nerwica lekowa

[Gość: ab54]

czy ktos ma z tym problem i dodatkowe skurcze serca i leki nocne

[Gość: marcin]

Ja to miałem i nie życze największemu wrogowi... okropieństwo, paskudztwo, u
mnie było jeszcze z irracjonalnymi zachowaniami hipochondrycznymi. Odwiedziłem
prawie wszystkich lekarzy, na szczęście mój umysł zachował resztki zdrowego
rozsądku i kiedy najróżniejsze badania nic nie wykazały wyrwałem się z tego
piekielnego kręgu. Moja rada : NIE MYŚL O TYM, nie pisz o tym na forum,
zapomnij. Nawet nie chciałem Ci odpisywać bo nie chcę do tego wracać, ale mogę
sobie wyobrazić jak cierpisz (bo zrozumie Cię tylko osoba która to przeżyła).
Może wizyta u psychiatry? Ale według mnie najlepiej zapomnieć o tym, idź do
ludzi, zabaw się, wypij kilka piw, uprawiaj seks. Nie wiem, wszystko byle się
tylko wyrwać. Trzymaj się! I nie daj się! Nie wiem co mogę Ci jeszcze napisać,
nie jestem lekarzem, nie wiem jakie masz jeszcze objawy, co Ci jeszczę dolega.
Tak czy inaczej nie interesuj się tym za bardzo, bo ja im bardziej się
zagłębiałem w nerwicę lękową od strony naukowej tym gorzej się czułem. OLEJ TO.
Ok, rozpisałem się. Pozdrawiam!

[Gość: Adrian]

Witam! Mam prośbę do Marcina - jeśli możesz podaj mi swój e-mail, cierpię na tą
cholerną nerwicę lękową i chciałbym sie z kims tym podzielic. Już mam tego dość
tak nie da się normalnie żyć.....

[Gość: yara]

mam nerwice lękową od czterech lat podaj mi swojego maila proszę chetnie sie
skontaktuje a zyc normalnie z tym sie nie da czasem wydaje mi się ze jestem
jedyna na swieci z ta cholerna dolegliwoscia

[Gość: Adrian]

Witaj yara! Oto moj e-mail: [e-mail]

[slonikus]

Od 4 lat???????

Ja mam od poltora miesiaca i mam totalnie, totalnie dosc!!!

[Gość: Artur]

Gość portalu: ab54 napisał(a):

> czy ktos ma z tym problem i dodatkowe skurcze serca i leki nocne

Jak sadze, te dodatkowe skurcze moga byc rezultatem stresu i adrenaliny
spowodowanego lekiem i niepokojem.
Znam wielu ludzi, ktorym bardzo pomaga intensywny wysilek fizyczny uprawiany 2
albo 3 razy w tygodniu. Jest to takie leczenie objawowe bo jak zaprzestaniesz
to objawy wroca.
Mysle, ze mozna takze sprobowac terapii kognitywnej (nie wiem jak to bedzie po
polsku- moze ktos pomoze znalesc prawidlowa terminologie) poniewaz problem jest
zwykle spowodowany nieprawidlowa percepcja swiata i mozna to odwrocic poprzez
prace z psychoterapeuta. Potrzeba pewnie na to z 10-15 wizyt (powiedzmy raz na
tydzien lub dwa razy w tygodniu) i ze dwie godziny dziennie pracy w domu w
wolnym czasie na zadany temat. Wypelnia sie rozne formy i odpowiada na pytania.

Efekty sa zwykle trwale i skutecznosc metody jest duza. Studiowalem to kiedys
troche i bylem pod wrazeniem metody. Sa w niej rozne odlamy i uzyta metoda
zalezy troche od tego do kogo trafisz.
Nie jest to psychoanaliza a podrecznik dla psychologa przypomina mi troche
poradnik jak zbudowac radio. Bardzo praktyczny i konkretny oraz duzo zdrowego
rozsadku. 10-15 wizyt nie powinno nikogo zrujnowac nawet jezeli trzeba za to
zaplacic z wlasnej kieszeni, a moze sie to okazac najlepsza inwestycja zycia.

[Gość: Lucy]

może "poznawcza"?

