Nie radze sobie po porodzie:-(

[sandra246]

Hej urodziłam24grudnia przecudowną córeczke Ale mam straszny
problem,miałam bardzo ciężki poród, mała strasznie mnie poszarpała
Do teraz odczówam ból pleców,ramion,drentwieją mi nogi, mam problem
z hemoroidami. Przez to wszystko mam straszny problem z
karmieniem,próbuje na siedząco ale wszystko na dole boli na leżąco
drentwieją mi nogi Mma problem z braniem małej na ręce bo plecy
mi wysiadają,nie moge jej nawet sama przewinąć Serce mi sie kraje
jak mała zaczyna płakać a ja zanim zwloke sie z łóżka to minie
troszke czasu Jak wy czułyście sie po porodzie? Ile czasu goiły
się wasze rany??

[18_lipcowa1]

Urodziłaś 5 dni temu. Nie wymagaj od siebie za wiele.
To całkiem normalne, że bolą Cię mięśnie, krocze. To minie.
Na bolące krocze Tantum rosa proponuje, na hemoroidy czopki ( można
wiele z nich brać jak się karmi piersią).
Po co się ''zwlekasz''z łóżka do dziecka? Weź gazetę, dziecko do
łóżka i nie musisz sie ruszać póki co.
Masz jakąś pomoc? Mąż? Mama?

[mruwa9]

dokladnie tak, jak napisala lipcowa- wez dziecko do swojego lozka i
nie bedziesz sie musiala zwlekac. Co najwyzej zmieniac bok, na
ktorym lezysz. maz/partner niech Ci dostarcza walowke, lektury i
przysunie letewizor, a pilot polozy obok poduszki. Pozwol sie
obslugiwac, nie zgrywaj bohatera. Wiele kobiet czuje sie podobnie
(mnei po pierwszym cc zostawiono na sali zupelnie sama, z
noworodkiem i bez pomocy, sila rzeczy musialam wziac dziecko do
lozka, zeby moc karmic czy zmienic pieluszke, choc samo obrocenie
sie na drugi bok zajmowalo mi kilkanascie minut. Zreszta po
kolejnych porodach wcale nie bylo lepiej).

[sandra246]

Jasne że mam pomoc w łóżku leże większość dnia z małą,ale po
połowie zaczyna mnie wszystko boleć i siłą rzeczy musze wstać choćby
na chwile. Samo dojście do toalety jest dla mnie koszmarem A przez
ten cały ból jestem strasznie rozdrażniona nie umiem spać,a przez to
strasznie się denerwuje np.przy karmieniu małej albo gdy czasem leży
koło mnie i płacze a ja nie moge sie ruszyć żeby ją przytulić to
zaczynam płakać z nią Mam nadzieje ze to minie jak najszybciej

[18_lipcowa1]

> Jasne że mam pomoc


To dobrze, bo to bardzo ważne.

w łóżku leże większość dnia z małą,ale po
> połowie zaczyna mnie wszystko boleć i siłą rzeczy musze wstać
choćby
> na chwile.


To wstań, poruszaj się. A poza tym odpoczywaj i śpij kiedy dziecko
śpi albo leży przy piersi.


A przez
> ten cały ból jestem strasznie rozdrażniona nie umiem spać,a przez
to
> strasznie się denerwuje np.przy karmieniu małej albo gdy czasem
leży
> koło mnie i płacze a ja nie moge sie ruszyć żeby ją przytulić to
> zaczynam płakać z nią Mam nadzieje ze to minie jak najszybciej


Minie, minie.

[korrra]

Mogę ci tylko napisać, że dnia na dzień będzie coraz lepiej, choć
sama dokładnie pamiętam pierwsze trzy tygodnie po porodzie - chya
miałam depresję poporodową, bo wtedy chiałam umrzeć, albo chociaż
cofnąć czas. Bolało mnie wszystko: krocze, piersi, plecy -
przepłakałam te 3 tygodnie mimo,że miałam obok mamę, teściową i męża
(po pracy i w nocy).
Wiem jak jest cięzko, ale zanim zauważysz najgorsze chwile będą za
Tobą, i będziesz mogła cieszyć się macierzyńswem. Trzeba to po
prostu przetrwać.
Jak pisała przedmówczyni: na hemoroidy czopki, do karmienia koło na
którym możesz usiąść, albo na leżąco -ale musisz znaleźć dla siebie
najlepszą pozycję do kamienia, próbuj wszystkiego! Plecy = masaż
przez męża.
Głowa do góry - trzymam kciuki!

