Dodaj do ulubionych

Prośba do instruktorów hi lo

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.01.06, 11:44
Czy moglibyście podać mi tytuł piosenek i wykonawców do tego typu aerobiku??
Chciałabym w domu poćwiczyć, gdyż nie mam obecnie czasu na chodzenie do
klubu. Kroki znam, gdyż chodziłam na takie zajęcia, ale z doborem muzyki mam
problem. Z góry dziękuję.
Obserwuj wątek
    • Gość: gosc2 Re: Prośba do instruktorów hi lo IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.01.06, 15:45
      wybierz sobie co tam chcesz w tempie okolo 130 bpm. Mozna i inaczej - muzyka
      aerobikowa jest nudna bo jest tak przemikosowana aby kazdy bit byl krokiem.

      Ale z wiekszoscia muzyki da sie robic 2 kroki w tak lub nawet 4 gdy takty i
      frazy wyjatkowo powolne. Przyklad? Kelis TRICK ME, przynudziarskie ale 4 mozna
      stukac i wychodzi zwawe hilo.

      Black Eyed Peas DONT PHUNK WITH MY HEART idzie jak ulal.
      Remixy Hollaback girl GWEN STEFANI tez dobre. w oryginale ten utwor jest dobry
      tylko frazy sa 8ki a jak chcesz szybciej to rob 16 krokow

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka