly!!

Trzeba po prostu miec troche rozsadku.

Nawiasem mowiac nie wierze w zadne diety cud.

Piszesz ze

. Ważne jest jaki jest chemiczny skład pożywienia (czyli proporcje
międzi białkiem tłuszczami i węglowodanami)
sklad chemiczny owszem. Tyramina nitraty wplywaja na migrene. Glutaminian
sodu jest najgorszy. Wystepuje prawie we wszystkim.

.
Można tu chyba mówić o
związku przyczynowym. NIE MOZNA. NIE MASZ DOWODOW.

.Z tego co słyszałem to migrena kiedyś występowała tylko w określonych klasach
społecznych (chyba u zamożnych) co by podważało teorię genetyczną a
uprawdopodobniało to co piszę (inna klasa społeczna to na pewno inne
odżywianie).

PO PROSTU BZDURY, juz wysmiane na zachodzie. Poza tym czytales Chama?

. Z kolei neurolog nie skojarzy pracy układu
nerwowego z tym co pacjent je, no bo jedzeniem się nie interesuje.
Kojarzy i to bardzo. To wlasnie neurolodzy doszli do tego jakie jedzenie
szkodzi migrenikom i dlaczego.


Twoj selectronik wyglada bardzo podobnie jak nasz TENS ktory mozna to samemu
kupic, nawet wersje bateriowe. Przykro mi ale znam ludzi ktorzy to stosuja od
lat jako rzecz pomocna do rozluznienia miesni po ataku migrenowym.
A zatem nie pomaga tak jak ci sie wydaje.
W zwiazku z czym kwestionuje w ogole czy ty "leczysz" prawdziwe migreny.
Niektorym ludziom tylko sie wydaje ze maja migreny.
Venus


.

[Gość: hydrogen]

Gość portalu: Venus napisał(a):

> Prosze, nie zawracaj mi glowy Kwasniewskim.
> Widze ze jestes jego wielkim entuzjasta bo facet ma dar wymowy czy raczej
> pisania ale tutejsza Polonia po jego diecie juz byla u lekarza ze spuchnieta
> watroba i podwyzszonym cholesterolem pomimo stosowania diety toczka w toczke.
> tak ze bye bye Kwasnieski, z powrotem do szkoly!!
>
> Trzeba po prostu miec troche rozsadku.
>
> Nawiasem mowiac nie wierze w zadne diety cud.
>

He he widzę, że fobie i uprzedzenia wzięły górę nad zdrowym rozsądkiem. Wierzyć
sobie możesz w co chcesz, jednak jeśli pragniesz dociec do jakiejkolwiek prawdy
lepiej myśl i sprawdzaj fakty.

To, że komuś zaszkodziło prawidłowo stosowane (wg książki doktora) żywienie
optymalne jest możliwe. Gwałtowna zmiana żywienia o 180 stopni jest szokiem dla
organizmu. Ludzie starzy czy schorowani mogą mieć czasem pewne kłopoty. Dr
kwaśniewski o tym nic nie wspomina jednak dr Wolfgang Lutz w swej
książce "Życie bez pieczywa" poświęcił temu zagadnieniu trochę miejsca.

Jeśli się całe życie je źle to nie można oczekiwać, że w 1 dzień organizm
naprawi wszyskie szkody. czasem jest to niemożliwe. Może też zabraknąć środków
potrzebnych do przebudowy metabolizmu organizmu. Nie jest to jednak wina
Żwienia optymalnego a jedynie długotrwałego nadużywania węglowodanów.

Widzę też, że wyznajesz poprawne politycznie poglądy nt szkodliwości
podwyższonego cholesterolu.Oczywiście masz do tego prawo. Ja bym jednak radził
ci zapoznać się z faktami a nie tylko z powtarzanymi przez wszystkich bzdurami.
Badania epidemiologiczne wykazały brak związku między poziomem cholesterolu i
zachorowalnością na serce (poczytaj sobie o tym w książce Lutza, jeśli nie
chcesz to mogę podać bibliografię odnośnie badań). Może dodam jeszcze, że na
dietach ubogich w węglowodany po pewnym czasie poziom cholesterolu obniża się i
jest niższy niż przed podjęciem diety.

Acha przypętał się jeszcze zabobon o szkodliwości tłuszczu na wątrobę. wiedz,
że nasycone tłuszcze zwierzęce OMIJAJĄ wątrobę gdyż nie potrzebują żadnego
uzdatniania. Nie musisz wierzyć na słowo. Sprawdź sobie na sobie albo zajrzyj
do aktualnego podręcznika do biochemii

I żeby zakończyć temat Żywienia optymalnego to zastanów się jeszcze czy jesteś
w stanie podać proporcję osób którym ono zaszkodziło do tych którym pomogło.


> Piszesz ze
>
> . Ważne jest jaki jest chemiczny skład pożywienia (czyli proporcje
> międzi białkiem tłuszczami i węglowodanami)
> sklad chemiczny owszem. Tyramina nitraty wplywaja na migrene. Glutaminian
> sodu jest najgorszy. Wystepuje prawie we wszystkim.

