Dodaj do ulubionych

tanie ciuchy do biegania

25.03.15, 12:10
Zaczyna mi rosnąc dupsko, to raz; dwa, że zdecydowanie za mało się ruszam, bliżej czterdziestki niż tzydziestki już niestety i ku zdrowotności postanowiłam to zmienić. Zaraz pod domem mam taki miły skwerek i tam widze sporo osób biegających. Ponieważ wiem, ze na zaden fitness się nie nadają (nudzi mnie to niepomiernie, to raz; a dwa często jestem sama z dzieckiem, niemąż ma pracę taką, że często go nie ma, więc ze względu na organizowanie popołudniowej opieki dla dziecka odpada fitness itp); basen tez średnio, mam nawracajace kłopoty z zatokami. Pomyślałam o bieganiu... I teraz klopsik jest taki, ze pojęcia nie mam w co się odziać na taką okoliczność.
Ciuchów sportowcy nie mam praktycznie żadnych, bo w ogóle w takich nie chodzę (wyłaczając dres po domu i do sprzątania smile), butów również nie. Muszę więc coś kupić... Ale pownieważ nie wiem, jak mi z tym bieganiem bedzie szło, czy złapię bakcyla, to nie chcialabym na dzień dobry wydać jakiejś strasznej kasy na ubranie. Ale w szpilkach i spódnicy biegac się nie da, więc cos kupić muszę big_grin
Polećcie co i gdzie.... decathlon? tam chyba ceny w miarę ok...
Obserwuj wątek
    • rasowa_sowa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:15
      Decathlon. Mają tanią swoją markę i promovje na inne, w 200 się zamkniesz ze wszystkim
    • bei Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:16
      Tchibo, Lidl, Decathlon, 4 coś smile......wyprzedaże np w adidas- na wyprzedaźy kupisz tanio jak w sieciowce, wyprzedaze w sklepach dla biegaczy, w innych sportowych na dziale dla biegaczy....pogooglaj smile
    • chipsi Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:21
      Przed wszystkim wygodne i nadające się do biegania buty. Nie musza być od razu specjalistyczne. Nie biegaj po betonie. A reszta to pikuś. Jak nie planujesz pokazu mody to zwykły t-shirt i getry czy kolarki - byle by nie obcierało. Jakby Ci bieganie nie przypadło do gustu to polecam zainwestowanie w kijki (bez nart tongue_out).
    • z_lasu Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:24
      A np. w legginsach i tiszercie to już biegać nie wolno? Albo w dresie? Buty - OK, warto mieć dobre, żeby sobie krzywdy nie zrobić. Przy większym biuście warto też zainwestować w dobry stanik. Ale reszta? Jakie ma znaczenie? Zwłaszcza, że zaczynasz i nie wiesz czy się wciągniesz.
    • rhaenyra Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:28
      lidl
      • black_magic_women Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:36
        Wprawdzie nie do biegania, a na fitness zmieściłam się właśnie w decathlonie w 120zł. Koszulka, legginsy, najtańsze buty. Wszystko ichniej marki, jak mi się spodoba ćwiczenie, to kupię coś lepszego, przy czym np. koszulka jest b. ładna, w ślicznym fiołkowym kolorze. Niestety stanik Panache wraz z przesyłką kosztował mnie drugie 120 i była to meeega okazja sad
        • paskudek1 Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 15:02
          o tak, w przypadku strojów do biegania i fitnessu stanik to największy wydatek. Sek w tym że te decatholnowe są do d.. z rozmiarami.
    • zuleyka.z.talgaru Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:35
      Potwierdzam - decathlon. Mają całkiem fajne ciuchy do biegania w dobrych cenach.
      I tak jak wyżej radzą - koniecznie buty do biegania - nie muszą być wypasione, decathlon też ma swoje - myślę, że na początek spokojnie wystarczą.
      • hema14 Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:46
        Tak, Decathlon, przynajmniej te ich buty za 50zł warto kupić - tanie a dobre. Mój mąż w swoich przebiegł już wiele setek kilometrów (kurczę gdzieś sobie podsumował, nie pamiętam liczby), w każdym razie 2 lata intensywnego używania i właśnie dopiero mu się rozlatują, a ja mam swoje takie same już rok i jakbym je wyczyściła to by się prezentowały wcale nieźle smile
        Co do reszty to można spróbować w swoich t-shirtach biegać lub spodenkach/legginsach, szczególnie, że wiosna i nie trzeba już wielu warstw oddychającej odzieży, ale jak nie masz nic, to kup tańsze zwykłe rzeczy (tj. najlepiej na dziale do biegania oczywiście) a jak się wciągniesz to powoli będziesz wymieniała na lepsze smile
    • dziennik-niecodziennik Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:36
      a doslownie w zeszlym tygodniu skonczyla sie akcja bieganiowa w Lidlu...
      • bi_scotti Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:49
        Sorry, jak chcesz biegac to biegasz a nie zaczynasz od inwestycji w szmaty. Wiem, wiem, zaraz mnie tu Myelegans zruga, ze nie rozumiem jaki to fun miec fashionable ciuchy do biegania wink No, nie rozumiem wink Od kilku lat biegam przez 4 pory roku w tych samych butach - zmienie je gdy jak w poprzednich zrobia sie dziury w podeszwie (u mnie najczesciej zaczyna sie od prawej stopy na wysokosci malego palca) i tak, tak, to jest podobno bardzo niezdrowe podejscie do wlasnych stop i kolan. Poniewaz jednak biegam tak wlasnie od dobrych 45 lat, zmieniajac obuwie gdy juz zaczyna sie faktycznie rozpadac, i tych negatywnych skutkow wciaz nie widac/nie czuc, I am gonna continue tongue_out
        Kupowanie "specjalnego ubrania" do biegania jestem w stanie zrozumiec jako chec wsparcia fashion industry (pytanie czy naprawde to akurat industry potrzebuje wsparcia z czyjegokolwiek portfela, eh) albo zaspokojenia wlasnej przyjemnosci kupowania/posiadania nowych przyodziewkow ale z bieganiem to naprawde nie ma nic wspolnego. Keep running smile Cheers.
        • zuleyka.z.talgaru Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:52
          To też zależy. Zaczynałam biegać w zwykłych bawełnianych legginsach i jeszcze przed pierwszym kilometrem te legginsy były już mokre i jakoś tak niefajnie. W cenie legginsów można kupić spodenki do biegania firmowane przez Decathlon a przynajmniej są z przepuszczającego materiału i nie mokną.
        • rasowa_sowa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 13:04
          bi_scotti napisała:

          > Sorry, jak chcesz biegac to biegasz a nie zaczynasz od inwestycji w szmaty. Wie
          > m, wiem, zaraz mnie tu Myelegans zruga, ze nie rozumiem jaki to fun miec fashio
          > nable ciuchy do biegania wink No, nie rozumiem wink Od kilku lat biegam przez 4 por
          > y roku w tych samych butach -

          Przecież ona napisała że nie ma butów, to w czym ma biegać?
          Nikt jest tu nie radzi termoformowanych butów żelowych, tylko takie do stówki. Jak to slomiany zapał to będzie miała na spacery.

          A reszta ciuchów to już opcjonalnie. Ja bym poleciła tylko śliskie getry, bo nie obcierają. Można je mieć za 20 zł. Rzeczywiście fashion industry się obłowi, że ho ho smile

        • myelegans Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 14:48
          myelegans wcale cie nie zruga, bo po co mialaby Cie rugac wink
          Ja jestem kolekcjonerka-hobbystka ciuchow sportowych i bieganie i narty i hiking daje mi tylko dobry "excuse" wink Mam wiecej ciuchow sportowych chyba niz "normalnych"
          lubie kolorowe ubrania, buty, skarpety, opaski, i wogole gadzety.
        • ophelia78 Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 15:04
          >Sorry, jak chcesz biegac to biegasz a nie zaczynasz od inwestycji w szmaty.

