Chrom organiczny

[Gość: Aga]

Witam,
widzi sie ostatnio sporo reklam wspomnianego środka. Czy ktoś z Was go
stosował, czy dało to efekty ?
Pozdrawiam, A.

[Gość: hydrogen]

Ja stosuję od pół roku (100mcg dziennie) ale zalecił mi go lekarz po badaniu
które wykazało niedobór pewnych minerałów. Branie chromu "w ciemno" jest
niezbyt roztropne. Może pomoże ale może równie dobrze nie pomóc albo wręcz
zaszkodzić.

Najlepiej zrobić odpowiednie badanie (włosów) określające skład mineralny
organizmu. Na jego podstawie (oraz na podstawie wywiadu)lekarz przepisuje
odpowiednią suplementację mineralną uwzględniającą skład mineralny organizmu i
wszystkie relacje między poszczególnymi mikroelementami a jest to na prawde
skomplikowana sprawa.

U mnie program suplementacyjny (chrom organiczny+ magnez+wit. B-complex)
spowodował, że stopniowo, w ciągu pół roku zmniejszał mi się apetyt na sodycze.
Teraz od słodkiego robi mi sie niedobrze. Zauważyłem też, że mam mniejsze
zapotrzebowanie na energię niz kilka miesięcy temu. Cała suplementacja dała też
szereg innych niespodziewanych efektów ale to zupełnie inna historia.

Pozdro