linia2000

[Gość: Olcia]

Czesc!
Mam prosbe o kilka informacji na temat tego preparatu. jak to powinno sie brac
i przez jaki okres?
czy jest to na recepte? czy jest to drogie?
jaka diete powinno sie prowadzic obok tego preparatu?
Pozdrowionka :))

[jogger]

Nie mam pod ręką żadnej puszki, ale z pamięci: jest to zestaw błonnik+witaminy
opracowany przez Inst. Żywienia jako suplement do diety 1000kcal, również dzieła
tegoż Instytutu (dieta propagowana przez KKG). W tej diecie może zastąpić jeden
posiłek, oczywiście najlepiej kolację. Kiedyś nawet w każdej puszce była ta
dieta. Linię można używać dowoli i z każdą dietą, np. w razie nagłego ataku głodu
w ciągu dnia, albo wieczorem, jeśli ktoś nie może zasnąć z pustym żołądkiem. Do
kupienia w różnych zielarniach, 'zdrowych żywnościach' i aptekach (tam chyba
najdrożej). Może ktoś, kto kupował ostatnio, rzuci cenę?

[Gość: dorota]

Ja kupiłam ostatnio taką Linię plus w wersji tabletek do ssania - 4 zł za 16
tabletek (popija się dużą ilością wody, ale bolą mnie od tego
wszystkie "flaczki" - żołądek, wątroba i nie wiem co jest grane!

[jogger]

Czy to jest aby TA Linia (2000)? bo znam tylko wersję w proszku. Czy możesz
podać składniki z etykiety? Czysty błonnik nie powinien sprawiać bólu, bo jest
tylko 'wypełniaczem' przewodu pokarmowego.

[Gość: dorota]

To jest ta linia - jakaś nowość o skaładzie: odtłuszczone mleko w proszku,
koncentraty białek mleka lub serwatkowych, preparaty błonnika pokarmowego,
inulina, oligofruktoza, maltodekstryny, naturalny proszek owocowy, biłko jaja w
proszku, preparat wnkwasów tłuszczowych, fumaran żelazowy, hydroksywęglan
magnezu, węglan wapnia, siarcza manganu, jodek potasu, chlorek chromu,
molibdenian sodowy,lecytyna sojowa, witaminy (A,D3,z gupy B)aspartam. Jedna
tabletka 6 kcal, węglowodanów 1,4 (ogółem), tłuszcz do 0,06g. Uff, dużo tego!

[Gość: melon]

A czy chce sie po tym jesć?

[jogger]

Gość portalu: melon napisał(a):

> A czy chce sie po tym jesć?

Wskutek wypełnienia żołądka błonnikiem mózg otrzymuje sygnał sytości. Niestety,
ten przekaz nie jest natychmiastowy i trzeba trochę pocierpieć. Mnie wystarcza
20min, innym 30. Używam więcej proszku niż jest zalecone na opakowaniu - ok. 2/3
kubka, i powoli dodaje wodę, ciągle mieszając, aż powstanie dość gęsta papka.
Zbyt rzadki pokarm w żołądku najpierw musi zgęstnieć, żeby zacząć działać (zbyt
gęsty z kolei musi się rozrzedzić :))) i taka to zabawa z własnym brzuszkiem).

[jogger]

Gość portalu: dorota napisał(a):

> To jest ta linia - jakaś nowość
Sprawdziłem swój proszek i rzeczywiście jest trochę zmian, ale raczej
kosmetycznych i idących w dobrą stronę - np. zamiast regulatora kwasowości
proszek owocowy, dodana inulina etc. Podejrzewam, że Twój problem jest związany z
postacią tabletek. Błonnik powinien zwiększyć objętość w żołądku, dając uczucie
sytości. Przy tabletkach do ssania to 'puchnięcie' może być zaburzone mimo
popijania wodą. Nie ma niestety innego sposobu na potwierdzenie tej tezy, jak
zainwestownie w proszek (puszka 390g - ok. 35zł, niestety:( ) ale używam tego
tylko gdy mnie dopada jakaś bulimia w ciągu dnia, albo wybieram się na imprezę
z 'niezdrową żywnością'.