          Ale widzisz, w mojej szafie nie ma NIC, co nadaje się do biegania. O ile jeśli jakieś ciuchy bym znalazła (jakieś oznacza np. spodnie dresowe, w których sprzątam i mam problem, zeby otworzyć drzwi listonoszowi... ) to jeśli chodzi o buty, to do wyboru mam: kilka par balerinek, kilka par klapek l/lub sandałów, kilkanascie par czółenek i/lub szpilek, 2 pary kozaków, śniegowce, kalosze i klapki na basen... big_grin Jakoś nie widziałam, zeby ktoś biegał w którymś z wyżej wymienionych typów obuwia big_grin Więc niestety u mnie zakupy są koniecznością, a nie fanaberią. Stąd tez zaznaczyłam, że zależy mi na rzeczach tanich.
          • bi_scotti Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 16:14
            Sa tacy, ktorzy biegaja na boso. Znam jednego, ktorego nawet nasza tegoroczna zima nie powstrzymala choc podobno skrocil dystans z porannych 5 km na 3 km w te dni gdy bylo zimniej niz -20C a z wieczornych "przebiezek" w ogole zrezygnowal (mieczak? big_grin). Crazy. Nie popieram ale faktem jest, ze facet lat blisko 70 nie choruje na nic, pamiec ma jak slon (twierdzi, ze to te receptory w stopach etc. etc.), wydal iles tam ksiazek i w ogole "klekajcie narody", eh ...
            Kup najtansze trampki i biegaj - w czym problem? Jak uznasz, ze lubisz, bedziesz biegac dalej. Jak zacznie Ci cos dokuczac z powodu obuwia albo czegokolwiek, poszukasz rady kogos obeznanego choc wiekszosc znanych mi joggers/runners po prostu zaciska zeby i odczekuje az jakas tam dolegliwosc minie, zakladajac ze to nie jest zlamana noga albo atak wyrostka robaczkowego.
            Mam syna, ktory wyzywa sie w zakupach ubraniowo-sprzetowych, co budzi moj zdecydowany sprzeciw ale szczesliwie chlopie jest 5 godzin samolotem ode mnie wiec na codzien mnie te brand names nie mecza wink Inna sprawa, ze klienci, ktorych targa po gorach przez 4 pory roku to tez snobistyczny crowd, dla ktorego super wazne jest jakiej firmy buty, kurtki, czapki etc.
            Nie wiem kiedy to sie porobilo, ze z normalnego codziennego biegania czy jezdzenia na rowerze ludzie zrobili tzw. "life style" lacznie z fascynacja kolorami, modelami, rodzajami materialu ... Przeciez wszyscy kiedys tam biegalismy na w-f w pepegach czy innych trampkach, w powyciaganych koszulkach i zle-dopasowanych spodenkach, i bylo OK, i bylo sie fizycznie aktywnym no problem. A teraz nagle trzeba sie zastanowic "w czym biegac"? No w butach na plaskiej podeszwie, jakichs portkach i czyms na gorze smile Life.
            • rasowa_sowa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 18:40
              No ale trampki za 40 zł będą ok, ale już buty do biegania (=z grubszą podeszwą) za 60 zł to już lajfstajl??

