żelazo

[upalnydzien]

czy powoduje zaparcia?? karmie piersią miałam duże niedobory żelaza po porodzie ,przyjmowałam zelazo nabawiłam sie zaparć prez zaparcia mam szczeline odbytu wiec unikam łykania witamin feminatal n niestety zparcia czy inne witaminy też bedą powodowały zaparcia czy w innej postaci moge przyjmować żelazo w innych witaminach?

[monika_staszewska]

Żelazo niestety powoduje zaparcia, no chyba że jest przyjmowane w
naturalnej postaci czyli w żywności. Aczkolwiek podane jako jeden ze
składników preparatu wielowitaminowego raczej problemu sprawiać nie
powinno, bo jest tam w zdecydowanie mniejszej ilości.
pozdrawiam :)
monika staszewska