Ciąża a codzienne życie

[ktozapytatenwie]

Mam pytanie odnośnie podnoszenia w ciąży. Lekarze przestrzegają aby nie dźwigać w ciaży. Ja staram się tego nie robić,ale zdarzy mi się podnieść córkę 12 kg to wózka lub też lekko unieść trzymając za obydwie ręce aby np ominęła kałużę. Moja kolezanka, któa jest w ciąży twierdzi, że nie wolno tak robić i że powinnam po prostu wychodzić z dzieckiem przed blok bez wózka itp robić wszystko aby unikać takiego podnoszenia ponieważ jej koleżanka przez podnoszenie dziecka trafiła do spzitala z odklejonym łożyskiem. Hmmm.... troche mnie wystraszyła. Pani Kasiu, dziewczyny czy podnoszenie dziecka do wózka, podnoszenie za ręce aby ominęło np kałużę itp to faktycznie zbytnie ryzykowanie? Ciężkich kartofli ani węgla przecież nie dźwigam. Pani Kasiu w ramach rozsądku, nie ryzykujac jakie zachowanie w tym zakresie jest dopuszczalne i nieryzykowne a czego powinno się unikać?

[miacasa]

Zmodyfikuj nieco sposób podnoszenia, czyli bez pochylania się na prostych nogach i bez podnoszenia z daleka od własnego ciała na wyciągniętych rękach (uginasz kolana gdy coś podnosisz i trzymasz to jak najbliżej swojego ciała tak by ciężar był możliwie blisko twojego środka ciężkości). Staraj się by Córka ominęła tę kałużę i już :)

[ktozapytatenwie]

Z ta kaluza to nie zawsze sie da. Dzis przechodzilam przez pasy wszystko plynelo przed samym wejsciem na kraweznik chodnika ogromna kaluzA a nie dalo sie jej ominac bo po bokach kraweznika haldy sniegu wiec wejsc na chodnik dalo sie tylko orzed samym przejsciem przed ktorym byla ogromna kaluza. Nie zawsze sie da. Gdyby sie dalo sama bym ominela i butow nie moczyla a w takim przypadku ch ialam zaoszczedzic mokrych nozek corki chociaz ;)

[katarzynaoles]

Był niedawno wątek o prawidłowym sposobie podnoszenia w ciąży - proszę o podrzucenie linka, jeśli ktoś na niego trafi. A ja skrótowo - ważna jest technika podnoszenia, bo chodzi o to, żeby nie zwiększać gwałtownie ciśnienia w jamie brzusznej. Ale bez przesady - gdyby od tego miało się odklejać w zdrowej ciąży łożysko to nie wiem ile kobiet rodziłoby dzieci. A proszę sobie pomyśleć, czy możliwe byłoby w takim razie parcie w czasie porodu? Jasne, że jeśli zbiegnie się kilka niekorzystnych czynników to może się coś podobnego zdarzyć, ale to równie prawdopodobne jak to, że potykając się na chodniku uszkodzimy czaszkę... Czyli teoretycznie można to brać pod uwagę, ale w kasku z tego powodu raczej nikt nie będzie chodził. Podnoszenie ma za to konsekwencje w postaci obniżania się narządu rodnego - i to już bardziej prawdopodobne. Dlatego właśnie raczej go unikamy lub robimy to prawidłowo. Jak wiadomo, że podnoszenie córci może być częstsze (spacer np.) to można na tę okazję używać pasa ciążowego. Pozdrawiam serdecznie :)