Dodaj do ulubionych

Odchudzanie w kapsułach vacu

20.10.10, 10:41
Cześć!

Czy próbowałyście już odchudzania w kapsułach na podciśnienie? Niedawno rozpoczęłam treningi w Vacu Centrum w Krakowie i jestem megazadowolona!:)

Zachęcam Was do wzięcia udziału w ich akcjach promocyjnych. Na facebooku zorganizowali konkurs, w którym można wygrać karnety. Wystarczy podzielić się swoimi postanowieniami względem swojego ciała! www.facebook.com/vacu.centrum?ref=ts Zajrzyjcie!

Ponadto, w tę sobotę odbędą się Dni Otwarte, możecie wówczas zobaczyć, jak wszystko wygląda od środka:) Będą rabaty i niespodzianki. Ja się wybieram, więc może się tam spotkamy:)

Pozdrawiam!
Obserwuj wątek
    • slodka_cytrynka Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 22.10.10, 00:45
      Superowa reklama, tyle, że warto mówić też o przeciwwskazaniach.... prawda?
      • gku25 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 22.10.10, 10:08
        Przykładowo o zakazie ćwiczeń dla osób mających problemy z żyłami i podobne... Ale o tym instruktorki zapominają powiedzieć.
        • nchyb Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 22.10.10, 10:15
          jakie sa jeszcze przeciwskazania?

          Osobiście ćwiczyłam na rowerku i stepie w Vacu, a były jeszcze bieżnie, z tym, że ja nie lubię. Nie w ramach odchudzania, a ujędrniania i profilaktyce cellulitu :-)
          Faktycznie, nie słyszałam, by komukolwiek mówiono, że są jakieś przeciwskazania...
          • slodka_cytrynka Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 22.10.10, 18:08
            A właśnie. I dlatego mnie np. po 1 razie wyszły cudnie popekane naczynka pod kolanem. Ale nikt jakoś nie zaoferował mi swojej pomocy w ramach ich usuwania...

            Podciśnienie nie jest dla każdego!
            • gku25 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 23.10.10, 19:30
              Przede wszystkim żylaki, pękające naczynka i niezasklepione rany. To tyle ile pamiętam z salonu w Szczecinie. I to był jedyny salon urody, w którym w ogóle ktoś wspominał o przeciwwskazaniach:(
              • Gość: goska_tanas Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.ghnet.pl 26.10.10, 11:21
                Wcześniej chodziłam do innego studia i faktycznie, byłam zostawiona sama sobie, dlatego tak polecam Vacu Centrum - wszystko jest jasne od początku do końca, postępy są monitorowane, a przeciwwskazania - objaśnione. Temu też służyły dni otwarte, które były niedawno:)
                • nchyb Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 27.10.10, 14:42
                  to napisz więcej, jakie są przeciwskazania?
                  • Gość: goska tanas Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.ghnet.pl 02.11.10, 14:08
                    Przeciwwskazania to:

                    - choroby serca,
                    - cukrzyca,
                    - epilepsja,
                    - ciąża,
                    - choroby układu krążenia,
                    - choroby nerek,
                    - menstruacja,
                    - żylaki.

                    Centrum, w którym ćwiczę, ma specjalne karty, na których wymienione są wszystkie przeciwwskazania - dopiero po zapoznaniu się z nimi, można rozpocząć treningi. Warto przed wybraniem odpowiedniego klubu, zrobić mały research i zdecydować się na ten, który prowadzony jest w sposób kompetentny i odpowiedzialny.

                    Pozdrawiam Was serdecznie:)
                    • ala_dwa Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 02.11.10, 19:56
                      > Przeciwwskazania to:
                      >
                      > - choroby serca,
                      > - cukrzyca,
                      > - epilepsja,
                      > - ciąża,
                      > - choroby układu krążenia,
                      > - choroby nerek,
                      > - menstruacja,
                      > - żylaki.

