Gość: Lilka
IP: *.71.107.41.213.rev.coltfrance.com
31.03.03, 14:50
Czy ktoś z Was uprawia jogę? Jeżeli tak , to z jakim skutkiem. Stoję przed
dylematem, czy wybrać jogę czy zajęcia typu tbc,pilates 4 x w tygodniu?
Zależy mi na wyszcz\upleniu ciała, czy dzięki jodze można to uzyskać?