Ciąża bliźniacza

[magda2109]

Witam
Dzisiaj dowiedziałam sie ze bedziemy mieli bliźniaki,bardzo sie
cieszę ale z drugiej strony troche sie boje czy bedzie wszystko ok.
Wiem ze taka ciąża jest bardziej zagrożona.
Moje pytanie: czy trzeba jakos specjalnie o siebie dbac?
Co robic i jak sie odzywiac zeby wszystko było dobrze.

[katarzynaoles]

Gratuluję :). Trochę inny przebieg ciąży bliźniczaczej jest związany
z tym, że i obciążenie organizmu mamy jest większe. Nie ma jednak
specjalnych zaleceń dotyczących jedzenia czy trybu życia, żtym
jednym wyjątkiem, że zaleca się ograniczenie aktywności po 20 tc. a
jest to związane z większym prawdopodobieństwem wystąpienia porodu
przedwczesnego. Myślę jednak, że jest dużo za wcześnie, żeby się tym
martwić. Na razie proszę dbać o siebie tak, jak powinny to robić
wszystkie panie oczekujące dziecka i cieszyć się niezwykłą
perspektywą podwójnego macierzyństwa. Jestem pewna, że inne
forumowiczki, ktróe mają za sobą doświadczenie posiadania bliźniąt
podzielą się z Panią swoimi doświadczeniami. Pozdrawiam serdecznie:)

[woda-niegazowana]

W 2003 r urodziłam bliźniaki. Bardzo bałam się o ciążę ponieważ w poprzedniej
miałam zagrażający poród przedwczesny ( rozwarcie od 32 tyg.). Lekarz nastawił
mnie, że może być potrzebny szew okrężny .
Czekałam właściwie do 28 tyg. przekonana, że ten szew będę miała. Po 28 tyg.
wiedziałam, że na szew za późno i znowu czekałam i odliczałam każdy tydzień.
Od 18 tyg. byłam na zwolnieniu ( od 20 tyg. należy się L4 jak chłopu ziemia). W
poprzedniej ciąży byłam ambitna i pracowałam, aż w 28 tyg. zaczęła się skracać
szyjka ( pracę ma dość ciężką fizycznie- dużo się chodzi, schyla, przenosi, stoi
i jest jeszcze obciążenie psychiczne).
W domu zorganizowałam wszystko tak żeby się nie przemęczać- nauczyłam dziecko
wchodzić do wanny po odwróconym wiaderku itp. ( starsza córka miała 2 l. 3
mieś. jak zaszłam w ciążę). Na spacery ze starszą córką brałam kaptur od zimowej
kurtki męża i siadałam gdzie się dało, znajomi pomagali mi mając na oku córkę.
Ciężko było mi spać- na plecach odpadło bardzo szybko, na bokach bolały mnie
biodra, przełożenie się z boku na bok też koszmar bo musiałam najpierw usiąść.
Przez całą ciążę tylko raz brałam żelazo, ale ciągle miałam zakażenie dróg
moczowych ( ucisk na moczowody i zaleganie moczu ).
Pomimo wszystko wytrzymałam bez większych problemów i kiedy minął 36 tydzień
położyłam się do szpitala. Było mi już tak ciężko, na brzuch nie wchodziły mi
nawet ciążowe spodnie, że chciałam to mieć za sobą. Niestety musiałam czekać aż
skończy się 38 tydzień, ale ponieważ wypadał on w Wielka Sobotę "ścięli" mnie w
czwartek. dzieci urodziły się w b. dobrym stanie: córeczka- 3180g., synek- 3250g.
Karmiłam dzieci piersią do 10 miesiąca ( do pół roku tylko piersią).
Powiem szczerze, że nic szczególnego nie robiłam jeżeli chodzi o dietę ( miałam
koszmarnie duży apetyt i dużo przytyłam), ale MUSISZ się oszczędzać i nie chodzi
o to żebyś cały czas leżała, ale żeby wszystko odpowiednio dawkować. W moim
odczuciu ciąża bliźniacza to nic w porównaniu z tym co Cię czeka później :-)))))
Na szczęście podwójne kłopoty, ale i podwójna radość. Trzymaj się mocno i
cieplutko :-D .

[magda2109]

Dzięki za wsparcie

[cytrusowa]

przede wszystkim zapraszam na forum dla mam blizniat i wiecej.
a odpowiadajac na twoje pytanie z wlasnego doswiadczenia powiem, ze
jest to ciaza wiekszego ryzyka, czesciej wizyty na pozniejszym
etapie.
ale ogolnie jak sie oszczedzasz, twoj organizm sobie z takim
wyzwaniem radzi, to mozesz dlugo byc aktywna i dotrwac do prawie
konca.

ja nie mialam tego szczescia ale dotrwalam do 34tc

gratulacje