Oto dieta :)

[bubus_man]

Postanowiłam że napiszę jaka dieta mnie obowiązywała po laparoskopii i mam
nadzieję że komuś się to przyda :)

Dieta w chorobach pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych (niskotłuszczowa z
ograniczeniem błonnika).

Wskazania: schorzenia pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych.

Zasada: dieta zawiera małą ilość tłuszczu, pokrywa zapotrzebowanie kaloryczne,
jest łatwostrawna (zawiera około 70g białka, 35g tłuszczu, resztę
zapotrzebowania pokrywają węglowodany).

Potrawy dozwolone:

Napoje: herbata, mleko słodkie rozcieńczone (bawarka), mleko zsiadłe, soki
owocowe i jarzynowe, kawa zbożowa.

Pieczywo: pszenne, bułki parówki, pieczywo półcukiernicze (mało tłuszczu).

Inne potrawy mączne: kasze gotowane (jęczmienna, gryczana, jaglana,
kukurydziana, ryż), bardzo drobne kluseczki.

Zupy: rosół cielęcy, zupa rybna, zupy z dozwolonych jarzyn i owoców,
przeciery, kleiki (owsiany, jęczmienny, ryżowy, grysikowy).

Nabiał: mleko zbierane, twaróg chudy, kefir, maślanka.

Mięso: mięso gotowane lub duszone w wodzie, chude spożywane bez tłuszczu
(cielęcina, wołowina, kurze bez skórki).

Tłuszcze: masło do 30g /dobę lub świeża oliwa do 30g /dobę lecz tak, aby
łącznie z masłem lub margaryną ilość tłuszczu nie przekraczała 35g /dobę.

Warzywa: pure z ziemniaków, marchwi, szpinaku, buraczków, dyni, sałata siekana
dobrze sparzona.

Owoce: w zasadzie wszystkie owoce dojrzałe pod postacią soków, przecierów,
kompotów przecieranych, jabłka pieczone bez skórki.

Słodycze: cukier, dżemy, miód naturalny.

Desery: kleiki, herbatniki, galaretki owocowe.

Przyprawy: cynamon, wanilia, koper, majeranek, ziele angielskie, anyżek, liść
bobkowy, kminek, seler, pietruszka, cytryna.

[kamyczek27]

Moja droga a kisiel albo budyn???
Mam straszna ochote na to ale nie wiem czy moge?:)
Co do cytryny to pierwsze dni po operacji wstrzymalabym sie z jej
uzywaniem...
A mleko najlepiej odtluszczone...
Pozdrowionka i smacznego:)

[bubus_man]

Tą kartę z dietą dostałam od lekarza wychodząc z kliniki więc na pewno wszystko
co na niej się znajduje w małych ilościach jest bezpieczne dla naszego
organizmu. A co do kiślu i budyniu to nie mam pojęcia czy można, wydaje mi się
że lepiej się wstrzymać. A kilka kropli cytrynki do herbatki chyba nie zaszkodzi :)

[kropek80]

Ja na swoim wykazie mam budyń i kisiel :)))) ale jaki to kisiel ma być nie jest
napisane no i czy mogą być np. te "kubkowe"
Emi

[mela777]

dziewczyny powiedzcie,a ile po laparoskopi trzeba katować sie taką
dietką

[kropek80]

No właśnie ja tego nie wiem i różnie słyszałam. Na forum nawet czytałam, że
tylko miesiąc. Z kolei w jednej z książek przeczytałam, że od 3-6 miesięcy.
Wiem, że z drugiej strony zależy to od organizmu. Zbliżają się Święta i cały
czas myślę tylko o tym jakie smakołyki (oczywiście w rozsądnych - czytaj małych
- ilościach)będę mogła spróbować.
Emi

[mela777]

kropka,a jak długo jestes juz po laparo?
Miałas wcześniej wzdecia,mineły Ci??

[kropek80]

Laparo miałam 23 listopada i ogólnie czuję się dobrze. Czasami jeszcze miewam
wzdęcia (biorę espumisan - mam nadzieję, że można), ale raczej trzymam się diety
(mam nadzieję :)). Mam ciocię pielęgniarkę na chirurgi (zresztą leżałam u niej
na oddziale) i powiedziała, mi mniej więcej co mogę jeść, ale staram się
wprowadzać jakieś inne produkty, a wybierając patrzę na składniki odżywcze aby
zawierało jak najmniej tłuszczów.
Emi

[mela777]

co najgorsze,ze ja nie po laparo,a przez ten durnowaty pęcherzyk
cały czas jestem na diecie watrobowej.Już dośc długo katue sie
dietka lekkostrawna.No i własnie pozarłam sobie i cierpię:-/Chyba
czas isc do jakiegos chirurga i poprosic o wycięcie

[kropek80]

Ja bałam się strasznie zabiegu, pierwszy atak miałam w lutym tego roku. Ból
okropny, potem kilka nocnych wizyt na pogotowiu i tak powoli zaczęłam dojrzewać
do tego, że zabieg jest nieunikniony. Polecam wyciąć, nawet choćby dlatego, że
cały czas masz bóle i tak czy tak jesteś na wątrobowej. Po operacji kilka
tygodni dietki i będzie pewnie spokój, a zabieg i pobyt w szpitalu naprawdę jest
do przeżycia. Ja pierwszy raz w życiu miałam jakąkolwiek taką interwencję, a
boję się nawet zastrzyków :) Bardziej wkurzał mnie welfron hihi
Emi

[fulvia16]

A czy gubicie wagę na tej diecie???? Ja jeszcze przed operacją, ale
po ostatnim ataku od kilku dni jem kleik ryżowy, sucharki i zupy
warzywne przecierowe i może wizja utraty wagi zrekompensowałaby mi
te ograniczenia>>>

[bubus_man]

Tak tak ja schudłam :)