Nie zrozumiałaś rzeczy najistotniejszej w tym wszystkim. Chodzi o to jak ważne
są proporcje między białkiem tłuszczem i węglami. Inaczej organizm funkcjonuje
gdy udział węglowodanów wdiecie jest np 90% a inaczej gdy jest 10%. Glutaminian
sodu i inne syfy dodawane do żywności mają tutaj znaczenie drugorzędne choć
zapewne również istotne.

>
> .
> Można tu chyba mówić o
> związku przyczynowym. NIE MOZNA. NIE MASZ DOWODOW.
>

Jeśli stosując określoną metodę można uzyskać wyleczenie poprzez usunięcie
jakiegoś czynnika, to chyba jest tu jakiś związek przyczynowo skutkowy. W
istocie spieramy się teraz o fakt, czy są osoby wyleczone z migreny czy nie. Ty
wierzysz, że nie ma. Ja ci mówię, że są. Dalsza dyskusja nie ma sensu. Masz do
wyboru albo dalej sobie wierzyć albo sprawdzić. Przy odrobinie wysiłku i dobrej
woli jest to możliwe. Z góry oferuję ewentualną pomoc.

> .Z tego co słyszałem to migrena kiedyś występowała tylko w określonych
klasach
> społecznych (chyba u zamożnych) co by podważało teorię genetyczną a
> uprawdopodobniało to co piszę (inna klasa społeczna to na pewno inne
> odżywianie).
>
> PO PROSTU BZDURY, juz wysmiane na zachodzie. Poza tym czytales Chama?
>

Przy tym się nie upieram, tak po prostu słyszałem. Twoje wytłumaczenie jest
sensowne, jednak ja bym był trochę ostrożniejszy. W zasadzie nie przedstawiłaś
danych obalających moje stwierdzenie. Ciekawe czy gdzieś zachowoła się
dokumentacja medyczna pozwalająca na rzetelną weryfikację tej tezy.


>
> Twoj selectronik wyglada bardzo podobnie jak nasz TENS ktory mozna to
samemu
> kupic, nawet wersje bateriowe. Przykro mi ale znam ludzi ktorzy to stosuja
od
> lat jako rzecz pomocna do rozluznienia miesni po ataku migrenowym.
> A zatem nie pomaga tak jak ci sie wydaje.

Nie rozumiem doprawdy... Ja ci mówię o prądach selektywnych i aparacie do ich
stosowania, a ty mi piszesz o jakimś TENSIE (nie mam bladego pojęcia co to
jest), który wygląda podobnie i jest nieskuteczny. Na jakiej podstawie
utożsamiasz te dwa urządzenia? Jakim prawem w ogóle mówisz, że nieskuteczna
jest metoda o której nie masz zielonego pojęcia a co najwyżej obserwację
pojedyńczego przypadku?

Przypuszczam, że nie zadałaś sobie trudu lektury materiału o prądach
selektywnych do którego podałem link. Szkoda. Tak czy owak musisz wiedzieć, że
nie jest to aparat, który można sobie ot tak samemu używać. Prądy może
zaordynować jedynie przeszkolony lekarz. A pełne wykorzystanie możliwości
urządzenia wymaga rozległej wiedzy.

Pozdrawiam
(i podziwiam za pracowitość w odpisywaniu wszystkim po kolei :)

[Gość: Venus]

Droga depresyjko..
Depresja jest bardzo silnie zwiazana z migrenami chociazby dlatego ze w obu
przypadkach wystepuja zaburzenia serotoniny w mozgu.
Zeby nie bylo watpliwosci dodam ze serotonina niejako "powoduje " depresje,
i "powoduje" migrene.
Jezeli przechodzilas silna depresje i od tej pry boli cie glowa codziennie,
to sznasa jest ze brakuje ci tej serotoniny i byc moze pomoglyby ci srodki
antydepresyjne, najprawdopodobniej amytryptylina.
Pragne tu zaznaczyc, ze ja lekarzem nie jestem, moje doswiadczenie w tej
dziedzinie to moje wlasne plus masa ludzi poznanych na forum migrenowym na
Internecie i ich doswiadczenia.
jesli chodzi o leki to migrena to jest tak indywidualna sprawa ze leczenie
polega na probach, pomylkach i wykluczaniu co moze trwac czasem i rok, dwa,
zanim sie trafi na wlasciwe lekarstwa.
Przepraszam tez ze cie tym prawdopodobnie zalamie ale za sukces w leczeniu
migreny uwaza sie za zredukowanie ilosci atakow i zredukowanie intesywnosci
bolu, nie calkowite ich zlikwidowanie.
Migrena ma tak wiele objawow i etapow i tak indywidualne ze jest bardzo trudna
w rozpoznawaniu i leczeniu.
Twoj lekarz nie mial racji - masz jak najbardziej typowa migrene.
Nietypowa migrene to ma pewien czlowiek ktory podczas atakow migreny dostale
paralize calego ciala potem mu wykreca rece i nogi tak ze wyglada jak
cyrkowiec. ma tez trzesawki jak epileptyk, ale zostalo stwierdzone ponad
wszelka watpliwosc ze to nie jest padaczka, ale migrena. To jest nietypowa
migrena.
Otoz widze ze w Polsce migrena jest bardzo ale to bardzo lekcewazaco
traktowana, i malo sie o niej wie.
Czy wiecie ze migreny moga powodowac wylewy i w USA sa udokumentowane
przypadki zgonu z powodu migreny? To nie jest tylko bol glowy.. ktos kto ma
migrene bez co najmniej 4 godzin przerwy przez 72 godziny musi jechac
natychiast na pogotowie.

