bieżnia czy orbitrek

[Gość: zosia]

proszę o radę.na której maszynie spalę więcej kalorii?do tej pory chodziłam na bieżni ale trochę mi się znudziło.czy mogę ją zastąpić orbitrekiem?mam do stracenia jeszcze 15 kg.

[zamysleniee]

Skoro znudziła się bieżnia to zmień na orbitrek. Nie ma sensu zmuszać się, do czegoś co się znudziło. Nie martw się, orbitrek również zadziała na zrzucanie kg, a z czasem możesz podzielić sobie czas na bieżnie i to drugie.

[Gość: ninka555]

Witam, trochę nie w temacie, ale nie wiem gdzie umieścić... mam pytanie czy może ktoś nie posiada orbitreka Tesco nr HE-671GHKG-H-B i instrukcji do niego?

[jujitsu-kid]

Moim zdaniem bieżnia jest lepsza, ale jeśli ktoś ma problemy ze stawami, to powinien wybrać orbitrek. Orbitrek jest też dużo tańszy, ciekawe modele widziałem na sports-men.pl, tam ceny startowały od 1000 w górę, a nie jest to drogi sklep.

[fitty]

jak o efekt chodzi - to polecam orbitrek, w każdym razie szybciej go zauważysz. Dla bardziej zaawansowanych bieżnia, najlepiej domowa, do tej na siłowniach ciężko się dopchać...

Gość portalu: zosia napisał(a):

> proszę o radę.na której maszynie spalę więcej kalorii?do tej pory chodziłam na
> bieżni ale trochę mi się znudziło.czy mogę ją zastąpić orbitrekiem?mam do strac
> enia jeszcze 15 kg.

[Gość: zoltar]

najlepiej to mieć orbiego w domu i już. to jest niesamowita wygoda i mozna sobie samemu zaplanowac kiedy i ile czasu się ćwiczy. na siłwoniach mozna tylko zazwyczaj skorzystac przy rozgrzewce i na koniec bo jest tyle ludzi. ja mam tego: www.sport-shop.pl/orbitrek-magnetyczny-spokey-indiana-zielony-p-6560.html

[Gość: Magda]

Orbitrek to moje ulubione urząrzenie ze wzystkich sprzętów na siłowni dlatego nabyłam sobie żeby w domku móc w wolnej chwili poćwiczyć :-)
Polecam www.sportness.pl/produkt/30/1/ sprawdza się rewelacyjnie

[fitty]

Zrobiłam sobie małe podsumowanie sportowo - sprzętowe i rzeczywiście chyba najczęściej, jeśli nawet nie to na pewno najchętniej korzystam właśnie z orbitreka :D wy też?