                      i już z powodu tych przeciwskazań, będąc zdrową nie korzystałabym z tego rodzaju ćwiczeń.
                      Trzeba wyrobić, ew. mieć w sobie potrzebę ruchu żeby zrzucić zbędne kilogramy.
                      Nigdy nie uznawałam jakichkolwiek wspomagaczy i pomagaczy.
                      Może na początek popracować nad silną wolą i zadać sobie pytanie czy chcę schudnąć na zawsze czy na chwilę, bo trzepanie się w kapsule dożywotnio nie uważam za zbyt zdrowe.
                      • Gość: goska_tanas Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.ghnet.pl 08.11.10, 13:26
                        na szczescie kazdy ma prawo wyboru i moze zdecydowac sie na takie cwiczenia, jakie mu odpowiadaja:)
                        ja po cwiczeniach w vacu czuje sie swietnie i mam zdecydowanie wiecej energii :)
                        • mamma-mia66 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 14.11.10, 16:03
                          Byłam pierwszy raz na vaku. Instruktorka zapytała o m.in. o żylaki i pękajace naczynka. Odpowiedziałam że mam trochę popękanych naczynek. Wtedy poleciła mi nie przekraczać 15 (jednostek?) widocznych na ekraniku. W razie przekroczenia miałam je guzikiem obniżać. Każde naciśnięcie przycisku obniżało o 5 jednostek. I w sumie nie wiem jak to jest z vaku i naczynkami, można bezpiecznie czy nie?
                          • kacha69 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 15.11.10, 10:41
                            serdecznie zapraszam na vacu na podczerwień,można ćwiczyć z żylakami bez żadnych obaw,jest bieżnia i steper eliptyczny,spróbujcie karnet tylko 150 zł na 10 wejść bielany warszawa tel. 501070596
                            • Gość: goska_tanas Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.ghnet.pl 19.11.10, 12:16
                              Przy przeciwskazaniach najlepiej jednak sie wstrzymac od cwiczen... Albo zapytac lekarza badz naprawde dobrze wyedukowanej w tym zakresie osoby. Ćwiczenia na Vacu są bardzo dobre i skuteczne, ale - jak przy każdego rodzaju ćwiczeniach - trzeba ćwiczyć rozważnie. Pozdrawiam!
                              • Gość: Joolka Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.ghnet.pl 30.11.10, 18:28
                                Zgadzam się...nie każdy ma w sobie na tyle motywacji aby co drugi dzień biegać na siłownie...może jestem leniwa ale ja jestem zdecydowanie zadowolona z vacu...leżę sobie i odpoczywam a zbędne kilogramy i cellulit znikają:) Polecam aktywnym inaczej:)
                                • goska_tanas Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 03.12.10, 16:03
                                  dokładnie...poza tym jakby się bliżej przyjrzeć do zawsze się znajdą do wszystkiego jakieś przeciwskazania. Jakby ćwiczenia w vacu były rzeczywiście takie szkodliwy to byłyby zakazane. A nie są. Są zwolennicy i przeciwnicy, jak we wszystkim. Ja w każdym razie polecam. chodzę do vacucentrum już ponad miesiąc i jestem bardzo zadowolona
                                  • piotrwirka Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 30.10.14, 14:32
                                    Nie ma ludzi którzy to weryfikują
        • mali-na26 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 27.06.11, 13:10
          w krakowie na ul monte cassino 6 jest bieznia body space vacu term i tam pani trener daje specjalny żel na ochrone i wzmocnienie naczynek, wiec polecam jesli ktos ma tego typu problem
    • icy84 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 21.08.11, 19:46
      Odradzam! Mam 29 lat i żadnych przeciwwskazań odnośnie chodzenia na vacu, nie rodziłam, nie mam żadnych naczynek itp. Na vacu zdecydowałam się, bo poleciła mi to znajoma, która schudła po tym 10kg. Ja chciałam zrzucić max.5kg i pozbyć się lekkiego cellulitu na udach. Chodziłam na vacu w styczniu, przez cały miesiąc prawie codziennie, stosowałam też dietę, którą mi tam zalecono. Już po tygodniu byłam zachwycona, bo zrzuciłam 3kg, oznak redukcji cellulitu żadnych, ale nie zniechęcałam się. Wzmocniły mi się bardzo łydki, zaczęło lepiej chodzić. Po 2 tyg. rekomendowałam vacu każdej znajomej, jedna powiedziała mi, że nie zdecydowałaby się, bo słyszała, że strasznie stawy po tym siadają. Przez następne 2 tyg.miałam wahania wagi, to schudłam 1kg, to przytyłam 2. Ostatecznie schudłam tylko 2kg i nie zredukowałam cellulitu ani trochę.
      Tragedia zaczęła się jakiś miesiąc później i trwa do dzisiaj. Chodzi mi się coraz gorzej, stawy bolą, czuję się jakbym się postarzała o jakieś 30lat... I co ciekawe, zmiana dotknęła mnie tylko od pasa w dół, czyli tam gdzie działało ciśnienie z kapsuły, ręce i ramiona mam nadal w super formie. Dziś półgodzinny spacer to dla mnie wyzwanie. Gdy opowiedziałam o tym wszystkim znajomej, która namówiła mnie na vacu, dopiero skojarzyła, że ma podobne problemy, odkąd skończyła kurację... Umówiłam się już do lekarza specjalisty i modlę się, żeby udało mi się wrócić do formy sprzed używania tego diabelstwa...
      To była pierwsza i ostatnia taka cudowna kuracja, na którą dałam się skusić. Nigdy więcej. Odradzam każdej, uczcie się na moich błędach i nie dajcie zarobić tym naciągaczom.
      • Gość: magdalińska Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.aster.pl 12.09.11, 22:07
        jak długo (ile m-cy) i jak często chodziłas na to vacu?
        • icy84 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 22.02.12, 13:05
          Napisałam wyraźnie powyżej, że przez cały miesiąc prawie codziennie, miałam karnet na 25 wejść.

