Napoje izotoniczne

[krzysztom]

Czy warto pic napoje izotoniczne? Maja w swoim skladzie same syntetyki, czy
nie lepiej np.wode z midem i cytryna. Moze odpowie jakis sportowiec,

[gumowy_kaczor]

Jeśli człowiek dużo się poci, to warto.

[zielonka16]

to co napisał Jan-w to 100% prawdy

[jan-w]

Sportowcem nie jestem, ale mogę ci odpowiedzieć.
Oczywiście że lepiej spożywać naturalne produkty. Dostarczają wszystkich
niezbędnych substancji.
Picie napojów typu isostar, ma sens w konkretnych sytuacjach.
Np osoba po dużym wysiłku fizycznym, która bardzo się spociła, straciła wraz z
potem, wiele niezbędnych do prawidłowego działania organizmu mikroelementów.
Ważne jest wtedy szybkie ich dostarczenie, czego nie da się zrobić pijąc wodę z
cytryną i miodem. Brak sodu, potasu, cynku itp może być niebezpieczne dla
zdrowia. Może zakłócić pracę serca, wywołać kurcze mięśni i inne dolegliwości.
Wtedy warto skorzystać z takich napojów. Picie ich jako napój jest oczywiście
bez sensu.

[Gość: wóda ..ognista]

jasiu bo sie obraze
nie chcesz mnie pić?
a od czego rozum straciłes??

[Gość: autor]

jasiu w
czy mam napsać ze wóda ognista to jestem ja twój ulubiony trol baltazar?
czy sam sie nie skumasz ?
wez to skasuj barania głowo
tak ci trzeba kawe na ławe ?
musze cie zbluzgać zebys skasował
wez się qna hata do roboty