              Zalatuje to wszystko hipsterstwem smile specjalnie kupię buty nie do biegania, żeby broń boże ktoś nie pomyślał, że snobuję.

              biscotti, niby masz rację, ale weź no zobacz w kogo celujesz z tej armaty. Piszesz jakby autorka pytała czy 1000 wystarczy na ekwipunek biegacza i czy zegarek Garmina nie będzie za słaby. A tu chodzi o to gdzie kupić najtańsze buty sportowe..
            • dagbe Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 19:48
              Bi_scotti,
              zawsze ceniłam Twoje wypowiedzi, ale w kwestii <Kup najtansze trampki i biegaj - w czym problem?> to brzmisz, jakbyś była typem "nie znam się, ale się wypowiem". Otóż właśnie w tym problem, że poczatkujący biegacze łapią pierwsze z brzegu "cichobiegi" i często prowadzi to do kontuzji. Tylko się dziewczyna zniechęci do biegania...

              Pozdrawiam,
              Dagmara
              • asmarabis Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 21:16
                Ale jak pojdzie biegac dwa razy to kontuzji chyba nie doswiadczy, no bez przesady....a jak jej sie po tych dwoch razach znudzi, to kasa na specjalistyczne buty zmarnowana.....
                Bez przesady, jak pierwszy raz probowalyscie jedzic na nartach albo nurkowac to kupilyscie od razu cale wypasione wyposazenie????
                • rasowa_sowa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 21:20
                  asmarabis napisała:

                  > Ale jak pojdzie biegac dwa razy to kontuzji chyba nie doswiadczy, no bez przesa
                  > dy....a jak jej sie po tych dwoch razach znudzi, to kasa na specjalistyczne but
                  > y zmarnowana.....
                  > Bez przesady, jak pierwszy raz probowalyscie jedzic na nartach albo nurkowac to
                  > kupilyscie od razu cale wypasione wyposazenie????

                  A buty z decathlonu kosztują tyle co narty i też w nich nie można nic innego robić, tylko ten jeden, jedyny sport uprawiać?
                  • asmarabis Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 21:28
                    Hmmm, nie jestem wieka fanka biegania ale akurat slyszalam ze jak ktos sie zabiera za kupno butow do biegania to trzeba sie udac do specjalistycznego sklepu gdzie jakos tam mierza stopien nachylenia stopy podczas biegu i przygotowuja na tej podstawie odpowiednia wkladke. Oczywiscie cena jest z kosmosu. Ale tylko to podobno chroni przed kontuzjami, wiec jak kupi buty za 50 pln to takie samo zabezpieczenie jak by zaczela biegac w japonkach....
                    • rasowa_sowa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 21:31
                      bzdury
                    • zuleyka.z.talgaru Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 22:42
                      Bajdurzysz.
                • dagbe Re: tanie ciuchy do biegania 26.03.15, 11:15
                  "Uczcie się na cudzych błędach, bo sami nie zdążycie wszystkich popełnic."

                  Otóż kontuzji można nabawic się już po pierwszym truchcie w niewłaściwym obuwiu. Będzie bolec albo pięta albo kolano albo biodro. Albo wszystko razem. Wiem, co piszę wink

                  Co do nart i nurkowania - sprzęt na początku pożyczałam. Był dobrej jakości. Gdyby był słaby, to bym się do tych aktywności pewnie zniechęciła. Niestety nie ma wypożyczalni butów do biegania... No ale nie kosztują one majątku. Co więcej, można w tych butach normalnie chodzic - nie ma oboawiązku biegania wink

                  I nie trzeba zaraz na początku robic testu FOOT ID - kto Ci tak nakłamał?

                  Pozdrawiam,
                  Dagmara
        • lola211 Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 21:32
          > Sorry, jak chcesz biegac to biegasz a nie zaczynasz od inwestycji w szmaty.