          Mija pół roku od tamtego mojego wpisu, a u mnie bez zmian, żeby nie powiedzieć gorzej. Zaliczyłam kilku ortopedów, wykupiłam mnóstwo leków, które nie pomogły, suplementów z kolagenem, miałam zabiegi na kolana, jedne refundowane, inne nie. I nadal jestem inwalidą, chodzę o kuli. Ciekawostka: od 4 miesięcy mam codzienną rehabilitację, ćwiczenia na wzmocnienie mięśni nóg, zwłaszcza czworogłowych. Dopiero w miarę ich wykonywania zauważyłam, że schudłam i widocznie zmniejszył mi się cellulit. Żmudne ćwiczenia pomogły, a nie cud-vacu. Ale kolana w tym samym opłakanym stanie, niedługo dowiem się, czy skończy się na zastrzykach czy na operacji na oba kolana. Oto rezultaty vacu.
          • Gość: ania Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.dynamic.chello.pl 23.11.12, 18:12
            a mnie już po siedmiu wejściach boli kolano... oczywiście jak się zapisałam, zaczełam chodzić codziennie, bo nikt mi nie powiedział, że moze wypadałoby spróbować na początku rzadziej, w lewym kolanie mam ból i uczucie jakbym coś naciągnęła, zaczęłam szperać w internecie i doszukałam się podobnych objawów u niektórych... kurcze, na prawdę polecam dobrze się zastanowić przed rzuceniem się w wir ćwiczeń na vacu!!! ja chyba na razie przerwę, bo wpisy powyżej nie rokują nic dobrego, a już myślałam, że może w końcu znalazłam dobry sposób na odchudzenie nóg... :/
    • Gość: Jola1982 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.183.251.55.dsl.dynamic.t-mobile.pl 17.11.11, 21:13
      Cześć z urządzeń vacu korzystałam jakiś czas temu i z rezultatów byłam zadowolona bardzo:) z tym, że teraz przeprowadziłam się do Krakowa i mam do was pytanie... Czy nie wiecie gdzie w Krakowie mogę znaleźć studio fitnessu z urządzeniami vacu wykorzystującymi ozon i światło podczerwone?
    • Gość: Myszka33 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.183.251.55.dsl.dynamic.t-mobile.pl 17.11.11, 21:17
      Hejka:) też korzystałam jakiś czas temu z urządzeń vacu z tym że w Wa-wie. Szczególnie zachwyciło mnie wykorzystanie podczerwieni, którego działanie mnie zaskoczyło. Przyznam się ze jestem dosyć pedantyczna i nie lubię ćwiczyć po kimś ze względu na pot i zapach pozostawiony na sprzęcie...ale na szczęście urządzenia na których trenowałam miały ozon:) który jak wiemy zabija bakterie:p
      • Gość: monimaje Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.elk.mm.pl 10.12.11, 21:44
        Dziewczyny, polecam wszystkim innowacyjne urządzenie VacuRing, które jest alternatywą dla stacjonarnych urządzeń sportowych z wykorzystaniem podciśnienia - Vacu. Pytajcie w swoich studiach fitness, zapraszam na stronę www.vacuring.pl
        • Gość: Fitaczka Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 21.11.12, 14:40
          Na pękające naczynka to bardzo źle wpływa, znam kilka przypadków...
    • Gość: gosiakkkkk vacu IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.07.14, 07:09
      witam ja cwicze na vacu od miesiaca i jestem bardzo zadowolona inne narzekaja pewnie przez to ze wczesniej nie uprawialy sportu i odrazu na to weszly ja od stycznia chodze na fitness chcialam troszke jeszcze schudnac wiec sie zdecydowalam na vacu i nie zaluje zeby byc zadowolonym to tzreba miec odpowiednia forme na to a nie z dnia na dzien sie katowac a pozniej marudzic!