[Gość: gajowy]

Marcin ma 100% RACJI.MUSISZ

[evee1]

Ja na to cierpialam przez 13 lat i czego nie robilam!!!
Oczywiscie nie szlam do lekarza, bo przeciez "sama sobie
poradze". Na dodatek z natury jestem optymistka i wierzylam,
ze kiedys bedzie lepiej. No i mowilam sobie, ze przeciez
tyle ludzi jest bardziej poszkodowanych przez zycie ode mnie,
ze powinnam sie wziac w garsc zamiast myslec o glupotach.
Ale sie nie dalo, i nie bylo wcale lepiej, a ja w tej swojej
nadziei na polepszenie sie trwalam tyle lat!! Stracone lata...
Ja na dodatek mialam nie tylko leki, ale i ataki paniki
i ktoregos dnia po rpostu peklam i poszlam do lekarza.
Przpisal mi Seroxat, ktory okazal sie dla mnie lekiem-cudo.
Moje zycie sie odmienio o 180% i nareszcie nie budze sie
codziennie ze strachem i obawa, ze kolejny dzien znow bedzie
hustawka.

[Gość: mietka]

ja tez tak mam od dwoch lat przy czym poczatki wiazaly sie ze stanem lekowym w
nocy bez wyraznej przyczyny.Potem zrozumialam ,ze to z powodu obawy przed
kalectwem(mialam powaznie uszkodzony kregoslup) ,petalam sie po kardiologach-bo
niby dlaczego mialabym uwierzyc ze cos tak b.nieprzyjemnego jak skurcze moze
przejsc i nie jest grozne...szereg badan i nic,Mam to nadal, ale pracuje nad
soba i tak z kilkudziesieciu skurczow w roznycgh konfiguracjach-
pojedyncze,silniejsze,slabsze,seriami-mam teraz max 10-12 dziennie,oraz
czesciej mam dni z 3 lub wcale i ch nie ma!!!Dzieki Marcin,pomysle nad ta
psychoterapia.....pozdrawiam wszystkich "pokurczow",lepeij mi sie zyje
wiedzac,ze nie jestem sama z takimi dolegliwosciami....acha w moim przypadku
pomagaja kropelki waleriabnowe-po prostu nie czekam na skurcze i w sytuacjach
stresowych-egzaminy etc, lykam 20 kropelek,walleriana nie uzaleznia!!!!

[toja_28]

Ludziska! Ja też tak miałam i trochę mam. Tyle że własnie zaczęłam inaczej o
tym mysleć. No i wczoraj poszłam pierwszy raz do psychologa. Pomogło mi to,
zrozumiałam pewne rzeczy. Zdecydowałm się zacząć psychoterapię, bo chcę się z
tego wyrwać. Na szczęście objawy somatyczne przeszły, ale niewykluczone, że
mogą wrócić (mam wrażenie że dopóki sie nie daję i w jakiś sposób próbuję
pokonać stresy - jest lepiej). Mam jeszcze za dużo do zrobienia, żeby się znowu
pogrążyć.
Przed snem pomaga mi validol albo melisa - wczesniej to był koszmar.
pozdrawiam
moni

[Gość: Lucy]

Z tym seroxatem to ostrożnie, jest głównie przeciwdepresyjny i niektóre lęki
wręcz nasila. Ja polecam seronil :)

[evee1]

> Z tym seroxatem to ostrożnie, jest głównie przeciwdepresyjny i niektóre lęki
> wręcz nasila. Ja polecam seronil :)
Byz moze, ale z wiekszosci lekow przeciwdepresyjnych o jakich czytalam
jest to jedyny, o ktorym wyraznie pisza, ze stosowany jest w zespole
atakow paniki. Ja takie mialam i w moim przypadku bardzo sie sprawdzil.
A efektow ubocznych praktycznie nie mial (w moim przypadku).

[Gość: Tatanka]

Ehh ta Nerwica!!Przez nia stracilam rok,bo zupelnie sparalizowala mi
zycie.Prawda jest taka ,ze mozna (wskazane) jest chodzenie do psychologa,na
terapie,branie lekarstw!Ale jezeli mam byc szczera to jedynie sami sobie
mozemy pomoc.Nikt do konca nie wie co sie dzieje w naszych glowach.Owszem
specjalista moze poradzic,ale nie rozwiaze problemu.Radze isc na przekor
wszystkim leka i trudnoscia!Jezeli boisz sie wychodzic z domu wychodz chocby
nie wiem co!!Z kazda trudnoscia walcz1Wiem ze to jest walka z wiatrakami ktore
sa w naszej glowie ,ale to jedyny sposob.Na poczatku tego calego horroru
wlasnie z tym mialam problem i robilam wszystko zeby sie temu nie poddac.Wiele
metod walki z tym cholerstwem probowalam i wiem ze najlepiej jest wychodzc na
przeciw temu co nerwica przed nami stawia czyli lek!to nie jest zaden akt
odwagi a jedynie cos w stylu samoobrony.Jestem mloda i niepozwole zeby moim
zyciem zawladnely leki!Wam tez to radze!najwazniejsze jest pogodzenie sie z
tym ,zrozumienie ze objawy nie mina po tygodniu a nastepnie atak na wszystkie
leki jakie masz\! Wogole to najlepiej jest sie rzucic w wir spraw,tak jakby
zapomniec o tym wszystkim,znales sobie jakies zajecie i malo o tym wszystkim
rozmyslac!Ja wiem ze to nie jest takie proste ale da sie to zrobic!Zaufajcie!

