wyniki badań

[dankaimirek]

Prosze o poradę, specjalsta za 2 tyg dopiero.
Leczę się na niedoczynność. Ostatnio przytyłam. Endo dał mi skierowania na cholesterol i inne - które sa w normie.
Cholesterol powyżej normy. Martwić się? czym obnizyc?

[mary_lu]

Mocno przekroczone normy? Jeśli nie, to spokojnie. Podwyższony cholesterol jest typowy w niewyrównanej niedoczynności. Zrezygnuj z cukru i alkoholu, doprowadź sprawy tarczycowe do dobrego stanu i powtórz badania za jakiś czas.

[dankaimirek]

do 190 norma, ja mam 207.

[mary_lu]

To raczej drobnostka. Pewnie nie przygotowywałaś się do badania, nie miałaś kilku dni diety lekkostrawnej, a dzień przed nie unikałaś szczególnie cukru i tłuszczu?

Obniż indeks glikemiczny swojego jedzenia, całkowicie wyeliminuj cukier, zrezygnuj nawet z małych ilości alkoholu. Skup się na tarczycy. Jakie miałaś ft3 i ft4?

[dankaimirek]

mary_lu napisała:

> To raczej drobnostka. Pewnie nie przygotowywałaś się do badania, nie miałaś kil
> ku dni diety lekkostrawnej, a dzień przed nie unikałaś szczególnie cukru i tłus
> zczu?
>
> Obniż indeks glikemiczny swojego jedzenia, całkowicie wyeliminuj cukier, zrezyg
> nuj nawet z małych ilości alkoholu. Skup się na tarczycy. Jakie miałaś ft3 i ft
> 4?


alkoholu nie piłam z 5 lat, nie jem tłusto. dzień wczesniej jadłam 3,4 łyżki miodu. Jem chudo, jestem na diecie kilka lat. Dziwne te wyniki.

[mary_lu]

Nie dziwne. Normalnie i dość zdrowo jedzącym osobom na obniżenie cholesterolu wcale nie pomaga większe obniżenie tłuszczu, tylko cukru.

3-4 łyżki miodu dzień przed badaniem cholesterolu to nie był dobry pomysł.

[dankaimirek]

mary_lu napisała:

> Nie dziwne. Normalnie i dość zdrowo jedzącym osobom na obniżenie cholesterolu w
> cale nie pomaga większe obniżenie tłuszczu, tylko cukru.
>
> 3-4 łyżki miodu dzień przed badaniem cholesterolu to nie był dobry pomysł.


a to nie wiedziałam, byłam pewna że miód podwyżki glukozę która wyszła w normie.

[ola_dom]

dankaimirek napisał:

> do 190 norma, ja mam 207.

To żadne przekroczenie.
Kilka lat temu norma była do 200.
A jeszcze parę lat wcześniej była do 240.
Można zgadywać, co przede wszystkim wpływa na obniżanie tych norm...
A przy niedoczynności, to i tak masz bardzo dobry wynik. Powinien się jeszcze poprawić, jak wyregulujesz tarczycę.
Ale na pewno nie masz się czym przejmować.

[1matka-polka]

Był wysiłek przed badaniem? Jeżeli nawet przebiegłaś 200 metrów, to już cholesterol może się podnieść o 50 punktów. To badanie jest niemiarodajne. Kiedyś były wyższe normy, 240 bodajże.
Medycyna tyle wie na temat wpływu odżywiania na organizm, że jakiś tam wpływ ma. Ale teorie produkuje na potęgę. Poczytaj sobie o hipotezie tłuszczowo-cholesterolowej. Skąd się te wszystkie przesądy na temat tłuszczów nasyconych wzięły, z paru badań, w dodatku źle zinterpretowanych.
nowadebata.pl/2011/03/06/nauka-w-komisjach-czyli-polityczne-korzenie-hipotezy-tluszczowo-cholesterolowej/

[rulsanka]

cholesterol całkowity to nie jest zbyt miarodajne badanie
zrób pełny lipidogram

u mnie przy cholesterolu 200 i super lipidogramie (mam hdl powyżej normy a ldl i trójglicerydy poniżej) kardiolog zachwycała się, że z takimi wynikami miażdżyca mi nigdy nie zagrozi