Jak prawidłowo?

[natnet]

Używam kulek gejszy dla wzmocnienia mięśni dna miednicy i pochwy.
Mam tylko problem z ich wkładaniem. Może to się wyda komuś śmieszne,
ale kulki przy wkładaniu uciekają mi albo na lewa stronę albo na
prawą. Nie mogę ich włożyć prosto, do góry, wgłąb. Wkładam je do
pochwy na stojąco z uniesioną nogą. Przy noszeniu jednak nie
wypadają. Mam tyłozgięcie macicy - czy to może byc przyczyną?
Obawiam się, że nieprawidłowe stosowanie kulek rozciągnie mi
bardziej pochwę, a nie wzmocni (jestem po dwóch porodach duzych
dzieci, miałam tez obnizoną pochwę)Proszę o radę. Może powinnam
zmienić pozycję wkładania, a może tak jest dobrze?

[katarzynaoles]

Witam. Nie wydaje mi się, żeby chodziło tu o tyłozgięcie macicy (o
ile jeszcze ma Pani ten problem po dwóch porodach). proszę spróbować
założyć kulki w pozycji, w której nogi ułożone są symetrycznie - na
przykład w pozycji "na żuczka", czyli na plecach z nogami
odwiedzionymi i ugietymi w kolanach. Pozdrawiam :)