[Gość: magda]

Borykam sie z nerwica od roku, przerobilam wiele lekow, chodze na
psychoterapie i coz raz lepiej raz gorzej sa chwile ze mysle ze bede musiala
to znosic az do smierci.Lekiem ktory pomaga natychmiast jest relanium mnie
wystarczy wziasc 1mg i pomaga, dobry jest tez xanax ale trzeba wiedziec ze
mozna sie uzaleznic. Mysle jednak ze lepiej lykac prochy i czuc sie w miare
normalnie niz bac sie i popijac melise!Wiem jakie to cierpienie wiec bardzo ci
wspolczuje ale dzialaj nie daj sie lekowi,kiedy nieraz mu sie przeciwstawie on
ucieka np. dzisiaj balam sie ale wsiadlam do samochodu dpalilam silnik
odwiozlam mame dokad chciala a potem zrobilam duza runde po miescie!Nie wiem
czy chodzisz do lekarza jesli nie to polecam nieraz mala pogawedka moze takze
pomoc pozdrawiam

[Gość: fifi]

witam! ja na szczescie nerwice mam juz za soba(nerwice natrectw).Mialam
potrzebe wykonywania okreslonych czynnosci i mialam obsesyjne mysli i tak jak
Marcin mialam irracjonalne leki o wlasne zdrowie, mialam objawy jak goraczka,
bole miesni itd a bylam zupelnie zdrowa , setki badan to potwierdzily, od paru
lat biore zoloft, wczesniej seronil,czuje sie dobrze wszystkie objawy minely,
jestem szczesliwa i radze wszystkim isc do lekarza inaczej sie nieda

[ananke42]

chetnie podpowiem cos w tej kwestii, poza wiedza mam dosc dlugie doswiadczenia
i szereg terapii, pozdrawiam

[uve]

Gość portalu: marcin napisał(a):

> Ja to miałem i nie życze największemu wrogowi... okropieństwo, paskudztwo, u
> mnie było jeszcze z irracjonalnymi zachowaniami hipochondrycznymi.
Odwiedziłem
> prawie wszystkich lekarzy, na szczęście mój umysł zachował resztki zdrowego
> rozsądku i kiedy najróżniejsze badania nic nie wykazały wyrwałem się z tego
> piekielnego kręgu. Moja rada : NIE MYŚL O TYM, nie pisz o tym na forum,
> zapomnij. Nawet nie chciałem Ci odpisywać bo nie chcę do tego wracać, ale
mogę
> sobie wyobrazić jak cierpisz (bo zrozumie Cię tylko osoba która to przeżyła).
> Może wizyta u psychiatry? Ale według mnie najlepiej zapomnieć o tym, idź do
> ludzi, zabaw się, wypij kilka piw, uprawiaj seks. Nie wiem, wszystko byle się
> tylko wyrwać. Trzymaj się! I nie daj się! Nie wiem co mogę Ci jeszcze
napisać,

Niestety ale tak sie nie da! Nie da sie nie myslec, to sie mysli niezaleznie
czy sie chce czy nie. Jezeli bedzie sie korzystalo z piwa na codzien, to za
jakis czas zostanie sie alkoholikiem, a problem i tak zostanie.
Rzecz jest taka iz nerwica jest objawem problemu ktory istnieje w organizmie. A
przyczyn moze byc mnostwo, poczynajac od nierownowagi chemicznej, do zatucia
chemikaliami, pasozyty itd. Poprostu trzeba usunac przyczyne ktora jest
wewnatrz a nerwica zniknie.
Inny jest problem ze leczenie nerwicy jest dlugie i nielatwe, poniewaz podczas
lecznia dana osoba moze sie czuc nawet gorzej niz przedtem.
No coz pozdrawiam i zycze powodzenia.