Moja rada to jest taka.
Po pierwsze, musisz od zaraz zaczac pisac "pamietnik" w ktorym bedziesz
notowac co jadlas, co pilas, jaka byla pogoda, ile spalas, czy poszlas pozno
spac czy spalas za dlugo, w jakiej fazie hormonalnej bylas, jakie leki bralas,
czy mialas stress, czy bylas narazona na ostry zapach/swiatlo/ dzwiek.
To pomoze ci "wylapac" ci czynniki ktore moga u ciebie wywolywac ataki.
Druga sprawa koniecznie musisz cos zrobic z tymi hormonami ktore bierzesz.
Prawie wszystkie kobiety z ktorymi rozmawiam na forum mowily ze hormony,
srodki antykoncepcyjne bardzo im pogorszaja migreny.
Jedynie kilka kobiet powiedzialo ze odczuly poprawe po NATURALNYM kremie
progesteronowym. Ale nie radze ci sie tym sama zajmowac.
ja sama cale zycie mialam okres co dwa trzy miesiace i nidgy na to nie bralam
hormonow- tak naprawde to po co? Zstanow sie nad tym.
Jezeli sie zle przez to nie czulas, bylas relatywnie zdrowa to przemysl cala
terapie hormonalna.
Co do diety hypoglikemicznej, to kilka osob z mojego forum stosuje te diete i
doczuwa poprawe. Ale stosujat te diete w dalszym ciagu musisz unikac produktow
zawierajacych nitraty i tyramine a przede wszystkim MSG czyli monosodium
glutamate czyli glutaminian sodu. To jest najgorsze a jest prawie we wszystim.
Musisz tez unikac kofeiny - kofeina jest w czekoladzie, dlatego po czekoladzie
boli glowa.

Wspomnialas ze masz napady ochoty na cos przed atakami.
Otoz migrena dzieli sie na trzy podstawowe fazy.
Faza pierwsza, przed wystapiniem bolu -
~ PRODROMALNA
W fazie tej wystepuje aura, ktora objawia sie zaburzeniami wzrokowymi.
Wystepuje w przypadku migreny klasycznej. Mozna chwilowo stracic wzrok w
jednym oku lub w obydwu, mozna widziec migajace swiatla, zygzaki, mozna miec
halucynacje, mozna miec tez halucynajcje sluchowe, zapachowe (czuc zapach
ktorego niema) itp.
W przypadku zwyklej migreny (ktora rozni sie od klasycznej tylko brakiem aury)
przed atakiem bolowym
Mozna dostac nagle depresji, mozna odwrotnie- dostac przyplywu naglej energi,
euforii. Mozna miec wlasnie "food cravings" czyli to co ty masz silna ochote
na okreslone jedzenie.
Natepnie wystepuje BOL
nudnosci i /lub nie -wymioty, dreszcze, lodowate rece i nogi, zimne poty,
biegunka, dysorientacja, niemoznosc koncentracji, niemoznosc mowienia,
mowienie z trudnoscia, wrazliwosc na swiatlo, zapach, dzwiek, dotyk, bol
skory, bol miesni, okropne oslabienie, zwiekszone siusianie, i nawet juz dalej
nie pamietam.
(nawiasem mowiac klopoty z pamiecia i koncentracja sa bardzo bardzo pwszechne
wsrod nas migrenikow).
Nastepnie jes FAZA POSTDROMALNA
po ataku bolowym.
Moze trwac nawet do kilku dni. Chory w tym czasie czuje sie niezwykle
wyczerpany, zmeczony, ma trudnosci z mysleniem, koncenracja, pamiecia, a moze
tez dostac euforii po przebytym bolu na skutek wydzielajacych sie endorfin w
mozgu ktore daja uczucie high'u"

Tak mniej wiecej wyglada w skrocie choroba migrenowa.
Chcialam jeszcze dodac ze bardzo wazne sa regularne godziny spania, a
wyspanie sie jet gorsze niz nie dlatego ze spada za bardzo poziom cukru i
tlenu w organizmie na skutek za przespania zwyklej godziny pierwszego posilku.

Dlatego wiele ludzi cierpi na "zagadkowe" migreny w weekend.

Tabletki o ktorych mi napisalas to jest po prostu smiech. Na nasze migreny
bardzo rzadko sie zdarza zeby cos ponizej 2 razy po 30 mg Codeiny i 500 mg
Paracetamolu cokolwiek pomoglo.
Niestey nie moge ci pod tym wzgledem pomoc.
Musisz szukac dobrego lekarz tak dlugo az go znajdziesz. Musisz tez sama
zaobserwowac co ci szkodzi i unikac tego. Na stress musisz nauczyc sie jakiej
relaksacyjnej techinki.
Ale za to bedziesz sie w koncu lepiej czula.
jak masz atak migreny, to przygotuj sobie worki z lodem, maly reczniczek do
trzymania tego worka zeby ci nie zmarzla reka i to pomaga zmniejszyc uczucie
bolu. Musisz lezec w ciemnym pokoju bez zadnych zapachow i halasow.
Nawet szeptow. :-)
Poza tym wspominalam juz kilka razy ze bardzo wazne jest abys zbadala sie czy
nie masz anemii. jesli tak to bierz zelazo, bierz tez niezaleznie od
wszystkiego codziennie magnez do 400 mg dziennie i ryboflavine co jest chyba
vit b2. Mt migrenicy mamy czesto brak magnezu.