[gabee-net]

Na hemoroidy polecam maść Posterisan. Też miałam ten problem po porodzie. Maść
pomogła niemal od ręki, co oczywiście bardzo poprawiło moje samopoczucie.
Powodzenia!

[alicja_wk]

Nie rób sobie wyrzutów z tego powodu, ze sobie póki co nie radzisz.
Wcale nie musisz sobie radzic, wiec nie wymagaj od siebie zbyt wiele
i korzystaj z tej pomocy, ktora masz bez skrupułów. Nie na daremno
ktos mądry określił czas połogu na 6 tygodni bo to jest konieczne
minimum, w ciagu którego Ty i Twoj organizm musicie sie zregenerowac.
Sama wspominam ten czas po pierwszym porodzie, jako najgorszy okres
w życiu. Nawet nie sam poród i pobyt w szpitalu tylko wlasnie te
kilka tygodni po powrocie do domu - obolałe krocze, ktore
uniemozliwialo siedzenie nawet na kółku, bo ten potworny ból czułam
nawet na leżąco. Bolało tak ogromnie, ze pomimo wielkiego zmeczenia,
niejednokrotnie nie potrafiłam spac. Do tego zmasakrowane brodawki,
problemy z karmieniem, zastoje, a co za tym idzie zapalenie piersi i
wysoka goraczka. Przy kazdym przystawianiu małego do cyca prawie
mdlałam z bólu. To byl dla mnie najwiekszy koszmar, ktory wtedy
trwał dla mnie wiecznosc i wydawalo sie, ze nigdy sie nie skonczy.
Ale jakos przezylam, bo trzeba bylo to przezyc, nie mialam przeciez
innego wyjscia, ale wiem, ze gdyby nie pomoc mojej mamy, to bym sie
zalamala psychicznie, bo na męza nie moglam liczyc.
Na pocieszenie napisze jeszcze tylko, ze przy drugim porodzie bywa
juz łatwiej. Mimo, ze zarzekalam sie, ze nigdy wiecej, to wlasnie 2
m-ce temu urodzilam drugie dziecko i mimo, ze sam porod byl bardziej
bolesny, to "po" czulam sie rewelacyjnie i wcale nie przesadzam z
tym okresleniem, bo moje samopoczucie bylo takie, jakbym w ogole nie
rodzila, żadnego bolu, zadnych dolegliwosci, zadnych problemów z
karmieniem, dobra kondycja psychiczna.
Dlatego wiem, ze Ty tez dasz rade, choc teraz jest ci bardzo ciezko,
to pomysl sobie, ze z kazdym kolejnym dniem bedzie coraz lepiej, a
czas przeciez bardzo szybko mija. Wazne, ze nie jestes sama.

[pacia.2]

Ja po porodzie też miała straszne problemy z hemoroidami i krocze też strasznie
bolało, ale to minie i nawet nie zobaczysz kiedy
Na hemoroidy zdecydowanie maść lub czopki i to jak najszybciej - nie ma sensu
się męczyć. Na krocze mi pomógł riwanol i nagrzewanie lampami. Ja miałam taką z
czerwoną żarówką. Rewelacja. Po dwóch dniach stan polepszył się o 100%
Co do karmienia to nie poddawaj się, na pewno się uda. Już niedługo Twoja
kruszyna obdarzy Cię wielkim uśmiechem gdy się naje i będzie miała pełny
brzuszek. Warto czekać na tą chwilę
I jeszcze jedno pewno Cię zdziwi, ale według mnie im więcej się będziesz ruszać
(nawet w obrębie domu) tym szybciej dojdziesz do Siebie. Moja mała w pierwszej
dobie wylądowała pod lampami i żeby ją zobaczyć musiałam chodzić na drugi
oddział i tak kilkanaście razy dziennie. Gdy wychodziłam ze szpitala (co prawda
po 6 dniach) byłam w świetnej formie.

Pamiętaj, że z pomocą męża i dobrym nastawieniem baby blues cię nie dopadnie

[mak-111]

na trudnosci w siadaniu polecam poduszke poporodowa z dziura w
srodku np. taka
www.allegro.pl/item858499841_najlepsza_poduszka_poporodowa_zef
ir_z_dziurka.html. ja bylam bardzo zorana po pierwszym porodzie i
bez tej poduchy siadanie nie bylo mozliwe przez 2 tygodnie.

