wiolcia19
15.01.09, 08:12
Witam wszystke odchudzające się dziewczyny i mężczyzn także ;)
Od dzis zaczynam walkę z moimi kilogramami.
Napiszę kilka słów o sobie:
Wiek 20lat, 171,5-172cm, waga jak na razie 73,5kg
Odchudzanie zaczęłam dwa lata temu z "imponującą" wagą 96kg ;/
Stosowałam różne
diety od 1000kcal, kopenhaską, south beach itp, owszem efekt był ale
jojo jeszcze większe;/ ( nie potrafiłam zmotywować się do zmiany
nawyków żywieniowych)
Na samym DC schudłam ok. 13 kg, potem basen, ćwiczenia, ograniczenie
jedzenia, lato sprzyjające ruchowi = łącznie - 22,5kg na chwilę
obecną
W czerwcu ubiegłego roku waga dobiła do 70 kg, niestety w lipcu
miałam wypadek motocyklowy = szpital i brak ruchu przez ponad 2,5 m-
ca co poskutkowało ponownym wzrostem wagi do 73,5-74kg
Od dzis postanowiłam rozpocząć nowy etap odchudzania - Cambridge
część druga ;)
Czy któraś z Was też teraz rozpoczyna walkę z kilogramami?
Trzymam za wszystkie kciuki i życzę wymarzonych efektów ;)
Pozdrawiam Wiola.