          Całkowicie sie zgadzam.Biegam od sylwestra.W leginsach, dopasowanej koszulce i polarze.Buty z decatlona najtansze.Zainwestuje, jak mi po pol roku nie minie chęć.Biegac mozna we wszystkim - przynajmniej na poczatek.
          • rasowa_sowa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 21:42
            lola211 napisała:

            > > Sorry, jak chcesz biegac to biegasz a nie zaczynasz od inwestycji w szmat
            > y.
            >
            > Całkowicie sie zgadzam.Biegam od sylwestra.W leginsach, dopasowanej koszulce i
            > polarze.Buty z decatlona najtansze.


            właśnie takie chce autorka, ale jej zabroniono, bo to już nadmiar lansu smile
            Ty tez nieświadomie zaczęłaś od inwestycji w szmaty, bieganie na początku ma być boso, albo w specjalnie do tego zakupionych trampkach. ale czy to nie lans na trampki?
            #DylematyHipstera
    • mary_lu Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:48
      Jak masz spory biust, to musisz kupić prawdziwy stanik do biegania, No. ShockAbsorber albo Panache. To będzie sporo ponad 100 złotych.

      Buty z Decathlonu są tanie i przyzwoite, z Lidla np. Moim zdaniem są do niczego. Jednak buty do biegania kupiłabym porządniejsze, nawet jak nie wytrwasz przy bieganiu, to i tak je "wynosisz".

      Kupuję ciuchy sportowe głównie w lidlu, są bardzo tanie, przyzwoite jakościowo i pasują na mnie ich rozmiary. Stamtąd mam już po kilka kompletów na każdą pogodę, od upałów, po -5. Z ciuchami z Decathlonu rzadko pasujemy do siebie.

      Dużo kupuję w outletach. Dobre buty do biegania można tam kupić już za nieco ponad stówę, a szmatki typu spodenki czy tiszert za drobne kwoty.

      A swoją drogą, teraz zaczyna się taka pogoda, że byle legginsy czy koszulka bawełniana będzie ok. Lepsze ciuchy przydają się na mróz, wiatr, deszcz albo upał. Nie żałuj kasy tylko na buty i ewentualnie stanik.

      Dla mnie też jest ważne smarowanie twarzy, dekoltu i dłoni. Olejami najczęściej, a na słońce porządnym kremem z filtrem, inaczej przy bieganiu masakruję sobie skórę.
      • zuleyka.z.talgaru Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:54
        Zanim zainwestowałam w stanik sportowy, który dla mojego biustu był koszmarnie drogi to zakładałam dwa zwyczajne. Nie powiem, żeby to było idealne rozwiązanie, ale bardzo dobre jak pani ma duży biust a jeszcze nie wie czy bieganie ją wciągnie.
      • lacitadelle Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 12:57
        Jestem gorącą fanką naturalnych materiałów typu bawełna, ale jednak nie do biegania. Bawełniane ubrania nasiąkają potem, robią się ciężkie i sztywne, przez co powodują okropne obtarcia, przynajmniej u mnie.
        • mary_lu Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 13:04
          Może masz rację, ja po prostu prawie się nie pocę, w taką pogodę wracam do domu zupełnie sucha.
      • ophelia78 Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 15:09
        Biust szczęśliwie 80B, więc chyba żadnego spejalnego rusztowania nie potrzebuję. Jedynie przed miesiączką będzie problem, bo wtedy faktycznie boli nawet jak po schodach wchodzę smile
      • pitahaya1 Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 16:56
        Do biegania oprócz absorbera mam koszulkę. Tylko nie taką zwykłą a taką do biegania. Trzyma podobnie, jak biustonosz (pancerz). A biust mam sporawywink
    • mejerewa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 13:14
      Zacznij od butów i skarpetek. Reszta na razie obojętna, bo wystarczy koszulka i getry, może jakąś termoaktywną, szybkoschnącą masz?
      Potem wyznacz sobie cel i nagrodę. Czyli np. po 3 tygodniach regularnego joggingu kupisz sobie legginsy biegowe. Po przebiegnięciu 5 km kurtkę biegową, itp. Będzie dodatkowa motywacja do treningu, a poza tym nie zrujnujesz się na cały zestaw, gdyby jednak odwidziało ci się albo okazało, że kręgosłup nie pozwala na bieganie.
    • kota_marcowa Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 14:53
      Decathlon, Lidl. Lidlowe buty do biegania są bardzo dobre, a śmiesznie tanie.
    • dagbe Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 15:19
      Najważniejsze są buty do biegania - wygodne i z amortyzacją. Można ewentualnie boso, ale to po plaży najlepiej wink Może w Lidlu jeszcze jakieś buty po ostatniej akcji będą? Są bardzo dobre - kupuję dzieciom, bo szybko wyrastają. No i stanik też ważny jest - ja mam z Lidla smile A na poczatek dres i koszulka jakiekolwiek, bo i tak nie powinnaś biegac tak szybko, żeby się pot lał strumieniami... Bo tylko się zniechęcisz i nabawisz kontuzji.
      Poczytaj tutaj: Trudne biegowe początki - jakie tempo?