[Gość: melon]

A jaka jest kaloryczność takiego posiłku?

[jogger]

Gość portalu: melon napisał(a):

> A jaka jest kaloryczność takiego posiłku?

No tak, przechwalam się tą Linią co to niby ją mam w biurku i w praniu wychodzi,
że mi 'wyszła' (została domowa, więc kalorie podam Ci jutro, chyba że ktoś z
forumowiczów...).

[Gość: Olcia]

JA ostatnio zdecydowalam sie na zakup preperatu Ultra Linia Complex firmy MLO
Kalorycznosc jednego "posilku" wynosi okolo 100 kcal.
Oto wyciag z opakowania:
Ultra Linia Complex jest środkiem dietetycznym, który wspomaga procesy
przemiany materii i gwarantuje dobrą kondycję organizmu przez cały czas
odchudzania. Dzieje się to za sprawą składników mineralnych, witaminowych i
białkowych. Zawiera również składniki, które pomagają redukować nadmiar tkanki
tłuszczowej takie jak L-karnityna, cholina, inozytol, pikolinian chromu oraz
pirogronian wapnia. W skład wchodzą ponadto duże ilości błonnika pomagające
oczyścić organizm z toksyn. Występuje w dwóch smakach: owoców leśnych i
waniliowym w opakowaniu 454 g, które wystarcza na 16 porcji.

Sposób użycia: Weź jedną miarkę (28,4g) produktu Ultra Linia Complex, dodaj do
szklanki chudego mleka lub wody, wymieszaj łyżką lub mikserem, dodaj kilka
kostek lodu. W celu redukcji masy ciała: zamiast śniadania i kolacji spożyj
porcję produktu Ultra Linia Complex oraz odpowiednio skomponowany kalorycznie i
odżywczo jeden posiłek dziennie. W celu utrzymania właściwej masy ciała
zamiast śniadania lub kolacji spożyj porcję produktu oraz dwa odpowiednio
skomponowane dwa posiłki dziennie.

1 porcji (28,4 g) 100g
produktu
Wartość energetyczna: 102 kcal (431 kJ) 358 kcal
(1520 kJ)

Wartość odżywcza:

Białko 4,6 g 16,2
g

Węglowodany 19,9 g 70 g

Tłuszcz 0,4 g 1,5 g

Witaminy:

Witamina A 525 mcg 1849
mcg 66
Witamina D 3,5 mcg 12,3
mcg 70

Witamina E 10,5 mg 37
mg 105

Witamina C 21 mg 73,9
mg 35

Tiamina (wit. B1) 0,52 mg 1,83
mg 37

Ryboflawina (wit. B2) 0,59 mg 2,08
mg 37

Niacyna 7 mg 24,7
mg 39

Witamina B6 0,7 mg 2,47
mg 35

Folacyna 140 mcg 493
mcg 70

Witamina B12 2,1 mcg 7,4
mcg 210

Biotyna 105 mcg 370
mcg 70

Kwas pantotenowy 3,5 mg 12,3
mg 58

Składniki mineralne:

Wapń 145 mg 511
mg 18

Fosfor 150 mg 528
mg 19

Żelazo 6,3 mg 22,2
mg 45

Magnez 140 mg 493
mg 47

Cynk 5,25 mg 18,5
mg 35

Jod 52,5 mcg 185
mcg 35

Sód 170 mg 599 mg

Potas 270 mg 951 mg

Miedź 0,7 mg 2,46
mg

Mangan 1 mg 3,52
mg

Skład: białko serwatki, fruktoza, mieszanina węglowodanów (z pszenicy,
kukurydzy i owsa), kazeinian sodowo-wapniowy, błonnik z otrębów owsianych, guma
guar (zagęstnik), sproszkowany burak czerwony, otręby kukurydziane, celuloza
mikrokrystaliczna i sól sodowa karboksymetylocelulozy ( zagęstnik), lecytyna,
aromat naturalny i aromaty syntetyczne, kwas cytrynowy (regulator kwasowości),
witaminy (A, D, E, C, tiamina, ryboflawina, niacyna, B6, folacyna, B12,
biotyna, kwas pantotenowy) i składniki mineralne (wapń, fosfor, żelazo, magnez,
cynk, jod, sód, potas, miedź, mangan), L-karnityna, cholina, inozytol, ekstrakt
z rośliny Garcinia Cambogia.

[kropelka_no1]

Olciu, ile to cudo kosztuje?

[Gość: Olcia]

Na stronie priv.ciechnet.pl/dso/sklep/sklep50.htm podaja cene 37 PLn, ja
zaplacilam wczoraj w sklepie ze zdrowa zywnoscia 39,50.
smak owocow lesnych jest naprawde Ok, troche mi brzuch wczoraj napelnilo i
naprawde nie chcialo mi sie jesc kolacji :) (wzielam okolo 17,30).
Pozdrowionka
Jak uda mi sie schudnac, to sie pochwale :))) (troche cwicze oprocz
ograniczenia jedzonka)

[jogger]

Znalazłem to w cenniku produktów MLO za 38zł, czyli przeliczając na wagę,
taniej niż moja Linia.

[araab]

jogger napisał(a):


> Czysty błonnik nie powinien sprawiać bólu, bo jest
> tylko 'wypełniaczem' przewodu pokarmowego.

Błąd jogger. Błonnik nie jest żadnym wypełniaczem lecz "czyściwem" I są różne
rodzaje błonnika.Jeden działa jak gąbka, delikatnie, adsorbując toksyny, tłuszcze
i usuwając je z organizmu (błonnik nie jest trawiony)a inny działa jak szczota
ryżowa i taki może powodować dolegliwości u osób z chorobami gastrycznymi. Np.
osoby z wrzodami żołądka nie mogą jeść ciemnego pieczywa a nie mają problemów w
przypadku pałaszowania buraczków (buraki mają b.dużo błonnika).Poza tym, stosując
błonnik w tabletkach należy bezwzględnie pić dużo wody. W przeciwnym wypadku
można doprowadzić do zatrucia miejscowego bo zbierze on toksyny i nie zostanie
wydalony tylko zalega, fermentuje. Taki błąd popełniają ludzie kupując różne
preparaty w sklepach lub aptekach bez dodatkowej stałej opieki konsultanta.Ulotkę
przeczytają lub nie i potem się dziwią, że nie działa lub boli.
Pzdr.

[jogger]

Błonnik w czystej postaci na pewno nie będzie działał w charakterze szczotki. W
tym przypadku ma za zadanie napęcznieć w żołądku powodując uczucie sytości.
Oczywiście masz rację co do wody, bo jeśli będzie jej za mało, to po pierwsze nie
będzie efektu (sytości), a po drugie mogą wystąpić (i jak widać występują) bóle
spowodowane przez nadmiar kwasu solnego. Podobny efekt powoduje przyjmowanie
innych środków w dużych pigułach na pusty żołądek nie popijając ich dostatecznie
dużą ilością wody (jak w pobliskim wątku 'suplementy a skutki uboczne'). Nie
mówiąc już zresztą o 'żołądkowcach', u których chociażby wymieniony przez Ciebie
chleb razowy jest źródłem cierpień (jest produkowany przy większej dawce zakwasu
niż zwykły i to, a nie błonnik jest tego powodem). Reasumując, lepiej już brać tą
Linię w proszku i wypić zrobionego z niej drinka, chociaż bez wątpienia pastylki
są bardziej praktyczne poza domem.

[araab]

jogger napisał(a):

> Błonnik w czystej postaci na pewno nie będzie działał w charakterze szczotki.

Skąd ta pewność? I co to znaczy w CZYSTEJ postaci? Uważasz,że w linii 2000 jest
celuloza cz.d.a.?A co Ty nazywasz błonnikiem? Błonnikiem w dietetyce nazywa się
potocznie różne włókna pokarmowe czyli polisacharydy nietrawione przez enzymy.Do
takich włokien należy oczywiście nierozpuszczalna w wodzie celuloza, która
właśnie działa jak szczotka, rozpuszczalne w wodzie pektyny, które mają własności
adsorpcyjne wchłaniania wody, gazów i jadów bakteryjnych w świetle jelit

> W tym przypadku ma za zadanie napęcznieć w żołądku powodując uczucie sytości.

A w innym przypadku?

> Oczywiście masz rację co do wody, bo jeśli będzie jej za mało, to po pierwsze n
> ie
> będzie efektu (sytości), a po drugie mogą wystąpić (i jak widać występują) bóle
>
> spowodowane przez nadmiar kwasu solnego.

Jak rozumiem, gdyby "czysty" błonnik zażywała i nie popijała dużą ilością wody
osoba, która cierpi na niedokwasotę (są takie!)to wspaniale by się czuła i nie
odczuwała żadnych dolegliwości.Bo u niej nie byłoby przecież nadmiaru kwasu
solnego. Hm.., niebezpieczna teoria.

Podobny efekt powoduje przyjmowanie
> innych środków w dużych pigułach na pusty żołądek nie popijając ich dostateczni
> e
> dużą ilością wody
(jak w pobliskim wątku 'suplementy a skutki uboczne'). Nie
> mówiąc już zresztą o 'żołądkowcach', u których chociażby wymieniony przez Ciebi
> e
> chleb razowy jest źródłem cierpień (jest produkowany przy większej dawce zakwas
> u
> niż zwykły i to, a nie błonnik jest tego powodem).

No cóż, jestem "żołądkowcem" od wielu, wielu lat i mniejsze dolegliwości mam po
zjedzeniu ogórka kiszonego niż po zjedzeniu kromki chleba razowego. Tak dużo w
jednej kromce tego zakwasu?

Reasumując, lepiej już brać
> tą
> Linię w proszku i wypić zrobionego z niej drinka, chociaż bez wątpienia pastylk
> i
> są bardziej praktyczne poza domem.

Reasumując, skoro zadaniem błonnika popijanego dużą ilością wody jest pęcznienie
w żołądku i wywoływanie uczucia sytości ( a propos - ja zażywam błonnik w
tabletkach, popijam 2 tabletki dwoma szklankami wody a po 20-tu minutach jestem
bardziej głodna, niż przed zażyciem) należy rozumieć, że wszystkie osoby, które
nie mają problemów z nadwagą, nie odchudzają się, nie muszą wogóle spożywać
błonnika.Szczególnie osoby chude powinny wszelkie pokarmy z błonnikiem omijać
dużym łukiem, aby nie wywołać u siebie oszukańczego uczucia sytości.
Jeśli jesteś zwolennikiem linii 2000,wypełniacza który zawiera w swoim składzie
substancje pęczniejące w żołądku pod wpływem wody wywołując tym samym uczucie
sytości i nic poza tym, nie wypowiadaj publicznie herezji na temat błonnika w
ogóle i jego działania w organiźmie.
Ale zazwyczaj mądrze radzisz, więc pozdrawiam

[jogger]

Wiem, do czego służy błonnik, i dlatego na ogół zaczynam dzień od osobiście
przygotowanego musli z tyloma typami błonnika, ile mogę zdobyć. Natomiast
spreparowany (chociaż nie wiem jak:)) błonnik w Linii ma co innego na celu.
Kiedy potrzebuję zwalczyć niebezpiecznie narastający apetyt, 200g papki z Linii
(nie może być zbyt rzadka!) robi swoje. Dwie tabletki to za mało - ośrodek
głodu w mózgu tylko się rozdrażni:))).

[araab]

Jogger, ja nie zażywam błonnika po to aby mieć uczucie sytości. Ja go zażywam
po to, aby czyścić organizm, nie dopuszczać do wchłaniania niepotrzebnych
tłuszczy , nadmiaru cukru czy też innych zanieczyszczeń (konserwanty,środki
ochrony roślin itp. itd.)Dlatego go biorę przed KAŻDYM posiłkiem Ja się cieszę,
że jestem głodna po błonniku, bo chcę zjeść z apetytem. Tyle że jadam
różne "świństwa" czasami i mimo to dobrze się czuję.I mam nadzieję, że skoro
zaczęłam jeść błonnik, to nie wyhoduję sobie raka jelita grubego,jak moja mama.
Jeszcze raz podkreślam - błonnik NIE JEST PO TO ABY WYPEŁNIAŁ ZOŁĄDEK I DAWAŁ
UCZUCIE SYTOŚCI, tylko po to aby poprawiał perystaltykę jelit i czyścił
organizm z toksyn i złogów.Dlatego zaleca się dużo warzyw i owoców *ze skórką",
kasz i różnych nasion w prawidłowej diecie.
Pozdrawiam,

[jogger]

araab napisał(a):

.
> Jeszcze raz podkreślam - błonnik NIE JEST PO TO ABY WYPEŁNIAŁ ZOŁĄDEK I DAWAŁ
> UCZUCIE SYTOŚCI, tylko po to aby poprawiał perystaltykę jelit i czyścił
> organizm z toksyn i złogów.

Rodzaje błonnika możemy podzielić na rozpuszczalne i nierozpuszczalne w wodzie. W
naturalnych źródłach błonnika występują oba te rodzaje, zmieniają się tylko ich
wzajemne proporcje. Natomiast wyekstrahowany błonnik rozpuszczalny w wodzie,
stanowiący gros linii 2000 i podobnych produktów, ma bardzo konkretny cel i nie
oznacza to wcale, że naturalny błonnik jest gorszy czy lepszy - ma do spełnienia
funkcje, o których piszesz wcześniej. Sam pamiętam czasy, gdy np. otręby pszenne
były dostępne wyłącznie u 'baby' na bazarku przy Polnej - i żadne
tam 'standaryzowane', tylko prosto z wora.

[Gość: dorota]

araab napisał(a):

Ulot
> kę
> przeczytają lub nie i potem się dziwią, że nie działa lub boli.
> Pzdr.
>
>

Akurat ulotkę dokładnie przeczytałam i piję b. dużo wody. A boli, bo faktycznie
to sprawdziłam.
Pozdr.

[araab]

Gość portalu: dorota napisał(a):

> araab napisał(a):
>
> Ulot
> > kę
> > przeczytają lub nie i potem się dziwią, że nie działa lub boli.
> > Pzdr.
> >
> >
>
> Akurat ulotkę dokładnie przeczytałam i piję b. dużo wody. A boli, bo faktycznie
>
> to sprawdziłam.
> Pozdr.

Czyli potwierdza się moje zdanie nt. błonnika tzn. że wcale nie oznacza,że czysty
błonnik nie powinien boleć(jak uważa jogger), bo są różne rodzaje błonnika. A
poza tym, skoro pisałaś że to tabletki do ssania, to jaki podają na ulotce skład?
Bo błonnik do ssania to troche dziwne. A szanująca się firma powinna podać
dokładnie skład oraz nr. atestu. Tak jest na opakowaniu mojego błonnika.
Pozdrawiam

[Gość: dorota]

Skład dośc dokładnie podałam trochę wyżej w tym wątku.
Pozdr.

[jogger]

Zanim zawartość tabletki 'nabierze wody' w żołądku, zaczyna działać kwas solny.
Możesz mieć drobne uszkodzenia ścianek żołądka i/lub dwunastnicy, i stąd
bolesność. Spróbuj proszę brać nawet tę Linię tabletkową rozpuszczoną w wodzie.
Na pewno nie mogą to być zaledwie 2 tabletki. Napisz, czy zauważasz różnicę.
Jeśli moja teoria się potwierdzi, podam Ci sprawdzony (na mnie) patent na
problemy z żołądkiem.

[araab]

Jeżeli miałaś kiedykolwiek problemy z nadkwasotą, zgagę czy jakieś stany
zapalne jelit, powinaś odstawić takie tabletki. Preparat błonnika pokarmowego
to za mało powiedziane ale może to być właśnie nierozpuszczalna celuloza a poza
tym może Ci szkodzić hydroksywęglan magnezu i węglan wapnia.Mogą rozkładać się
z wydzieleniem dwutlenku węgla i tem może powodować "kolki".Nic więcej nie
znalazłam w składzie, co mogłoby w szczególnych przypadkach wywoływać
dolegliwości.Przpraszam, że nie doczytałam wcześniej. Pozdrawiam