[iza6ella]

Jak byłam po porodzie w szpitalu, to dostawałam czopki
przeciwbólowe, które można stosować podczas karmienia piersią.
Niestety nie pamiętam nazwy, ale może zapytaj pediatrę co możesz
brać. Na pewno paracetamol można, tym bardziej, że właśnie te czopki
daje się maluszkom jak gorączkują. Mają działanie przeciwbólowe więc
powinny Ci pomóc. Poza tym jak masz problem z hemoroidami to bardzo
uważaj na zaparcia. Przy karmieniu piersią to jest bardzo trudne,
bo, zwłaszcza na paczątku, na wszystko trzeba uważać i organizmowi
brakuje błonnika. Ja biorę Colon C, ale można też brać coś tańszego.
Zaopatrz się też w czopki glicerynowe 2 gramowe, żebyś nie miała
problemu z wypróżnieniem. Tak jak dziewczyny pisały, z każdym dniem
będzie lepiej i łatwiej, trzeba to przetrwac. Daj czasowi czas.

[ola_motocyklistka]

Ciesz się, że masz pomoc. Ja jestem z 2 dzieci sama-mąż w trasie. Jak jest w
domu to owszem robimy wszystko razem. Teraz muszę napalić w piecu, ugotować,
ogarnąć 3,5 latkę i noworodka.
Jestem połamana jakby po mnie walec przejechał, a najbardziej boli mnie nie
krocze ale szyja, nogi i ręce i lędźwie. Bardzo możliwe, że to skumulowane
skutki uboczne wypadku i porodu.
No nic, kładę się spać

Trzymaj się, za kilka dni będzie lepiej

Mi w szpitalu dawali paracetamol na owe bóle, może Tobie pomogą?

[madzia.7]

sandra minie...korzystaj z pomocy i bądz dla siebie dobra...jak Ty
będziesz się czula lepiej to i dla dziecka będzie to lepsze..
ja mialam baby blusa - plakalam bardzo duzo..zle się czulam. bralam
paracetamol na bole przerozne... i powiem Ci to normalne..połóg nie
jest lekki i często jest zaskoczeniem dla kobiety, ktora pierwszy
raz rodzi,,dla mnie to bylo zaskoczenie..myslalam, ze porod będzie
bolal a pozniej juz będzie Ok..owszem bolal, ale i po porodzie nie
bylo lekko..jednak to mija i z kazdym tygodniem, dniem jest na
prawde lepiej..trzeba ten trudny czas przetrwac - najlepiej z pomocą
bliskich..

[alpepe]

Laluniu, nie martw się. Ja skutki pierwszego porodu odczuwałam przez rok, jak
nie dłużej. Po drugim było o wiele szybciej o wiele lepiej. Ale pierwszy... Jak
już nie będziesz mogła, zamknij się w łazience i sobie popłacz z bezsilności i
pamiętaj, że to stan przejściowy i kiedyś to zniknie. Większość z matek, o ile
nie wszystkie przez te straszne rzeczy przeszły. Ja po pierwszym porodzie np.
bałam się iść do ubikacji zrobić grubsze. Tak mnie bolało i poprosiłam
pielęgniarkę o lewatywę. Potem, już w domu też myślałam, że bez lewatywy nie
zrobię, to tak się bałam bólu. O zgryzionych otoczkach nie wspomnę. Będzie
lepiej słonko, zobaczysz. Teraz masz dodatkowo zniżkę nastroju, ale to minie.
Pozdrawiam bardzo ciepło.

[ezaremba]

Spokojnie, najgorsze i tak masz już za sobą (te kilka dni po
porodzie), teraz już z każdym dniem będzie coraz lepiej. Po zdjęciu
szwów było już tylko lepiej. Siedziałam tylko na takim specjalnym
kole, który do snu wkładałam sobie między nogi. Starałam się
nieużywać podpasek w domu ani innych wkładów - zrobiłam sobie na
łóżku taki "podkład", przykrywałam się prześcieradłem - rana
szybciej się goiła, a niepodrażniałam jej dodatkowo. Malutką miałam
na łóżku koło siebie aby nie musieć się specjalnie zrywać. Staraj
się karmić dzieciaczka w pozycji leżącej - wtedy mąż może Ci
dodatkowo masować plecy - rozluźnia się kręgosłup i tak nie boli.
To naprawdę długo niepotrwa (ten ból), dłużej regeneruje się sam
organizm.

[grace.4]

dopiero co urodzilas,wiec nie oczekuj zbyt wiele. gorzej jest po
pierwszym porodzie. zajmie troche czasu,zanim fizycznie poczujesz sie
lepiej, dyskomfort podczas karmienia minie po kilku tyg i tez po tylu
mniej wiecej minie bol. bedzie dobrze, twoj organizm przeszedl
rewolucje.
ja po pierwszym porodzie dobrze fizycznie czulam sie po ok 2 m, po
drugim przyszlam ze szpitala i zrobilam pranie,praktycznie zerowe
dolegliwosci.

[mloda0242]

spokojnie, najgorsze masz za sobą choć może trudno Ci teraz w to uwierzyć

czopki p-bólowe o których wspomina jedna z dziewczyn wyżej to DICLOFENAC GSK,
dostawałam je jeszcze w szpitalu, przy wypisie przepisali mi receptę i brałam
też w domu; można je zażywać przy karmieniu, są rewelacyjne, dzięki nim
funkcjonowałam pierwszy tydzień po bo też byłam dość mocno poszarpana, o
siedzeniu nie było mowy, każda zmiana pozycji to był koszmar - a diclo pomagało
na dobre kilka godzin; naprawdę warto - niech rodzinny Ci przepisze, wyślij męża
albo kogoś kogo masz do pomocy;

teraz będzie już tylko lepiej, trzymaj się

[sandra246]

dziękuje za miłe słowa

[my_valenciana]

Potwierdzam - diclofenac to istny cud medycyny. Dzięki niemu wyszłam
ze szpitala w trzeciej dobie po cesarskim cięciu. Bez niego nie
mogłam się ruszyć i ciągle płakałam. Zresztą później też płakałam,
to chyba nieuniknione. Hormony wariują i człowiek nie panuje nad
emocjami. Nie wymagaj od siebie zbyt dużo. Nie wiadomo czemu po
urodzeniu dziecka już nikt nie zwraca uwagi na matkę (jak była w
ciąży to wszyscy skakali) Trzeba walczyć o przywileje, bo samemu
trudno sobie z tym wszystkim poradzić.

[semi-dolce]

Na bolące krocze rivanol - mi uratował życie. Do siedzenia poduszka kółko.
Przeciwbólowo już w szpitalu brałam pyralginę. I oczywiście leżenie z dzieckiem
w łóżku.

[sueno]

Sandro MOGLO BYC GORZEJ - jak to mowi moj maz. WIEC GLOWA DO GORY, porod sie udal, masz zdrowe dziecko a to wszystko minie - potrzeba czasu, wytrwalosci, cierpliwosci i zacisniecia zebow i oczywiscie wyplakania sie za wszystkie czasy...
Doskonale Cie rozumiem, na pocieszenie tez mialam ciezki porod 3x nieudane vacum, potem kleszcze do tego krwotok i pekniecie krocza II st., a do tego doszlo pekniecie wszystkich szwow w kroczu (ogromna rana i dodatkowy tydzien w szpitalu. Przez 2 miesiace nie moglam usiasc, wyprawa do toalety to bylo wyzwania tak jak nasiadowki.
Moj synek teraz ma niecale 4 miesiace, a ja nie mam jeszcze zagojonej rany po porodzie. Mam hemoroidy, ogolne problemy ze zdrowiem, chcialam miec kolejne dziecko a nie wiem kiedy wszystko sie zagoi zebym mogla sie o nie starac... moze za miesiac... moze za rok...
Wylalam tysiace lez, depresja, straszny bol przy peknieciu szwow i zalewanie rany 10% sola, brak dziecka przez tydzien...ale teraz najwazniejsze to dojsc do siebie zaczac normalnie funkcjonowac... wszystko minelo, wszystko przezylam - byle do przodu I tak mysl, ze z kazdym kolejnym dniem bedzie tylko lepiej

Rob sobie nasiadowki z kory debu po 15 minut 3-4 razy dziennie na pewno pomoga szybciej zagoic rane i tez na chwile odetchnac od dziecka. Nawet jesli w ciagu tych 15 minut zacznie plakac siedz wytrwale, bedzie mialo opieke w postaci taty,mamy kogo tam znajdziesz.

[leneczkaz]

Dlatego Bogu dziękuję, że wybrałam cc. Drugie tez tylko tak przyjdzie na świat.
Po 3 dniach biegałam przy dziecko, a po tyg. znosiłam sama wózek

[malpa513]

po 2 tygodniach było juz w miare po 3 tygodniach całkiem dobrze, a
po 4 tygodniach nawet hemoroidy znikły, tylko został obwisły brzuch
i straszne bóle kręgosłupa, tak mnie boli że czasami utykam, polecam
Tobie tabletki przeciwbólowe, Apap, ja jadłam Ketonal zapisany przez
ginekologa, bez tego bym nie przetrwała, a też byłam mocno obolała
bo dziecko duże 5 kg teraz jest Ci ciężko, ale za miesiąc będzie
duuuzo lepiej, a nie może ktoś Ci pomóc, mąż, mama?

[gatta28]

Krocze (nacięte) przestało mnie zupełnie boleć po 2 tygodniach, ale do miesiąca
po porodzie czułam się koszmarnie fizycznie. Plecy bolały, kark wysiadał, non
stop byłam umordowana, codziennie bóle głowy i makabrycznie opuchnięte nogi.
Zrobiłam wyniki, okazało się że mam niedokrwistość. Lekarz zalecił żelazo
(Hemofer). Po tygodniu brania poczułam się OK.

Jest lepiej;)

[sandra246]

Faktycznie nie potrzebnie sie martwiłam Z dnia na dzień czuje sie
coraz lepiejA już myślałam że to niemożliwe żebym doszła do
siebiea jednak!! Juz umiem brać malutką na ręce,umiem juz sama
przewijać Czasem jeszcze coś mnie zakłuje,poboli brzuch,plecy ale
to juz nie ten sam ból co wcześniej.

[xxx-25]

Zobaczysz z każdym dniem będzie lepiej, mnie młody rozerwał dość
poważnie – 40minut szycia i około 30 szwów, pierwsze 5 dni nie
siadałam mimo że dostawałam lek przeciwbólowy(jeszcze w szpitalu).
Dziś czyli 22 dni po porodzie już specjalnie nic nie boli, jeszcze
czasem są skurcze, jeszcze momentami boli, ale naprawdę to żaden ból
i jak się okazuje kobiety potraja się błyskawicznie regenerować

[sandra246]

jejku to musiało boleć Ale masz racje kobiety regenerują się
bardzo szybko,i jesteśmy odporne na ból,mój facet który był ze mną
przy porodzie mówi że nigdy więcej dzieci!bo nie pozwoli mi tak
cierpieć przy porodzie znowu,a ja gdy sobie tak o tym myśle to
chętnie przeżyłabym cos takiego jeszcze raz,faktycznie boli i to
strasznie,ale pamiętam jak widziałam wychodzącą główke,i tą ulge
potem i jak położna położyła mi dzidziusia na brzuchu to niesamowite
uczucie!!!

[judytka01]

Ja też źle wspominam pierwsze tygodnie. Po pierwsze oszczędzaj się, poproś męża, mame, siostre etc o pomoc. Poproś męża o masaż, barków i głowy, mi bardzo pomógł. Popros też połozna żeby przyszła i doradziła ci w problemach z karmieniem. Uważaj żebyś nie miała bolesnych brudek w piersiach, jeśli wyczułabyś taki dyskomfort w piersiach to odciągnij sobie mleko do uczucia ulgi. Jak nie bedziesz na siłach karmić piersią to odpuść sobie. Jeśli chodzi o hemoroidy to są maści w aptece na to, i postaraj sie jeśc ciemne pieczywo, jogurty, musli i jabłka żebyś nie miała zaparć. Życze ci dużo cierpliwości, przyda ci sie na teraz i później.Powodzenia

[sandra246]

Hemoroidy już prawie całkowicie ustąpiły,nie stosowałam żadnej maści
tylko zmieniłam diete na warzywka całymi dniami myślałam o tym
kiedy mnie pogna do toalety bo bałam sie bólu a tu okazało sie ze
juz mi mija i juz prawie nie boli Co do karmienia piersią to
niestety nie dałam rady

[judytka01]

Dziecko na pewno nie bedzie mniej szczęśliwe przez to że karmisz je butelką, ja karmiłam piersią i porónując dzieci koleżanek karmiącyhc butelką mam wrażenie że ich dzieci było spokojniejsze, lepiej rosły i lepiej przybierały na wadze niż mój mały.