Za ciasne spodnie ;)

16.03.05, 15:46
W sobote mam pewna uroczystosc i chcialabym wlozyc pewne spodnie, ktore
niestety sa troche ciasnawe.
Co moge zrobic, zeby sie troszeczke skurczyc? Oprocz ograniczenia jedzenia?
    • martaant Re: Za ciasne spodnie ;) 16.03.05, 15:50
      Przez 3 dni to ciężka sprawa. Porozmawiaj z Bogiem...może Ci pomoże ;-)
      • aariel Re: Za ciasne spodnie ;) 16.03.05, 15:52
        martaant napisała:

        > Przez 3 dni to ciężka sprawa. Porozmawiaj z Bogiem...może Ci pomoże ;-)

        Wiem, ze ciezka, ale wlasciwie spodnie sie dopinaja, tylko troche opinaja za
        bardzo. Chcialabym, zeby byly troche bardziej luzne :)
        • martaant Re: Za ciasne spodnie ;) 16.03.05, 16:03
          Może przez te trzy dni po śniadanku (ja jem płatki na mleku) jedz tylko jogurty
          z otrębami. Nie wiem czy to zdrowe i trochę monotonne, ale 3 dni to nie tak
          długo i chyba nie ucierpisz na zdrowiu ;-)
          • aariel Re: Za ciasne spodnie ;) 16.03.05, 16:32
            martaant napisała:

            > Może przez te trzy dni po śniadanku (ja jem płatki na mleku) jedz tylko
            jogurty
            >
            > z otrębami. Nie wiem czy to zdrowe i trochę monotonne, ale 3 dni to nie tak
            > długo i chyba nie ucierpisz na zdrowiu ;-)

            Ja niestety bardzo zle reaguje na jogurty. W najlepszym wypadku boli mnie
            brzuch i jest mocno wydety :(
            Ale moze sprobuje zrezygnowac z kolacji?
            • Gość: agator13 Re: Za ciasne spodnie ;) IP: *.ibb.waw.pl 16.03.05, 16:35
              Spróbuj maksymalnie ogarniczyć węglowodany- czyli zero słodyczy, chleba, ryżu,
              ziemniaków, kasz i owoców. Skup się na jajkach, rybach, drobiu i warzywach
              (oprócz marchewki i groszku). Jadaj 5-6 posiłków co ok.3 godz i tylko tyle by
              sie nasycic. Powinno pomóc.
              • zielona_cytrynka Re: Za ciasne spodnie ;) 16.03.05, 17:29
                Gość portalu: agator13 napisał(a):

                > Spróbuj maksymalnie ogarniczyć węglowodany- czyli zero słodyczy, chleba, ryżu,
                > ziemniaków, kasz i owoców. Skup się na jajkach, rybach, drobiu i warzywach
                > (oprócz marchewki i groszku). Jadaj 5-6 posiłków co ok.3 godz i tylko tyle by
                > sie nasycic. Powinno pomóc.

                I koniecznie troszkę pobiegać poćwiczyć :)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja