Gość: go IP: *.jjs-isp.pl 16.12.08, 17:29 które ryby zawierają najwięcej tego tłuszczu a które najmniej? Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
aleksandra.kolota Re: omega-3 22.12.08, 21:03 Najlepszym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega 3 są ryby: łosoś, dorsz i makrela oraz olej lniany, rzepakowy, sojowy i rośliny liściaste. Odpowiedz Link Zgłoś