Jedzonko :P

[sufler2006]

Witam.Czy macie jakiś określony sposób odżywania-podczas podróży autostopem???
Chodzi mi o jakieś konkretne przykłady-zbilansowane posiłki energetycznie i
zajmujące niewiele czasu na przygotowanie a zarazem smaczne.Za odp.typu
koserwy i zupki-dupki-dziękuje z góry.

[kayasia78]

kiedyś jak jeździłam w dłuższe trasy lubiłam mieć ze sobą płatki, najlepiej
jakieś z miodem, duży kubas, łychę i mleko (kupowane na bieżąco, rzecz jasna).
płatki zalewałam mlekiem i żarełko jak się patrzy. fajnie jest do tego dolać
troszq jogurtu, albo maślanki (można też zamiast mleka). jak ktoś lubi się
bawić może wkroic banany, czy insze owoce dla urozmaicenia i podniesienia
wartości odzywczych.
ale sobie narobiłam smaq ;-)

[tomek854]

Ja tez cos takiego - dobre muesli, lyche, a mleko bralem granulowane - po co
wozic wode, woda wszedzie jest.

Tylko sie dawalo ze dwa razy wiecej niz zalecane, zeby bylo dobre :-)

[stasss]

dokladnie
ja tez to stosuje
musli plus mleko granulowane, male, lekkie i pozywne
do tego paczka kabanosow i kawalek chleba pokrojonego
sezamki i chalwa - energetyczne a sie nie rozpuszcza w upale

[pstosia]

ja lubie miec pod reka suszone banany :) a co do obiadkow, to na jakims postoju
gotowalismy sobie ryz + szybko-robiacy-sie fix

[aamg]

Zakładam, że masz jakiś ogień.
Obiadowa podstawa to kasza lub ryż w saszetkach, który się gotuje w menażce,
następnie wodę wylewa, kaszę/ryż wysypuje z saszetki do tej menażki i wkraja
wędlinę/pieczarki/warzywa i dogotowuje. Lub najpierw jakieś mięsko przesmażyć i
dodać ugotowaną kaszę/ryż. Wariantów multum.

[tomek854]

A ja polecam jeszcze panzerwafle, czyli twarde suchary wystepujace jako
bieszczadzkie lub w wersji dla wojska - naprawde mozna sie tym najesc - nie na
prozno wojsko tego uzywa - a jest niedrogie, lekkie i poreczne.