Gość: mariol_ka
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
26.03.05, 12:59
jakie ćwiczenia stosować, żeby wysmuklić kostki i łydki?
mam dość grube łydki, kostki nie są jakoś wyraźnie zaznaczone, całość
wygląda "kwadratowo" i niezbyt podoba się mężowi :(
co robić? jakie ćwiczenia? jaka dieta, która pozwoli spalić nadmiar tłuszczu
zalegającego (również) tam?
czy rowerek będzie tu pomocą? (od jakiegoś czasu ćwiczę w miarę regularnie)
help!
