rozstępy - da się zapobiegać?

[ladnyusmiech]

Wiem, cała masa informacji na internecie. A nic konkretnego
Może dieta zdziała cuda? W końcu o skórę dba się od wewnątrz również, nie tylko z zewnątrz. Za niedługo urodzę drugie dziecko, przy pierwszym brzuszek był mały, pomimo że przytyłam niemało. A teraz... teraz jestem przerażona. Do porodu jeszcze jeszcze a mój brzuch ogromny. Obawiam się, że wyjdą rozstępy - moja mama cała w rozstępach, więc dziedziczę skłonności.
Poradźcie coś. Profilaktyka nie boli a nóż coś da się zrobić.

[moofka]

jasne ze sie da
urodzilam dwoje dzieci i mam brzuch bez ani jednego rozstepu
fakt dobre geny
ale tez dieta
bogata w bialko (ono uzupelnia te luki w polaczeniach elastyny i kolagenu)
oraz omega 3 - pomaga odbudowywac komorki
czyli ryby ryby i jeszcze raz ryby - szprotki sledzie sardynki makrele itd
i nabialu troche
na zewnatrz dobra oliwa
jojoba np

[gryzelda71]

I tak się odżywiałaś na długo przed ciązą?

[moofka]

tak, a to trudne?

[gryzelda71]

Nie,skoro od wczesnej młodości tak się żywisz.

[moofka]

musi byc od wczesnej mlodosci?

[gryzelda71]

No chyba nie po ciążach

[moofka]

nikt nie mowi ze po
ale w trakcie, kiedy skora jest narazona na rozciaganie
zeby bylo z czego odbudowywac

[gryzelda71]

Moja bez tak modnych obecnie omega3 dała radę.
Więc niekoniecznie dietą można regulować posiadanie lub nie rozstępów.

[moofka]

w kazdym przypadku warto w ciazy rybe jesc
dzieci madrzejsze beda

[gryzelda71]

Jak znam życie zależność podobna jak w przypadku rozstępów

[moofka]

no wiadomo
geny przede wszystkim

[mebloscianka_dziadka_franka]

No ja na brzuchu też nie mam na brzuchu, mimo że żadnej diety nie trzymałam, jedynie to smarowałam się codziennie balsamem, ale też nie jakimś specjalnym, tylko zwykłym nawilżającym. Ale za to na cyckach, które nota bene w ciąży mi praktycznie w ogóle nie urosły, porobiły się rozstępy Więc ja nie wierzę w żadne diety, ani inne wuje-muje. Jak ktoś ma tendencje to mu się zrobią i już.

[mebloscianka_dziadka_franka]

Miało być że na brzuchu też nie mam rozstępów

[ichi51e2]

Teraz sie zastanawiasz? Troche za pozno.
I jak juz przytylas to raczej juz po herbacie. Albo sie zrobily albo nie. Zobaczy sie jak zmniejszysz rozmiar (bo one powstaja jak sie skora rozciaga a wychodza tak ze widac jak sie luzuje)

[ladnyusmiech]

Może jeszcze nie jest za późno. Zostało kilka miesięcy, wg mnie warto spróbować. jak pisałam to nic nie zaszkodzi a może wiele pomóc.

[kozica111]

Nie da się, kwestia właściwości skóry.Ja utyłam w ciąży 30 kg, jadłam niezdrowo dużo fastów i słodyczy /wiem nie ma się czym chwalić, ale na to miałam smaka/Nie szedł mi ani jeden rozstęp a brzuch wrócił do dobrego stanu przed ciążowego, żadna w tym moja zasługa.Ale za to nabawiłam sie kamieni w pęcherzyku więc kara mnie nie ominęła

[antyideal]

Zgadzam sie, nie mamy na to duzego wplywu.
Tez w ciazy duzo przytylam, brzuch byl spory, ponadto dostalam wstretu do smarowania sie mazidlami, nic nie bylam w stanie w siebie wcierac, odzywialam sie ...roznie i zadnego rozstepu nie mam, brzuch jak za nastoletnich czasow.

[lilly_about]

Nie mam po ciąży ani jednego rozstępu. Mam na udach rozstępy jeszcze z czasów licealnych za to.

NIE DA SIĘ nic zrobić!

[zebra12]

Ważyłam w moim życiu naprawdę dużo i nie mam wcale rozstępów! Kilka na udach, ale to od czasów nastoletnich. Po ciążach zero i śmieszą mnie dumne z siebie kobiety, które uważają, że dzięki temu czy owemu rozstępów nie mają. Widać i tak by nie miały
Za to moja szczupła trzynastolatka ma masakryczne rozstępy na nogach i udach, a nawet w dole pleców - wszystko od szybkiego wzrostu. Niestety zupełnie nie dało się temu zapobiec.

[guderianka]

myślę, że nie zrobisz nic
nie da rady zmienić zapisu genetycznego dotyczącego kolastyny i budowy skóry, nawet najlepsze nawilżenie, lykanie suplementów nie pomoże.
możesz je polubić

[rafa-kolorowa]

jeśli masz skłonności genetyczne to moze być ciężko
ja jestem poorana rozstępami od pasa w dół (moja matka tak samo)
wyglądam jak zebra - mam nawet na łydkach

[joann_80]

skłonności do rozstępów są dziedziczne i chocbyś na głowie stawała to nie zrobisz nic skoro jak piszesz "mama cała w rozstepach" Oczywiście możesz spróbować ujędrniać i uelastyczniać skórę , ale to długi proces. ża późno się budzisz niestety. Pozostaje Ci odkładać na późniejszy laser, ewentualnie nauczyć się swoje rozstępy kochać i tyle

[ichi51e2]

Nie wiem czy generyczne. Moja mama nie ma ja mam. (Jak u zebry tylko ze u niej pokolenie nizej) ale nie po ciazy tylko od wzrostu.
Co podobno ma znaczenie - zapobieganie w sensie odzywianie skory od wewnatrz i zennatrz w okresie wzrostu (przyboru masy). Im wolniejszy proces tym wieksza szansa ze sie nie zrobia.
Wiek ma znaczenie - gorsze rozstepy maja nastolatki i mlode matki niz matki po 30ce.
I one niestety nie powstaja w momencie w ktorym wychodza tylko wczesniej wiec w momencie w ktorym wyszly to juz jest stary rozstep.

[bei]

Skoro jeszcze nie wyszly, to juz pewnie nie wyjdą.
Bardziej jest narazona mlodziutka skora, jest bardziej zwarta, mniej odporna nacrozciąganie.
Przy drugiej ciąży mniejsze prawdopodobienstwo rozstępow, skórę masz już po treningu

[mika_p]

> Nie wiem czy generyczne. Moja mama nie ma ja mam.

Geny dziedziczy się nie tylko po mamusi, ale i po tatusiu. Trzeba było z babcią pogadać

[ichi51e2]

;p r mam kolo t....

[amy.28]

nie ma żadnego sposobu na rozstępy i na przeciwdziałanie, żadnego i nie daj sobie wmówić ze jest inaczej - w stylu używałam kremiku i mi się nie pojawiły. Pic na wodę. Mam hopla na tym punkcie, co zostało przez człowieka o rozstępach napisane - przeczytałam, uwierz.

problem tkwi w skórze, hormonach - a nie genach ( są osoby które w jednej ciąży mają, w drugiej nie) czy tyciu oraz samej ciąży - bo są kobiety które tyją 40 kilo i nie mają jak i takie które wcale do rozstępów nie potrzebują ciąży - to problem wielu nastolatek na przykłąd. Brzuch też niewiele ma czasem do rzeczy bo bywają mamy z rozstępami na udach a ładnym brzuszkiem.

Wszystko to kwestia hormonów. Ja w pierwszej ciąży oczywiście stosowałam najlepsze kremy na całe ciało plus dietę - i choć smarowałam się cała i miałam wielki brzuszek - pojawiły mi się w miejscach całkowicie niezwiązanych z ciążą - np w zgięciach kolan (!) czy po wewnętrznej stronie ud oraz pośladkach które mi nie utyły wcale. Ba, pojawiły się zaraz w pierwszym trymestrze, jak grzyby po deszczu.

W drugiej ciąży brzuch miałąm maleńki, w 8 miesiącu potrafiłam kogoś spotkać i ktoś nie zauważał nawet ciąży, zresztą przytyłąm 6 kilo, a miałąm brzuch posiekany równo i rozstepy wszędzie - a gdzie indziej nic, choć skóra na brzuchu powinna się "uodpornić".

Dlatego aj sobie spokój, co ma być to będzie. Hormony mają nawet to do siebie że się pojawiają na pcoząku ciąży a czasem po. Moja mama dostała rozsępów na brzuchu 2 miesiące po porodzie, mi wyskoczyły na biuście po 4 miesiącach karmienia, też nagle i znikąd, bo już laktacja byłą unormowana i piersi miękkie i małe.

[lemasakr]

Jakie hormony na to wplywaja?

[mayaalex]

Ja tez mialam ogromny ale rozstepow zero wiec moze u Ciebie tez nie wyjda smarowalam sie, najpierw Mustela potem Biothermem, ale nie sadze zeby to bylo decydujace (ale wolalam sie smarowac na wszelki wypadek).

[xanax2013]

Większość kosmetyków które są przeznaczone dla kobiet na rozstępy nadaje się tylko do zapobiegania, czyli zasadniczo to prewencja wystąpienia rozstępów. Dodatkowo w ciąży trzeba pamiętać o tym aby kosmetyk miał dopuszczenie do stosowania w tym okresie. Jeśli mają jakąś skuteczność to na rozstępy czerwone jeszcze nie utrwalone. Rozstępy utrwalone (białe) są trudne do usunięcia ale można bardzo zmniejszyć ich widoczność. Jedną z takich metod jest zabieg wykonywany laserem frakcyjnym, gdzie kliniczne potwierdzona skuteczność to 51-75% Efekt wizualny jest taki, że rozstępy są prawie niewidoczne ze względu na ich spłycenie. Wada zabieg lub raczej cykl zabiegów nie należy do najtańszych.

[keszurka]

Na rozstępy nie pomoże nic!!
Żadne pomysły ani genetyka.
Moja mama nie ma ani pół mimo urodzonej czwórki dzieci.
Ja do ósmego miesiąca ani pół rozstępu, co zawdzięczałam Lancomowi i jego specyfikowi na rozstępy stosowanemu dwa razy dziennie, bądź raz, gdy mi się z rana zapomniało i co?!
Jak dziecko zaczęło się obracać i rosnąć w dziewiątym miesiacu żadne lancomy nie pomogły.
Cały brzuch, cały...
Od dwóch lat nie znikają, więc się powoli oswajam.

[maghdalena33]

Całą ciążę smarowałam po kąpieli brzuch oraz uda oliwką na mokrą skórę, potem wycierałam się ręcznikiem i w suchą już skórę wcierałam krem na rozstępy Biothermu. Nie pojawiło się nic a brzuch miałam naprawdę spory. Po cc również się tym wszystkim smarowałam tak jak zalecali. W miejscu gdzie miałam cięcie i okolicach nic nie używałam gdyż bałam się do rany napchać kremu. Koło szwu wyskoczyły mi rozstępy natomiast tam gdzie się smarowałam skórę miałam gładką i bez niespodzianek.

[an.16]

To specyfika skóry. Ani ja ani moja mama nie mamy żadnego. W ciąży niczym się nie smarowałam ani nie szczotkowałam. Za to mój mąż, całe życie szczupły, ma rozstępy na udach. Chyba pojawiły się w okresie intensywnego wzrostu. Nie pytam, bo on chyba nie wie, że je ma