ptasia 19.04.02, 18:34 typu isostar (nie l-karnityna) - czy używacie ich regularnie przed treningiem (siłownia, ABT czy TBC) lub po? czy są skuteczne? aha, nie zależy mi na chudnięciu, tylko utrzymaniu formy; ćwiczę 3 x tyg. po 70-90 min. Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj