jogger & scept - blonnik - pytanko

[cioccolato_bianco]

moze wy wiecie, bo eksperci na forum o zdrowym zywieniu milcza..

zakupilam sobie ostatnio polski blonnik owsiany sproszkowany. byl do wyboru
tez blonnik kakaowy i w zwiazku z tym mam pytanie - jaka jest
roznica miedzy blonnikiem owsianym a blonnikiem kakaowym? w dzialaniu,
wlasciwosciach, smaku?

blonnik kakaowy

[scept89]

www.wegetarianin.pl/sklep/product_info.php/products_id/772?osCsid=86df0cb8b26509ac5b598425fa941b5f
roznica jest w/g tego linku w teobrominie (kofeinopodobny alkaloid,
en.wikipedia.org/wiki/Theobromine) oraz zapewne wiekszej zawartosci
tluszcu w blonniku kakaowym. Zapene winien on miec smak kakao/czekoladowy ;-).

Teobromine masz tez w herbacie, tak ze bez dokladnych info gdzie ile czego jest
trudno o rekomendacje.

[cioccolato_bianco]

dzieki za pomoc :))
hmm.. czyli z punktu widzenia odchudzania, poprawy przemiany materii lepszy
jest zwykly, owsiany?
smak to akurat powinien miec w miare neutrealny, skoro rekomenduja dosypywanie
go do roznych posilkow - i zupy i serka waniliowego ;)

[jogger]

Owsiany sprzyja stabilizacji poziomu glukozy we krwi