fasolka adzuki

[julsza]

Kochane, Wy wszystko wiecie... Czy wiecie, co mozna zrobic z fasolki
adzuki - moj serdeczny kolega szuka inspiracji

[fettinia]

W kuchni makrobiotycznej najczesciej uzywana-z glonami itpMam przepisy w
papierowych gazetach,ale to dopiero jutro bo dzieciary spia i nie chce sie tluc
teraz ewentualnie tylko z netu
www.wellnesslife.pl/makrobiotyka/fasolka-adzuki-z-dynia.html

[julsza]

cierpliwie poczekamy na to z papieru

[fettinia]

W tych papierowych tylko jeden..Daikony i glony-cala masa.A fasolka jakos po
macoszemu..Ale jeszcze dwa na niemieckich stronach znalazlam.
www.chefkoch.de/rs/s0/azuki+bohnen/Rezepte.html
www.chefkoch.de/rezepte/245321098351764/Rote-Bohnen-Paste.html
www.kochmix.de/rezept-melone-mit-azuki-bohnen-15257-2.html
oczywiscie przetlumacze

[fettinia]

Brazowy krotkoziarnisty ryz z fasolka
*filizanka ryzu
*pol filizanki fasolki azuki
*1,5-2 filizanki wody
*sol morska
Fasolke wyplukac,podgotowac ca 20 minut bez przykrycia.Wyplukany ryz wsypac do
szybkowara,dodac fasolke i zalac woda.Gotowac ca 15 minut.Dodac szzcypte
soli,zwiekszyc gaz aby pokrywa sie zamknela.Natepnie zmnejszyc do min i gotowac
ca 45 minut.Zamiast soli mozna dodac kilkucentymetrowy kawalek glonu kombu.Glon
zawsze umieszczamy na poczatku gotowania.
ps moje-w kuchni makrobiotycznej bardzo wazna jest kolejnosc dodawanych do
garnka produktowWtedy potrawy maja swoja moc i dzialanie zdrowotne

melon z azuki z linka

[fettinia]

100g fasolki azuki
180g jogurtu
pol lyzeczki kardamonu
cytryna
sol
lyzeczka miodu
sredni dojrzaly melon
Fasolke namoczyc na noc.Rano odlac wode wyplukac fasolke,zalac swieza woda i
gotowac pod przykryciem ca 1,5godziny.Wystudzic troche.Do miski wlozyc
jogurt,kardamon,miod,sok z cytryny i dobrze wymieszac trzepaczka.Domieszac
fasolke.Melon obrac,wypestkowac i pokroic w kostke lub lyzeczka wyciac
kulki.Wszystko razem wymieszac i schlodzic.