Joga YouTube

[extereso]

Znacie Magdalenę? Dotąd robiłam czasem Mostowska lub Gosię Kobus ale Magdalena to jeszcze inna jakość. Kogoś polecacie?

[primula.alpicola]

www.youtube.com/results?search_query=yoga+with+adriene
www.youtube.com/c/MadyMorrison
www.youtube.com/c/bohobeautiful

Nie znam Magdaleny.

[extereso]

Zobacz sobie, polecam. Adriane też znam, ale Mady nie 🍀

[primula.alpicola]

Już obczaiłam Fajna.

[extereso]

👍

[pepsi.only]

Na razie tylko Mostowska.
Mnie pasuje, i nie szukam innych, a jedynie zmieniam filmiki
-w zależności od samopoczucia, i na ile mam siłę, chęci, no i dzięki temu, że ćwiczę z różnych nagrań Mostowska nie nudzi mi się.

[extereso]

No ma dziewczyna swój wdzięk. Mnie chyba potrzeba czegoś nowego.

[pepsi.only]

Nie wiem ile czasu praktykujesz. No i ile czasu poświęcasz.
Ja w zasadzie dopiero startuję samodzielnie, więc jeszcze nic mi się nie nudzi.
Ale jak niegdyś "w czasach przedkowidowych " chodziłam na salę, to też w sumie robiłyśmy stale samo, tpraktycznie zawsze te same sekwencje asan. (Dopiero jak zaczęłyśmy naprawdę prawidłowo robić, tylko gdzieniegdzie wpleciono nam trudniejsze pozycje, ale całe układy, i nawet kolejności asan, własciwie się nie zmieniały).Więc być może po tym, co miałam w realu, teraz wcale nie oczekuję, i nie szukam nowości albo zbyt krótko praktykuję samodzielnie

(A Mostowskiej nie lubię wpisów na IG. Ani jej opowieści dziwnych treści. Typu: raz trafiłam na prawie godzinną opowieść ze szczegółami o jej operacji. Nie mam pojęcia w jakim celu aż w takich szczegółach i tak emocjonalnie upubliczniła swoje przeżycia )

[daisy]

Zajrzyj do Basi Tworek, to jest zupełnie inna jakość i inne podejście do jogi.

[pepsi.only]

Zajrzę! Dzięki za polecenie.

[extereso]

Ja praktykowałam regularnie 18 lat. Od covida ćwiczę sama , wpadam czasem na zajęcia do różnych szkół, ale już nie chodzę do jednej nauczycielki/ grupy i raczej do tego nie wrócę.

[daisy]

Polecam Basię Tworek, jest świetna, rzeczowa i fajna, nic z pretensjonalnej yoga-babe.

[daisy]

www.youtube.com/channel/UCpqYY3zU3PbEPZ_7P-woiAw

[extereso]

Dzięki, zapomniałam o niej a kiedyś też ćwiczyłam z nią. Może dziś coś machnę.

[pepsi.only]

Obczaiłam Kobus- fajna! kiedyś już widziałam jej filmiki instruktażowe, typu jak nie popełniać błędów w Powitaniu słońca, czy jak oddychać Ujjayi, ale nigdy z nią nie ćwiczyłam.