Edukacja jest najwazniejsza- postaraj sie dorwac wszystkie dostepne na rynku
ksiazkimo migrenach.
Moze jest ksiazka Dr Elkind?
I nie bierz tabletek ktore ci nie pomagaja- ibuprofen i aspiryna bardzo "zra"
scianki zoladka. Domagal sie tylenolu (paracetamol) z kodeina. Unikaj kofeine
bo powoduje nawroty.

Pozdrawiam serdecznie Venus

[Gość: Venus]

Masz racje.
Nie zawsze trzeba interweniowac tylko dlatego ze kobieta ma nieregularnie lub
rzadko okres.
jesli ogolnie przy tym jest zdrowa to po co brac hormony.
Venus

[Gość: Venus]

W Kanadzie kochana.
zalamuje rece nad wami w Polsce, serce mnie boli,
Co za bzdur sie biedaczko nasluchalas, az mi lzy z oczu lecialy. Naprawde.
jak pomysle jakie to cierpienie a tobie mowia ach... co tam.. przejdzie..
Tu tez sie zdarzaja niedouczki lub wrecz chamy wsrod lekarzy ale ogolnie jest
o wiele wiele lepiej.
KONIECZNIE ZAPROWADZ PAMIETNIK.
W mojej opdowiedzi do depresyjki napisalam dokladnie jak to robic.
Chodzi o to zeby znalezc twoj bodziec.
czy zwrocilas uwage na twoj cykl miesiaczkowy?
Ja mialam najgorsze migreny podczas owulacji. Dlugo to trwalo bo mam
nieregularny ale w koncu zuwazylam ze po najbardzeiej diabelskich dostaje dwa
tygodnie pozniej okres..
Przewaznie jedzenie jest przyczyna migren. Zwroc uwage na to co jesz i pijesz.
Mi tez pomaga Zomig (zolmitriptan) tez jest to drogi ale chyba mimo wszystko
taniej niz w Polsce. Czy u was lekarze daja tzw sample- czyli darmowe probki?
Jesli tak to zawsze popros.
Venus

[Gość: Venus]

Oj widze ze znowu robie pomylki.. to Tara ma nagle ciagotki, nie depresyjka.
Taro.
Jezeli masz migreny od czasu dojrzewania, to jest duze pradwopodobienstwo ze
twoje migreny sa hormonalne.
Zwroc uwage czy masz tak ze dostajesz migreny w czasie ktory by przypadal na
owulacje i w okrseie miesiaczkowania.
jesli tak to juz jest dobrze bo przynajmniej bys wiedzial kiedy sie go
spodziewac, a im bedziesz starsza tym bedzie lepiej.
Ostroznie z hormonami - ale niektore kobiety odczyly poprawe po stosowaniu
naturalnego kremu progesteronowego.

Za wszelka cene opanowuj swoj pociag do tych rzeczy - marynata jest bardzo zla,
ketjap to chuba keczup? zawiera MSG - glutaminian sodu.
Jesli tego nie zjesz to chociaz bol nie bedzie taki silny.
Poza tym ta chec jedzenia moze byc zwiazana a zespolem przedmiesiaczkowym.
Ja dostaje PMS (ten zespol) juz na dwa tygodnie przed okresem.

Zatoki maja o tyle wplyw na migreny ze moga je pogorszyc. trzeba wtedy wziac
antybiotyk.
Ale migreny po prostu tak bola - podobnie i tyle. Nie maja nic wspolnego z
zatokami per se.
No ale jesli masz niski poziom cukru to dowiedz sie czy dieta hypoglikemiczna
by byla dobra dla ciebie i nadal na tej diecie unikac produktow szkodliwych na
migreny.

jesli chodzi o leki, to jakie probowalas?
venus

[Gość: Tara]

Depresyjki tez mnie dotycza!A leki,ktore probowalam to
Migraffin,imigran,Maxalt,oczywiscie Panadol z coffeina,Pyralgin,ergocoffeini w
czopkach...
Wiem,ze moje migreny jakos wiaza sie z jedzeniem,ale staram sie jesc to na co
mam apetyt/w granicach rozsadku/poniewaz walcze z niedowaga.Nie biore
hormonow,chyba ich wplyw juz nie istnieje/usuniecie macicy/.
Popieram idee zalozenia forum dla migrenowiczow,ale nie umialabym sama tego
zrobic bo nie znam sie na komputerach niestety.Migrena jest moim przeklenstwem.
Trudno nawet cos dlugoterminowo planowac..napad migreny i wszystko "bierze w
leb".Po migreniejestem pare dni tak oslabiona jak po ciezkiej
chorobie.Pozdrawiam

[Gość: Venus]

I co ci z tego najbardziej pomagalo?
Probowalas jakis lekow na zapobieganie migren?
venus

[Gość: Tara]

Mam ziolowy Miginal,ale jeszcze nie probowalam.Imigran czasem pomaga,ale po
nim dziwnie sie czuje.Objawia sie to takim "naplywem gpraca do glowy" i
dziwnym uczuciem w gardle.Trwa to krotko,ale jest nieprzyjemne.Czasem pomagaja
czopki.Najgorsze jest,ze jak wezmie sie jeden z tych lekow a efektu nie ma to
inny mozna brac dopiero po 12 godz bo nie wolno ich "mieszac".Raz pomogl mi
Pyralgin.W Polsce pomagal mi pity z ampulki lub dozylny.Pozdrawiam

[Gość: Venus]

Napisz prosze dokladniej czego z czym nie mozna mieszac.
Imigran, (sumatriptan) czyli triptan, (wszystkie leki ktorych chemiczna nazwa
konczy sie na triptan nazywa sie w skrocie triptanami), mie moze byc mieszany
z grupa MAOI albo z DHE- dihydroergotamina, albo ergotamina.

Ale nie trzeba czekac 12 godzin zeby wziac paracetamol, codeine, cofeine, a
prawdopodobnie tez caly szereg innych lekow przceiwbolowych.
Czy mozesz poszukac na Inernecie informacji o Imitrexie ale od firmy Glaxo
Wellcome?
Venus
tu mala niedostateczna niestety informacja
Triptany - to jest najnowsze!


Są lekami najnowszej generacji przerywającymi napad migrenowy, ale także
wszystkie objawy mu towarzyszącymi. Najstarszym jest sumatriptan (Imigran).
Jest to jeden z najskuteczniejszych leków. Badania wykazały, że przerywa on
najcięższe napadowe bóle głowy aż w 70%, i to bardzo szybko, gdy zastosuje się
go w postaci zastrzyku. Natomiast tabletka zaczyna działać już po 0,5
godzinie, pełną skuteczność osiągając po 2-4 godzinach. Imigran powinien być
zażyty zaraz na początku napadu migrenowego, nie wolno czekać na pełne jego
rozwinięcie. Wtedy jest najskuteczniejszy. Jedna tabletka kosztuje ok. 30 zł.
Zważywszy na jego dużą efektywność i działanie w czasie, chyba warto zapłacić
za życie bez bólu.

Obecnie powstały z tej samej grupy leków rizatriptan (Maxalt) i zolmitriptan
(Zomig).
no jest jeszcze wiecej. Frova, Amerge, Relpax (najnowszy)
to z linku www.resmedica.pl/zdart12003.html

Niestety po tej stronie wody szukanie po polsku jest malo efektywne.
Venus

[Gość: emfa]

Jestem również migreniczką. Dolegliwośc pojawiają m sę zawsze mniej więcej w
trzeci dzień miesiączki. Najbardzej skutecznym dla mnie sposobem przerwania
ataku okazał się zastrzyk-bomba i to dożylny, a mianowicie mieszanka
hydrocortisonu i pyralginy. Zastosował go odważnie mój lekarz rodzinny i
właściwie jest to jedyne, co mnie stawia na nogi. Zapobiegawczo brałam
Divascan, który złagodził nieco bóle i sprawił, że nie wymiotuję, ale za to
dolegliwości trwają dwa- trzy dni, a przedtem był to jeden, ale za to
koszmarny dzień. Widocznie w życiu nie ma nic za darmo. Byłabym również bardzo
zainteresowana "migrenowym forum", gdyż w okresie ataku czuję się fatalnie
psychicznie, mam wrażenie, że jestem człowiekiem drugiej kategorii i że nikt
mnie nie rozumie. Zauważyłam, że czynnikiem prowokującym u mnie ból głowy
(poza menstruacją) jest każda sytuacja, gdzie czegoś jest za dużo- za dużo
zmęczenia, za dużo hałasu, za dużo słońca, za dużo siedzenia przy komputerze
itp. Pozdrawiam wszystkich (a właściwie wszystkie) i cóż...łączę sę z Wami w
bólu. emfa

[Gość: Venus]

Droga Emfo.
Witamu w naszym migrenowym swiatku.
Uczucie depresji jest bardzo powszechne wsrod migrenikow.
po angielsku mowi sie na to co-morbid - chyba wspolzalezny. (nie moge akurat
znalec tlumaczenia)

Gratuluje dobrego lekarza - takich nam trzeba - odwaznych.
Tutaj ludzie czesto dostaja powazne narkotyki. Chociaz tutaj tez mamy
trudnosci z przekonaniem lekarza ze nie jestesmy narkomanami.

Venus

[Gość: Venus]

Wpadlam na taki pomysl..
uzywajac polish english online translator probuje tlumaczyc watki jakie sa na
naszym forum dyskusyjnym..
>>>Translation:

Wszelki *migrainers* rozumieć ten typ bólu?" Mój *neuro* nie był zdolny
określać (rozstrzygać) czy JA ma *migraine*. Ale, jednak, mam całe symptomaty.
Czy ktos miał ten typ bólu. Ostatnio, JA miał te ostry, bol który zbiegał
(zniżył się) do tyłu plecow .Ktos jeszcze doświadcza to?
Czyli ktos pyta czu ktos ma takie bole migrenowe ze objawiaja sie ostrym
bolem biegnacym w dol plecow?

odpowiedz:
Translation:

(nie), JA nie moge powiedziec ze mam ból w plecy (tylny; do tyłu). Ale od
kilku miesięcy JA miał palący palący ból w moim udzie. Mój *neurologists*
powiedzial ze był symptomat mojego *migraines* ... Kiedy mózg jest pod
poważnym atakiem, rozne rzeczy moga sie dziac się nieprawidłowo - tak
objaśniali to do mnie.


Tlumacz nie jest najlepszy ale chyba rozumiecie o co chodzi..
Venus

[Gość: Venus]

>>> A wracając do tej nieszczęsnej migreny do chyba po raz setny
powtórzę, że można
ją szybko wyleczyć za pomocą zabiegu prądów selektywnych. Powinno
starczyć na
rok.<<
jezeli na rok to jakie to wyleczenie.
zaleczenie, to tak.
Oczywiscie ze bylabym usatysfakcjonowana.
Venus

[Gość: hydrogen]

> jezeli na rok to jakie to wyleczenie.
> zaleczenie, to tak.
> Oczywiscie ze bylabym usatysfakcjonowana.
> Venus

1. Cyba przeoczyłaś mój poprzedni obszerny post. Zapraszam do lektury.
2. Źle mnie zrozumiałaś. Moja teza jest taka, że pełne i dość szybkie
wyleczenie migreny to prądy selektywne + zmiana diety. Wtedy zabiegu nie trzeba
powtarzać. Jeśli nie zmienimy dotychczasowego sposobu odżywiania to po pewnym
czasie wywoła on znów rozchwianie równowagi układu nerwowego.

Najlepiej przejść na Dietę optymalną, ale nie jest to konieczne. O ile się
orientuję to dieta węglowodanowa uboga w białko zwierzęce też może zapobiec
powstawaniu migreny ale wtedy można nabawić się neurastenii.

Pozdrawiam

[Gość: Venus]

O tak to z tym sie bardziej zgadzam.
prosze sie na mnie nie gniewac za byc moze ostre sady, ale cierpie juz ponad
20 lat, znam takich jak ja duzo, naprawde nasluchalismy sie juz tyle
obietnic....i probowalismy tyle rzeczy.....

Ja osobiscie nie mam nic przeciwko naturalnym lub alternatywnym metodom, sama
probowalam, ale uwazam ze nalezy unikac wypowiedzi typu "wyleczenie".

dziekuje tez za komplement- odpowiadanie zajelo mi strasznie dlugo ale wiem
jak ludzie cierpia wiec chcialam pomoc...
mysle ze moja wielka migrena w sobote to czesciowo z za dlugiego siedzenia
przy komputerze..
pozdrawiam, V.

[Gość: Venus]

Znalazlam tez przyzwoity artykul..
www.sluzbazdrowia.com.pl/html/more2983c.htmlVenus

[Gość: Venus]

To tez ciekawe..

Migrena a inteligencja

Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii dowiodły, że nie ma istotnej
różnicy w poziomie inteligencji między osobami cierpiącymi na migrenę a
osobami, które nie mają dolegliwości tego typu. Obiegowa opinia o
ponadprzeciętnej inteligencji przypisywanej osobom chorym na migrenę wynikała
z faktu, że lekarze byli wzywani częściej do osób o wyższym poziomie
wykształcenia. W ten sposób, zamiast brać pod uwagę całą populację, wzięto pod
uwagę już wyselekcjonowaną grupę ludzi.

to ztego linku
www.resmedica.pl/ffxart3003.html
niestety jest tu tyle bzdur ze az mnie skreca, np.:

"Gdy pozycja leżąca ci nie pomaga, wstań i spróbuj zmusić się do małego
wysiłku fizycznego, np. zrób ręczne pranie, posprzątaj."
O jezu!! napisal to ktos kto ewidentnie nigdy jej nie mial!!
Venus

[Gość: emfa]

Starałam się, jak dotąd, nie podporządkowywać swojego życia atakom migrenowym.
Wczoraj mąż oznajmił mi, że z powodów finansowych prawdopodobnie nie będziemy
mogli pojechać w drugiej połowie lipca za granicę. Oczywiście wyraziłam żal, a
w duchu odczułam ulgę, gdyż właśnie koło 20. wypada mi miesiączka i mogę się
liczyć z dwudniowym "wypadnięciem z obiegu". Stwierdziłam również, że staram
się dostosować charakter swoich zajęć zawodowych do tej dolegliwości. Nie
wiem, czy oznacza to, że poddałam się chorobie czy też szukam dla siebie
bezpiecznego sposobu funkcjonowania. Mam jeszcze taką obserwację- bez względu
na to, z jaką siłą boli mnie głowa- zawsze jestem tak samo słaba i nie mogę
nic robić- ani jeździć samochodem, ani siedzieć przy komputerze, ani jeść-
mogę tylko leżeć. Co robić, żeby nie skupiać się tak bardzo na migrenie?
P.S. Co to są prądy selektywne i gdzie ich szukać?