      Powodzenia,
      Dagmara
    • asmarabis Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 16:10
      A nie mozesz napierw sprobowac w normalnym dresie, tylko musisz zaraz wyskakiwac jak gwiazda i koniecznie cos kupowac? Przeciez cie nikt nie zlinczuje, potestujesz jak ci idzie bieganie i jesli wypali to potem bedziesz sie mogla zaczac stroic....
    • sanciasancia Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 16:47
      Kup sobie przede wszystkim buty i stanik.
    • anika772 Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 16:52
      Ja kupuję w Lidlu, śmieszne ceny i niezła jakość jak na moje skromne potrzeby ( nie biegam maratonów). Buty, koszulki, bluzy, tylko staniki do biegania kupuję gdzie indziej.
      • wilowka Re: tanie ciuchy do biegania 25.03.15, 19:03
        Powtórzę się - Decathlon - buty do biegania najtańsze chyba koło 80 zł - mąż biega rekreacyjnie - chwali sobie. Koszulka - lidl 30 zł jak przecena jest to i 20. Spodnie/getry w Lidlu 30 zł. Ja biegam jeszcze w buffie na uszach bo mi marzną okrutnie - no to dodaj 20 zł. To zestaw minimum. W taką pogode korzystam jeszcze z bluzy z dłuższym rękawem. No i stanik - od biedy wink może być opięty sportowy z Decathlonu - 45 zł chyba. Powodzenia smile

        P.S. Dostałam kiedyś wypasiony zestaw ciuchów Adodas - Kurtka cieniutka, getry i koszulka. Niewygodne okrutnie niestety. Mój ulubiony zestaw to koszulka "techniczna" z Lidla kupiona na przecenie za 19 zł i getry www.e-marilyn.pl/pl/59331,legginsy-magic-960-,article i buty mam Nike - za 64 złote kupiłam je w outlecie 2 lata temu i zastanawiam się co ja biedna zrobię jak je zajeżdżę.

        Jak by ktoś chciał buty Pumy - to chętnie odstąpię - dostałam za szerokie przeszłam się w nich 2 km i zawróciłam - kłapały bo mam bardzo wąską stopę. Teraz leżą w szafie i marzą im się długie dystanse wink
    • sonniva Re: tanie ciuchy do biegania 26.03.15, 11:29
      Pamiętam TEN pierwszy dzień jak poszłam biegać.
      Miałam po fitnessie jakieś tam buty i getry 3/4, bluzę wzięłam od męża.
      I biegałam. smile
      Teraz wiem, ze warto kupić dobre buty, bo o kontuzję bardzo łatwo.
      Mi moje buty do biegania służą ... 6 m-cy i musze kupić kolejne.
      Ciuchy mam różne, kupuję je w Zalando. Ja kocham bieganie, więc na ciuchy i buty nie żałuję.
      Życzę Ci powodzenia i jestem pewna że ten bakcyl biegania Cię dopadnie i już nie opuści.
    • dagbe Re: tanie ciuchy do biegania 30.03.15, 16:01
      Od 7. kwietnia w Lidlu Biegamy.

      Pozdrawiam,
      Dagmara

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka