JAK OBRZYDZIĆ SOBIE SŁODYCZE ?

[Gość: Vinner]

Pochłaniam zbyt dużo słodkości, ważę za dużo i mam problem z cholesterolem.
Wiem, że powinienem natychmiast "rzucić" czekoladki, batoniki, etc ale nie
potrafię, czy jest jakaś kuracja czy metoda wstrząsowa po której będę czuł
obrzydzenie do wszystkiego co słodkie ?

[Gość: Niki]

Szukasz kuracji wstrząsowej??? Więc jedz tyle czekolad i batoników ile wlezie
aż zwymiotujesz!!! Obrzydzenie gwarantowane, przynajmniej na jakiś czas

[Gość: zosia]

Poprzedni sposob jest bardzo dobry, ponadto możesz brać chrom organiczny (mnie
pomaga). Kiedyś przez pół roku nie jadłam żadnych słodyczy a jak chciałam coś
zjeść to myślałam sobie "jak zjem to na pewno mnie zemdli"- tez skutkowało a
jak w końcu na święta zjadłam kawałeczek sernika to mnie autentycznie zemdliło
jak nigdy dotąd. Powodzenia

[Gość: rafael]

Gość portalu: Vinner napisał(a):

> Pochłaniam zbyt dużo słodkości, ważę za dużo i mam problem z cholesterolem.
> Wiem, że powinienem natychmiast "rzucić" czekoladki, batoniki, etc ale nie
> potrafię, czy jest jakaś kuracja czy metoda wstrząsowa po której będę czuł
> obrzydzenie do wszystkiego co słodkie ?
-------------
Nie wiem czy istnieje tu jakaś kuracja czy metoda wstrząsowa. Mogę ci jedynie
powiedzieć jak ja sobie poradziłem z tym problemem. Po prostu przez dwa
tygodnie byłem na ścisłej diecie. Przytym zafundowałem sobie dużo ruchu:
spacery, gimnastyka, zamiast samochodu pieszy spacer do pracy. Straciłem 3,5
kg. I gdy po tych tygodniach wybrałem się do sklepu i zobaczyłem moje ulubione
batoniki zadałem sobie pytanie: czy chwila przyjemności warta jest tylu
wyrzeczeń ? Odpowieź jest prosta: Nie ! Zacznij czytać na opakowaniach słodyczy
ile mają kalorii i policz ile byś musił(a) biegać, ćwiczyć, czy spacerować by
to spalić.
Mi ta metoda, zalecona z resztą przez dietetyka, pomogła. Wiem, jednak, że
nie jest ona dla wszystkich.

[Gość: Vinner]

Rafael,
wiem doskonale o czym mówisz gdyż miałem okres kiedy myślałem identycznie i to
działało, ale niestety problem wrócił jak bumerang w chwili słabości - a co tam
jeden snickersik nie zaszkodzi, a potem to już reakcja łańcuchowa, i co z tym
zrobić. To nie jest śmieszne. Dla mnie to poważny problem. Wiem, że jestem
chockoholikiem i myślę, że jeśli alkoholizm można leczyć ...

[Gość: rafael]

Gość portalu: Vinner napisał(a):

> Rafael,
> wiem doskonale o czym mówisz gdyż miałem okres kiedy myślałem identycznie i
to
> działało, ale niestety problem wrócił jak bumerang w chwili słabości - a co
tam
>
> jeden snickersik nie zaszkodzi, a potem to już reakcja łańcuchowa, i co z tym
> zrobić. To nie jest śmieszne. Dla mnie to poważny problem. Wiem, że jestem
> chockoholikiem i myślę, że jeśli alkoholizm można leczyć ...
----------------------
Naprawdę, nie wiem jak mogłaś wyczuć w moim liście jakąkolwiek ironię. Jestem
sam od tego jak najdalszy. Skoro zaproponowana metoda przez pewien czas
działała, to może warto do niej wrócić? Jeśli nie pomoże to trzeba po prostu
postępować jak z używką, czyli jak najbardziej ograniczyć kontakt ze
słodkościami - nie trzymać nic słodkiego w domu, zakupy w sklepie niech robi
ktoś inny itd. No i chyba trzeba skorzystać z pomocy specjalisty. Interesowałem
się tym problemem z powodu własnej słabości na punkcie słodkości. Jeśli
jesteś "chockoholikiem" czyli masz problem z czekoladą, to może brakuje ci
składników mineralnych, witamin, które są obecne w ziarnie kakaowca?

[Gość: asd]

Jak idziesz do stomatologa to powiedz żeby bolało i nie pros o znieczulenie. No
i musisz se wmówic ze za pruchnice odpowiedzialne są słodycze.

[Gość: Nina]

Masz poważny problem, jak nie wychamujesz możesz skończyć z cukrzycą JEST
SPOSÓB jedyny skuteczny, możesz pozbyć się nadwagi cholesterolu i nie bedziesz
mieć ochoty na słodycze, jak również nie będzie efektu jojo.
Wiekszość problemów zdrowotnych bierze się z niedoborów, niedożywione komórki
źle funkcjonują i dzieją się różna cuda. Zajżyj na cellnutrition.5u.com
jeśli będziesz mieć pytania napisz na [e-mail]. Odpowiem na wszystkie.
Trzymam kciuki :-)

[Gość: Artur]

Te twoje ulubione slodycze zawieraja dosc duzo martwych mikroskopijnych owadow
i ich odchodow. Smacznego!

[Gość: hydrogen]

Miałem identyczny problem, któremu nie zaradzio nawet prawie roczne stosowanie
diety optymalnej (choć dieta troche ograniczyła tolerancję na słodycze -zbyt
wiele kończyło się mocno spuchniętym brzuchem, kiedyś nie miałem takich
ograniczeń).

Zrobiłem sobie badania włosów i okazało się, że brakuje mi tego i owego. Zdaje
się, że za pociąg do słodkości odpowiedzialny jest niedobór chromu. Biorę
suplementy od 3 miesięcy (m in chrom) i chęć na słodkie znacznie mi się
zmniejszyła. Proces przebiega "rzutowo". Tzn co jakiś czas mam takie kilka dni,
że po zjedzeniu słodkiego czuję się kompletnie "zasłodzony". Stan ten po jakimś
czasie ustępuje by potem znów powrócić. Taka amplituda. jednak generalnie mimo
tych wachań jem słodkiego coraz mniej.

Pozdrawiam

[Gość: Ola]

Znam to. Miałam napady głodu. Nie ruszałam się bez batonika, zjadłam chociaż
wiedziałam że nie będę się po nim świetnie czuć. Nie wiem na czym polegała
twoja dieta optymalna ale ja 2 miesiąc jestem na Herbalife, nie mam napadów
głodu nie chce mi się słodkiego i wreszcie przytyłam. Oglądałam twoją stronę
Nina. Fajna jest

akwizytorom dziękujemy...

[Gość: hydrogen]

Sorry za trochę złośliwy tytuł, ale zmienianie nicków tak aby sprawić wrażenie,
że nie tylko jednej ale już dwóm (zobaczymy co będzie dalej :)) osobom pomogło
Herbalife jest chyba drobnym oszustwem?

Pozdrowienia dla Niny vel Oli

PS zwróć uwagę na symbol IP koło nicka. Twój nick się zmienia ale IP jest ten
sam.

[Gość: amj02]

Poprostu ich nie kupowac!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Kup sobie na to konto owoce. Na
poczatku jest ciezko ale dziala.
Gosia

[Gość: maja]

To zależy jak bardzo się jest zdesperowanym. Przetrzymanie kilku tygodni z
ograniczaniem słodyczy spowoduje, że zacznie spadać ci poziom cukru i łaknienie
na słodkie rzeczy może się zmniejszyć. Wtedy niektóre słodycze są ZA SŁODKIE.
Wypróbowałam na sobie, ale niestety nie na długo. Znajomy lekarz zaproponował
mi sposób amerykański (amerykańskie mamy eksperymentują na dzieciach). Przez
cały tydzień nic, natomiast jednego wybranego dnia tygodnia można jeść tyle ile
organizm zniesie. Przyznam, że sama jeszcze nie spróbowałam.
Dodam, że prawdziwy łakomczuch na głodzie zje nawet polukrowaną dżdzownicę (to
do tematu "obrzydzić")

[Gość: Karina252]

nie obrzydzać, ale zamiast słodycza zjedz jakiś owoc. Ja ponieważ jestem bardzo
szczupła chcę przytyć,ale słodycze nie pomagają. Więc jak myślę o batoniku idę
do lodówki.

[Gość: wald]

2 miesiące temu wróciłem bardzo głodny w nocy i zjadłem
tuńczyka, zupe, kanapki, qwszystko naraz. nie
wtymiotowałem ale zatrułem się, następnego dnia byłem
bardzo słaby, gdy wyszedłem, musiałem werócić, bo bym
zemdlał, od tego czasu chce mi siię wymiotować na samą
myśl o tunczyku, a moja ulubiona zupa z kaszą gryczaną
straciła dla mnie smak - czego bardzo żałuję :((

Wiem, że osoby które często są operowane mają z tego
powodu duży problem, bo niektóre narkozy działają w
ten sposób, że organizm zapamiętuje smak ostatniego
posiłku przed narkozą, a później przez długie lata nie
czuje się tego smaku lub ma się do niego awersję. Lekarze
wymyślają nawet smaki, które wcześniej nie istniały i
które podaje się przed narkozą - to zabezpiecza przed
nabawieniem się awersji wobec zwykłych posiłków. Ten
mechanizm powinien chyba również zadziałać wobec
czekolady, batoników , czy innych.

[Gość: Ola]

Do Hydrogena przepraszam to żeczywiście mi się należy Nie znam Ninay i nie
jestem nią, a IP może być takie samo jak jesteś taki dobry to zauważ je jest to
szkoła a nie komp osobisty zanim następnym razem kogoś obrazisz przemyśl to
sobie A Herbalife mi pomógł cała moja rodzina go bierze. Pozdrawiam złośliwcu

[Gość: ppns]

Mi przeszła ochota na słodycze (także ciastka , lody , itp . , gdy wydałem
kilkaset złotych na leczenie uzębienia. Polecam wizytę u dentysty , i
błyskawiczne schudnięcie Twego portfela pomoże Ci zaprzastać objadania się
trucizną , jaką jest biały cukier.

Pozdrawiam.