[Gość: Tara]

Ten artykul o migrenie,ktory wyslalas jest superciekawy.Zaraz sie
wglebie .Wlasnie wczoraj wieczorem chyba zaczelam migrene.Natychmiast wzielam
Maxalat do ssania.Dzis jeszcze glowa mnie nie boli.Wiem chwilowo tylko,ze tego
leku NIE wolno mieszac z Imigranem.Wielu innych tez nie mozna,ale musze
poszukac "ulotek",niestety nie zawsze sa zalaczane.Paracetamol mieszam z
wszystkimi migrenowymi lekami,wiec chyba mozna.Poszukam informacji w
moich "ulubionych" rowniez.Nasz lekarz domowy jest beznadziejny niestety.
Pozdrawiam migrenowiczow
tara

[Gość: hydrogen]

W Wawie jest mnówstwo mozliwości:

klub optymalny na Jana Pawła II 35/104: 652 11 81,

arkadia na Gocławiu, ul Meissnera 1/3 m 278: 466 29 74 (lub 0600 63 33 26),

jest też arkadia w centrum, na Marszałkowskiej 65/4 tel [phone].

Pozdrawiam (i życzę sukcesu w walce z Migreną)

[Gość: hydrogen]

Jeśli chodzi o prądy selektywne to przeczytaj mój drugi i trzeci post w tym
wątku. Jest tam m. in. link do producenta aparatu gdzie można znaleźć obszerne
wytłumaczenie zasady działania metody.

Zabiegowi prądami selektywnymi można poddać się w jednej z wielu tzw arkadii
(takich sanatoriów gdzie leczą dietą optymalną). Możesz poszukać w necie albo
podaj gdzie mieszkasz to ci pomogę.
Pozdrawiam

[Gość: emfa]

Dziękuję za informację o prądach selektywnych. Znalazłam podaną przez Ciebie
stronę i próbowałam również wcześiej znaleźć coś o takich zabiegach w
Warszawie. Nic nie znalazłam. Będę wdzięczna za jakieś wskazówki.

[Gość: hydrogen]

odpowiedź jest parę oczek wyżej (nie wiem jak to się stało :)))

[Gość: emfa]

Rzeczywiście, przeoczyłam Twój poprzedni post. Dzięki.

[waldzior1]

Hej. W związku z Waszymi dolegliwościami proponuję Wam pić sok "Tahitian Noni"
Jest to sok z owocu Noni (Morinda Citrifolia) który bardzo pomaga w leczeniu
różnych dolegliwości jak m.in. wszelkiego rodzaju bóle (w tym głowy,
menstruacyjne, nerwobóle), regulacja poziomu cukru we krwi (wypisałem tu tylko
dolegliwości dotyczące Was lecz ten sok ma zastosowanie również w leczeniu
dużej ilości innych chorób w tym raka, alergii, cukrzycy itp).
Moja znajoma mająca niemal codziennie bóle głowy od czasu kiedy pije ten sok
odłożyła wszystkie tabletki które do tej pory nosiła w torebce gdyż sa już jej
niepotrzebne.
Sok jest w 100% naturalny bez zadnych konserwantów, chemii itp i spożywanie
jego nie powoduje żadnych skutków ubocznych więc jest całkowicie bezpieczne dla
zdrowia.
Więcej informacji dot. soku mogę przesłać każdej zainteresowanej osobie.
Mój email [e-mail]
Pozdrawiam
Waldek

[Gość: VEnus]

Moj ojciec bral Morinde w tabletkach na raka.
Trudno powiedziec czy to pomoglo - oprocz tego jesli cie to interesuje jest
jeszcze preparat ziolowy Essiac, podobno jeszcze lepszy.
tez to pil. Ale zmarl i tak.
Na migreny tego nie bralam.
V.

[Gość: emfa]

Zapomniałam dodać, że czasem na początku ataku, kiedy bóle są jeszcze nie tak
dotkliwe, dobrze sprawdzają się w moim wypadku zioła od bonifratrów. Są to
tzw. proszki przeciwbólowe do kupienia na Sapieżyńskiej w Warszawie. Straszne
świństwo, ale jak wezmę dwa przy słabych bólach, bywa że przechodzi.

[Gość: wal]

noni w tabletkach jest zupełną pomyłką, jedynie sok i to kilka z ponad kilkuset
firm zajmujących się przetwórstwem Morinda citrifolia jest wartych polecenia, a
co do walki z migreną proponuję zajrzeć na www.nonipolska.pl

[waldzior1]

Wiesz Venus, ja wiem że sok "Tahitian Noni Juice" jest najlepszym produktem
Morindy ponieważ zawiera sok z Noni, nie sproszkowany itp tylko normalny sok
który działa najlepiej. Zaproponowałem Wam picie soku ponieważ wiem że DZIAŁA
na różne dolegliwości (nie tylko bóle) także wśród moich znajomych (zresztą sam
go piję) i nie powoduje żadnych skutków ubocznych co niestety się dzieje w
przypadku różnych tabletek. Ponadto bardzo uodparnia organizm. Zresztą dam Wam
adres stronki (niestety anglojęzycznej, ale wiem że np Venus ma translatora i
sobie poradzi:) ) z opiniami użytkowników tego soku którym pomógł w leczeniu z
podziałem na różne choroby (także różne rodzaje bóli)
www.incc.org/sfs/testimonials/ Jeśli chcesz to mogę Ci mailem przesłać
dodatkowe informacje w języku Polskim (to nic nie kosztuje:)) Chciałem Wam
tylko pomóc a co Wy z tym zrobicie to już Wasza sprawa. Pozdrawiam

[Gość: Venus]

O mysmy nie wiedzieli o soku a tabletki byly z health store'u..
moze inna Morinda, bo jest jescze to
Morinda Root Powder (Morinda officinalis; Noni; Ba Ji Tian) 1 lb: C
Venus

[waldzior1]

Morinda Root Powder jest prawdopodobnie tez produktem firmy Morinda. W Polsce
na razie dostępny jest tylko jeden produkt Morindy mianowicie sok "Tahitian
Noni Juice". Od początku przyszłego roku najprawdopodobniej bedą wchodzić
powoli na nasz rynek pozostałe produkty (wiadomo, muszą przejśc najpierw
badania itp w celu uzyskania atestów a to oczywiście na naszym rynku trwa i
trwa. Co do migreny - ostatnio poczytałem tłumaczone translatorem wiele opinii
na temat działania soku na różne choroby na podanej powyżej przeze mnie
stronce. Wiele osób opisuje też działanie soku na migrenę także przy okazji
opisywania działania soku na inne choroby. Rezultaty jak widzę są rewelacyjne -
czytając Wasze wpisy wcale się nie dziwię radości jaką się dzielą z innymi
osoby korzystające z soku.
Ponieważ wiem że sok działa rewelacyjnie na mase chorób powpisywałem kilka zdań
na ten temat w tym forum do kilku tematów mając nadzieję że pomogę chociażby
kilku osobom zredukować bądź całkowicie wyeliminować cierpienia związane z ich
dolegliwościami. Niestety ludzka zawiść i ignoranctwo niektórych forumowiczów
spowodowało że zrezygnowałem z tego. Wyzywano mnie od dusigroszy, od nabijaczy
kabzy itp. Nie chcę "prowokować" więcej tego typu "kłótni" ponieważ nie to było
moim celem i dlatego nie wpisuję już wiadomości na temat soku do innych tematów
tego forum. W sumie wahałem się przed podjęciem tej decyzji czytąjac wpisy "...
błagam o pomoc", "... proszę pomóżcie" ponieważ nie potrafię przejść "obok"
takich próśb wiedząc że mogę moimi wiadomościami im pomóc. Taki po prostu
jestem. "Niestety" zajmuję się dystrybucją "Tahitian Noni Juice" i większości
osób nawet nie "wgryzających się w temat" stąd to przeszkadza. Trudno. Wielu z
moich znajomych nie patrząc na to czy ode mnie czy nie ode mnie korzysta z soku
i cieszy sie już z jego działania. I to jest dla mnie największą nagrodą
ponieważ mój zysk ze sprzedaży soku większości z tych osób wynosi ZERO!!!.

[depresyjka]

[depresyjka]

MUSZE PRZYZNAC, ZE VENUS PODSUNELA MI PEWIEN POMYSL.
STWORZYLAM NASZE WLASNE 'MIGREŃSKIE' FORUM. BEDZIEMY MOGLI TAM DZIELIC SIE
DOSWIADCZENIAMI, MOZEMY SOBIE POLECAC ROZNE SPOSOBY WALKI Z BOLEM.
MAM NADZIEJE, ZE WAS TAM ZOBACZE

forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=12154&t=1057577540418
ZAPRASZAM
DEPRESYJKA

[Gość: Tara]

Bardzo ciesze sie z tego forum.Jest jeden tylko szkopul,ze nie potrzebny mi
jest adres mailowy w GWa bez tego nie moge na forum MIGRENA wejsc
Pozdrawiam

[Gość: depresyjka]

to nie problem zalozyc tu konto. To naprawde trwa chwile :-)

pozdrawiam
depresyjka

[donjuan]

[donjuan]

Mezczyzni tez cierpia na migreny . Ja do nich naleze.

[donjuan]

Czytalem , ze migrene dziedziczy sie po matce . Ale moze
ktos sie orientuje czy migrene mozna tez odziedziczyc po
ojcu ? Wydaje mi sie ze taki plemnik "obciazony " migrena
powinien byc slabszy i w wyscigu do jaja zostanie w tyle
za innymi , zdrowymi a jesli juz uda mu sie je dopasc to
i tak nie bedzie w stanie go zaplodnic .

[Gość: hydrogen]

Pamiętaj, że oprócz genów dziedziczysz po rodzicach także kuchnię (choć zapewne
w mniejszym stopniu). Złe odżywianie, które jest pierwszą przyczyną migreny
możesz odziedziczyć zarówno po ojcu jak i po matce.
Pozdrawiam

[Gość: donjuan]

Sadzisz zatem , ze przyczyna moze tkwic rowniez w
niewlasciwym odzywianiu , w wieku niemowlecym zwlaszcza
? Wiem od matki ze miewalem wtedy zaparcia ktorym
towarzyszyla krew , a byly to czasy wojny i ogolnego
niedozywienia . Ja raczej stawiam na czynniki dziedziczne
- moja matka i prawdopodobnie ktores z ciotek , kuzynow
i kuzynek tez cierpialy na ta dolegliwosc.

[Gość: hydrogen]

Nie w wieku niemowlęcym tylko w danej chwili. Choć z reguły ludzie przez całe
życie odżywiają się podobnie. Często tak jak rodzice. To właśnie obwiniałbym w
pierwszym rzędzie o dziedziczność migreny. Najlepszym dowodem jest, że
zmieniając dietę na właściwą można się wyleczyć (po przyjęciu prądów
selekttywnych znacznie szybciej).
Pozdrawiam