    • Gość: Beata z Łodzi Vacu IP: *.toya.net.pl 28.07.15, 21:50
      Trochę czasu upłynęło od ostatnich tu wpisów,ale dopiero teraz tu trafiłam.
      Chcę powiedzieć ,że chodzę na Vacu od ok. 4 lat raczej regularnie - 2 razy w tygodniu i nie zaobserwowałam u siebie żadnych negatywnych objawów (bóle stawów czy jakich tam innych).
      Jest odwrotnie,ciało jest bardziej jędrne i wymodelowane,celulit chyba też słabo widoczny:).
      Dodatkowo po takim wysiłku dla siebie w głowie fantastycznie.
      Może na młode dziewczyny słabo działa:),ja mam 47 lat i szczerze polecam jeśli nie ma zdrowotnych przeciwwskazań.
    • Gość: Ww Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.centertel.pl 07.07.16, 19:59
      Bolały mnie strasznie nogi na drugi dzień zadtanawiamsię czy od marszu czy tez jakaś inna prxyczyna
    • Gość: karolina Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.12.16, 19:55
      średnio w to wierze ale moze komus pomogło, na pewno nie rozwija to mięśni bo nie wymaga żadnej aktywności a aktywnosc poprawia samopoczucie przy okazji i poprawia kondycję :) Chodzę regularnie na fitness do Saturn Fitness i po pół roku widze poprawę, przede wszystkim w tym roku jeszcze nie zachorowałam co jest w moim przypadku sukcesem :)
    • Gość: kasia Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.dynamic.gprs.plus.pl 09.12.19, 09:41
      jak wygrac to tak -inaczej strata kasy ,chyba ze ktos ma do stracenia z 20 kg to moz efekty bedzie widział -ja dieta 1000kc-bez oszukiwań dziennie drenaz limfatyczny i vacum -ani pól cm nie spadło ani na kg ani na obwodach -strata kasy
      • Gość: Werotka Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: *.231.51.90.koba.pl 28.10.21, 19:55
        Hormony tarczycy oraz poziom glukozy i insuliny na czczo (przeliczyć wskaźnik homa) są w normie?
    • balik24 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 28.10.21, 20:32
      Heeej mój brat miał pdobny problem ważył 115 kg przy wzroscie tez około 180cm. Nie chciało mu się nic robić chodzić na siłke więc sprezentowalem mu fajny chociaz drogi zestaw do cwiczen :P taki jak ten gestyy.com/epPoGt są też sporo tansze. To go troche zachęciło gdy miał fajny sprzęcik w domu no i miał tez z kim wziąć sie za robote :P . Dobrym sposobem jest tez zakup jakiegos planu treningowego no i moze jakieś odżywkki suplementy ? gestyy.com/epPo7b ja korzystalem kiedys z tego.
    • annamaaj123 Re: Odchudzanie w kapsułach vacu 24.06.22, 10:01
      Ja korzystałam z Vacu w Perfect Look Body Line w Legnicy (perfectlook.clinic/) i muszę wam powiedzieć, że podobało mi się. Oczywiście przed zabiegiem zostałam poinformowana o przeciwwskazaniach.
    • Gość: ambyziom1@gmail.co Re: Odchudzanie w kapsułach vacu IP: 89.205.128.* 04.08.22, 10:34
      Witam
      Mam pytanie..Byłam kilka razy na bierzni bardzo mnie po tym bólach brzuch i był wzdęty, Czy ktoś miał moze tez takie problemy?
Inne wątki na temat:

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka