przerwa od ćwiczeń

Gość: andre99 IP: 78.10.209.* 20.03.17, 23:48

jak w temacie. ostatnoi dyskutowałem z kumplem na ten temat. znalazłem też taki artykuł dietaiodzywki.pl/czy-tydzien-przerwy-od-treningu-przynosi-zmiany/ moim zdaniem to całe gadanie o przetrenowaniu to jakieś kocobały. oczywiście nie można popadać w jakieś skrajności, ale nie można być za miękkim :) co myślicie?

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

Najnowsze z forum Fitness

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji