Jaki najlepszy preparat z magnezem wg Was?

[green_land]

Co przyniosło w Waszym przypadku najlepsze efekty leczenia?
Bo brałam już chyba wszystko a poziom Mg dalej mam na najniższej granicy:/ Nie
chcę już się truć tym świństwem. Nawet, gdy odstawiłam kawę poziom Mg był
nadal niski.

[osmanthus]

Ja uzywam wylacznie tego

www.discountnaturalhealth.com/prod8.htm

[marcelka123]

A masz objawy niedoboru ?

[bassia13]

magneb6--czytaj--magne be 6.To jest magnez z wit.b 6

[dorotakatarzyna]

Ja też polecam MagneB6.

A ja magne b6 nie polecam

[wawan1]

Nie dość, że drogie, to trzeba by łykać 6 tabl. dziennie i wcale się
nie wchłaniaja tak jak powinny. Ja przetestowałam natomiast Magnezin
500, 2xdziennie, efekt po 2-3 dniach zażywania.

[conveyor]

Problem z magnezem jest taki, ze stezenie w surowicy nie koreluje ze stanem zasobow tego pierwiastka w organizmie, poza tym niedobory magnezu zdarzaja sie wlasciwie tylko u pacjentow odzywianych pozajelitowo kiedy zapomni sie o suplementacji magnezu. Wiec lykaj ktory chcesz, albo wywal wszystkie przez okno.

[nnike]

Podobno najlepiej przyswajalny jest Magnesol.

[nnike]

I wypija się 1 saszetkę na dobę.

Errata: nie saszetkę, tylko rozpuszczalną tabletkę

[nnike]

Koniecznie z wit B6

[pestka_ks]

bo wtedy się lepiej wchłania.
Niestety wypłukują go nie tylko kawa, ale też herbata, alkohol,napoje typu
"cola", jedzenie zawierające konserwanty itp.
Oprócz łykania tabletek, jeśli cierpisz na większy niedobór tego pierwiastka,
musisz stosować dietę bogatą w pokarmy zawierającą magnez, jak: pestki dyni,
kakao gorzkie,koper, natka pietruszki,migdały,soja, kasza gryczana, orzechy,
fasola biała, jabłka ze skórką.

Odpowiedz sobie też na pytanie czy ten niedobór nie jest spowodowany:
- nieprawidłową dieta
- odchudzaniem
- znacznym spożyciem alkoholu
- zaburzeniami trawiennymi
- cukrzycą
- ciąża
- chorobami nerek
- przewlekłą biegunka
- zaburzeniami hormonalne
- używanie środków moczopędnych i innych leków
Może nie wszystkie się Ciebie tyczą;), ale warto się zastanowić, żeby
zlikwidować przyczynę a nie objawy:))

[green_land]

Ile ja już brałam różnych leków...
Magvit B6; SlowMag B6 /dłuugo i regularne, duże dawki/; Magnum forte; Magnez
Zdrovitu; Aspargin forte /krótko, bo słyszałam, ze z nim coś nie tak/; Maglek B6
i jeszcze trochę, ale nie pamiętam już nazw.

Z tego, co wymieniłaś pasuje jedynie ostatni akapit. I to nie dosłownie. Z uwagi
na wadę serce i profilaktykę z tego powodu doc zalecił picie dużych ilości
płynów. Od 2 miesięcy mam dosyć takiego "chlania" i piję w miarę normalnie.
Tylko że w normie jest i sód i wapń. Czyżby więc magnez był aż tak podatny na
wypłukiwanie?

Dolomit

[zyrdak]

Najlepszy jest najprostszy Dolomit, bez dodatków. Naturalny, dobrze sie wchłania, nie można go przedawkować, jest tani :)

[green_land]

Dawno temu brałam, ale ponieważ znaleziono tam jakieś szkodliwe związki, to
zrezygnowałam.
Teraz jest bezpieczny?

[benzoesowa]

Slowa Mag

[benzoesowa]

Slow Mag

problem wchłaniania? Alveo i OnyxPlus

[andyiw]

Możesz magnez jeść łyżkami, a i tak pewnie się nie wchłonie. Każdy
minerał potrzebuje odpowiedniego towarzystwa /np. jak masz za dużo
wapnia - wchłanianie magnezu jest utrudnione; jak niedobór - też.
Ważne są proporcje/. To po pierwsze. Po drugie: wchłanianie
substancji odżywczych masz pewnie na niskim poziomie - jak zresztą
większość ludzi. Warto zainteresować się kuracją oczyszczającą
organizm z toksyn. Odezwij się na maila: podeślę Ci ciekawą
publikację /skan/ o magnezie: jak, co i dlaczego. Poczytać warto.
Andrzej
[e-mail]

[tyrtum]

Tp-1 i Tp-2. Kupisz w Herbapolu.