Rowerek stacjonarny / treningowy

[Gość: gość]

na co zwrócić uwagę przy kupowaniu?

[spector1]

Gość portalu: gość napisał(a):

> na co zwrócić uwagę przy kupowaniu?

Najlepszym rozwiązanie to zakup trenażera.
Trening na własnym rowerze jest b.wskazany.
aukcjewp.wp.pl/search.php?string=trena%C5%BCer&category=16414&country=1
Spector

[Gość: bandit]

czy trenażer mierzy prędkość i dystans? (taki do roweru na tylne koło)

[Gość: jackk3]

A po co chesz to mierzyc? Na trenazerze jedzi sie na czas, mierzy
sie intensywnosc (poprzez zmiane obciazen, biegow albo subiektywnie).
Predkosc i dystans niewiele znacza bo nie ma jakis norm dla w/w
urzadzen.

[Gość: Jacu]

Intensywność najlepiej mierzy się przez puls, super drogie mierzą moc w watach,
ale to dla normalnego człowieka raczej zbędny luksus.

Trenażer jest dla ludzi chcących budować formę do wyścigów, dla kogoś kto chce
zgubić pare kg czy delikatnie popracować nad zdrowiem rower treningowy będzie
lepszy - wygodniejszy, cichszy, mniejszy...

Osobiście sugerowałbym zamiast stacjonarki kupić karnet na siłkę z rowerami
spinningowymi - trening w domu wymaga ogromnego samozaparcia - katowanie
trenażera nie jest zbyt ciekawą formą spędzania wolnego czasu.

a lepiej tacx'a czy elite?

[Gość: bandit]

a lepiej tacx'a czy elite?

[dr.krisk]

Tradycyjny rowerek odradzam - lepszy jest orbitrek.
No chyba że ktos ma kasę, to voila' :
sportsklep.pl/ergometr-ergoracer-kettler-p-732.html

[Gość: joaśka]

Gość portalu: gość napisał(a):

> na co zwrócić uwagę przy kupowaniu?

Czy będziesz mieć motywację do używania go.

[voytexbezportek]

Sa trzy typy trenazerow imitujacych szose. 1. kolo zamachowe ze smiglem. (opor
powietrza) 2. magnesy i kolo zamachowe (opor magnetyczny) 3. kolo zamachowe w
cieczy, oleju (opor cieczy) Te ostatnie najlepiej imituja jazde na szosie ale
sa najdrozsze. Koniecznie kup sobie video albo dvd z jakims programem gdzie
trener bedzie ci mowil jaki bieg , jak szybko krecic, itd. Jesli chcesz uzuwac
trenazera i ogladac film w TV , to jest zawracanie glowy. Trening musi byc
relatywnie krotki i intensywny. Inna alternatywa sa rolki , na ktorych naprawde
jedziesz jak na szosie ale wymagaja pewnej wprawy.
www.nashbar.com/profile.cfm?category=6000123&subcategory=60001087&brand=&sku=16868&storetype=&estoreid=&pagename=Shop%20by%20Subcat%3A%20Trainers%20and%20Rollers