Jestem zalamana ,tez tak macie??????????/

[uleczka80]

Mamusie ,ja juz nie daje rady.Tez tak macie?Mam
wspanialego,zdrowego,kochanego synaka.Ma9mc.I zaczyna sie
problem,Moj synek nauczyl sie zasypiac miedzy 19-20.wiedz ja mam
chwile dla siebie,zwlaszcze,ze jestem w 5mc ciazy,wiedz wiadomo
jestem padnieta.Ale moj szkrab dosyc ,ze sie budzi w nocy,2-3
razy,to juz o 6 jest wyspany jak skowronek.juz naprawde nie daje
rady wstawac tak rano.Chcialam go przestawic,by chodzil puzniej
spac,ale nici z tego.Mamy czy wy tez tak macie,a moze znacie jakies
dobre sposoby na sen dziecka.PRosze o odp,to naprawde maczace.A tu
niedlugo szykuje sie 2 dzidzia.pozdrawiam ,i czekam na odp.

[lena216]

nie pomoge ci niestety bo sama walcze co rano z 9 miesieczna wyspana
i gotowa do zabawy dzidzia mala wstaje o 5 rano bez wzgledu o
ktorej wieczorem pojdzie spac i czy sie wybawi z wojkami i ciociami
czy nie nie ma dla niej zadnej roznicy czy zje kasze czy samo
mleko. w nocy budzi sie raz a potem pobutka o 5 00 coz chyba mosze
przecierpierc i liczyc na to ze jej przejdzie

[kati792]

Nie chcę Was załamywać,ale mój syn od urodzenia miał problemy ze spaniem.Dopiero
teraz zaczął spać w nocy bez pobudek,a skończy w maju 3 lata.Próbowałam
wszystkiego!!!Takie dziecko i koniec...Czy Wasze dzieci nie śpią po południu?bo
jeżeli tak,to możecie przecież spać z nimi.Ja tak robiłam,żeby jakoś przetrwać
dzień...

[monia356]

witam
moj maly spi od 22 do 8 rano i tez budzi sie w nocy, ma 8 miesiecy,
ja rowniez mysle ze trzeba to przeczekac, ale ty masz gorzej od nas
poniewaz jestes w ciazy, ja jak bylam w ciazy spalam prawie cale
dnie takze nie wyobrazam sobie co musisz czuc, ostatnio na forum
czytalam taki post i tam dziewczyna poradzila dawac melise do mleka
zreszta sama przeczytaj i przemysl to sobie
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=572&w=78520795

[prigi]

przede wszystkim gratuluję drugiego bąbla i podziwiam zarazemmoja
córa co prawda przesypia całe noce (ma prawie 8 m-cy a taka sytuacja
jest od 3m-ca) ale budzi sie razem ze słoneczkiem. na początku była
to mniej wiecej 8 rano potem niebezpiecznie ta godzina przesuwała
sie do okolic 6 rano gotowa do zabawy. no to matka w desperacji (co
będzie jak słonko wstanie ok. 5 rano!) zakupiła rolety i na noc je
zasuwa. mała śpi do 7. dla mnie to sukces.może u ciebie też to
pomoże.powodzenia

[mart.a.m]

małe dzieci z reguły nie są śpiochami, tym bardziej że nie tylko
nocka do tego służy ale też i dzienne "drzemki" (u nas np od 1h do
2h dwa razy w dzień )wchodzą w rachubę. Nie wiem jaki masz układ w
domu ale u nas ja wstaję w nocy bo karmię(jeszcze), a po rannej
pobudce wstaje mąż i ja mam ok. godzinki dla siebie do snu.

[pkmk3]

No to witam w klubie również mam 9 miesięczne dziecko i jestem w
ciąży. Mały idzie spać o 20.00 i o 6.00 gotów do zabawy a w nocy
budzi się 2-3 razy. W ciąży kobiety potrzebują więcej snu i dlatego
często chodzę spać w ciągu dnia jak on ma swoje drzemki polecam.
Mój śpi 2 razy po godzinie, w czasie jednej staram się doładować i
przespać.

[pengua]

Gratuluje i podziwiam! Bo ja bym nie dala rady
U nas jest podobnie, moj synek bardzo malo sypia i musze wielu
rzeczy pilnowac, zeby jeszcze jakos funkcjonowac.
- bardzo pilnuje, zeby synek w dzien nie spal dluzej niz godzine,
maks poltorej (na co skladaja sie 15-30 minutowe drzemki)
- pilnuje zeby zasypial dokladnie przed 20.00 (jesli poszedlby spac
pozniej, to i tak nic nie zmieni bo godzina 6.00 jest magiczna i
"najlepsza" na wstawanie). Wiec przynajmniej wieczorem mam czas na
inne rzeczy.
- zaczelam uczyc synka, ze ani 6.00 ani 6.30 rano, to nie sa godziny
kiedy bede sie z nim bawic. A tymbardziej jesli postanowi wstac o 5.30! Na poczatku zostawialam go w lozeczku, zeby sam bawil sie
przez pol godziny, potem bawilam sie z nim do karmienia. Teraz po
"pierwszej" pol godzinie, dostarczam mu zabawki na nastepne pol
godziny, zeby bawil sie sam. Nie reaguje ja dziamga Dopiero jak
jest solidny krzyk. Teraz bawie sie z nim od 7.00 rano do 8.30 kiedy
dostaje jesc.
- wtedy do akcji wkracza maz i przejmuje synka. Ja wtedy odsypiam
godzine. Bez tego nie dalabym rady, bo synek chociaz juz go
oduczylam nocnego jedzenia, potrafi zaplakac przez sen i kilka razy
w nocy wstaje zeby mu dac smoczek.
Ps: Z tego co sie zorientowalam na forum ludzie pisza, ze na
wszystko trzeba czasu i zelaznej konsekwencji we wprowadzaniu regul.
Mi tez pomoglo to co przeczytalam u Tracy Hogg, zeby nie
interweniowac za kazdym razem jak dziecko zakwili, bo wazne jest
zeby je uczyc samodzielnosci (na razie takiej malutkiej
Podobno jest tez ksiazka "Kazde dziecko moze sie nauczyc sypiac"
(czy jakos tak) i podobno jesli sie zastosowac to regul w niej
zawartych mozna dziecko nauczyc spac.
Trzymam kciuki.

[mama_julki_2606]

Gratuluję drugiego dzidziusia i naprawdę podziwiam
Moja córcia też budziła się ok. 6-7 rano, ale ostatnio kiedy obudzi się o tej
godzinie daję Jej mleczko i dalej zasypia, budzi się ok. 8-9. Poza tym budzi się
2-3 razy w nocy. Myślę, że nie ma sposobów na dobry całonocny sen - niestety.
Trzeba przez to przejść. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

[olinka2007]

Myślę, że dobrym pomysłem jest zakup rolet. My mamy takie
zewnętrzne, po opuszczeniu jest całkowcie ciemno. Kiedyś nie
opuszczałam ich do końca, żeby w nocy się nie pozabijać o meble w
razie nagłej pobudki, latarnie uliczne dawały lekkie światło w
pokoju. Ale rano pobudka ze wschodem słońca. Teraz opuszczam
całkowicie. Mała wstaje ok. 9. Przedwczoraj nawet o 10 -
wybyczyliśmy się przy sobocie. Dodam, że niestety chodzi spać o 22.

Moje sposoby

[oliwka1981]

Witam!!
Moj Jasiek ma 2 miesiace i w nocy wogole nie czuje ze mam dziecko. Moje sposoby to:
- spacer w ciagu dnia (najlepiej po poluniu)- wbrew pozorom moj maly uwielbia byc zabierany nie do spokojnego parku ale np do supermarketu na zakupy, halas, nowe twarze- ma wtedy oczy jak 5 zl i po akich wrazeniach w nocy spi jak zabity ))
- obowiazkowa kapiel z mama w duzej wannie, pozcatkowo kapalismy go w wanience dla dzieci, ale woda szybko stygla i wogole nie bylo zbyt komfortowo, teraz maly szaleje w duzej wannie pelnej wody . chlapie, pzrebiera konzcynkami az milo ,efekt taki sam....sen natychmiastowy (kapiemy sie jak najpozniej sie da , optymalny czas kolo 9-10 wieczorem)
- po kapieli- czasem masaz (o ile maly nie jest juz zbyt wypompowany ))))
- nastepnie flaszka i lulu (nawet nie trzeba go usypiac, jak tylko poczuje kocyk i swoja gondolke zaraz spi)

Rano budzi sie kolo 5 na jedzenie. Jesli nie chce spac kladziemy go do naszego lozka- TO POMAGA. AAAAA i jeszce- kiedys robilismy tak, ze dopoki maly nie usnal nosilismy go na rekach. Teraz nawet jak nie chce spac, kladziemy go do jego gondolki i gasimy swiatlo i idziemy spoac ))). Maly czasem pomruczy cos pod nosem, pomarudzi, ale zawsze zasnie- potem spi do 8-9.

A i jeszce nasz maly nie lubi goraca tzn w pokuj nie moze byc przegzany, najlepiej spi mu sie przy uchylonym okienku.
-

[oliwka1981]

aaa i jeszce zapomnialam, ze wieczorem staramy sie zeby maly nie zasnal, wszystkie metody ocucajace- laskotanie, rozsmieszanie, bujaczek itp

[mart.a.m]

kochana 2 mies a 9 miesięczniak to spora różnica w każdej
sferze))) W tym czasie mój aktualnie 11 miesięczniak spał potulnie
jak baranek jadł i spał. Teraz kiedy idą zębolki jest różnie choć
i tak nie tragicznie z tymi pobudkami nocnymi

[oliwka1981]

Moze masz racje tylko ze.......jadl i spa, jadl i spal- moj maly mial tylko przez pierwsze 2 tyg zycia, teraz w dzien nie spi wogole, klapnie sobie moze na 20 min ze dwa razy, ale po za tym tylko w nocy, trzeba z nim siedziec, dyskutowac smiac sie itp....bardziej "swobodna" bylam przez pierwsze 2 tyg jego zycia niz teraz
a propos zabkow.....Jas jest juz szczesliwym posiadaczem dolnych jedynek ( tzn ich 1/4) a odkad zacza zabkowac po dziennym placzu w nocy spi jeszce lepiej
pozdrawiam

[mart.a.m]

no to ja starałam się jednak uregulować moim dzieciom "tryb" życia
jeśli chodzi np o kąpiel,sen/drzemki, posiłki i może dlatego teraz
nie mamy większych problemów. Poza tym mam dwoje dzieci i
taka "wolna amerykanka" typu siedzenie w nocy, dyskusje i
śmiechy ...no nie za bardzo na miejscu. Ja jestem zwolenniczką
jednak wprowadzenia pewnego rytmu w życiu maluchów. Naprawdę,
dziecku to ułatwia życie

[oliwka1981]

A kto powiedzial, ze to "wolna amerykaka"? Moje dziecko rowniez ma zachowany rytm do 21 zabawa, potem kapiel i spanie....oprocz ulatwiania zycia dziecku, ulatwia to zycie rodzicom )

[mart.a.m]

organizując życie rodzinne w tym kontekście brałam pod uwagę nas
jako rodziców pracujących (a wstających np w nocy do płaczącego
gościa) oraz jak pisałam potrzeby starszego syna, który wstaje do
szkoły. Mam koleżankę,która też kladła dziecko spać(niemowlaka) po
godz 22. U nas młodszy 11 miesięczniak lula o 20 no a starszy
(nastolatek) nieco później(wg innych reguł)) Taka opcja jest dla
nas korzystniejszya ale żadna z Was nie musi się z nią zgadzać.
Dzieci bardzo szybko pzryzwyczajają się do rytmu choćby w
podstawowych czynnościach - kąpiel,kolacja,obiad ,sen o mniej więcej
tej samej porze. Acha zaznaczę,że moje dzieci zeby nie uogólniać
Oczywiscie, jak wszędzie zdarzają się "odstępstwa" od reguły ale
raczej się zdarzają

[a.radziwonowicz]

Oliwka1981-u nas metoda bardzo podobna. W ciagu dnia 2 spacery,
późna kapiel i koniecznie spanie przy otwartym oknie. Młoda wstaje
tylko raz w nocy, potem o 6 rano-karmie ja i mówię szeptem,
zostawiam w swoim łóżku i tak śpimy obie do 9. Jak na razie taki
plan dnia się sprawdza, ale już powoli idą zęby i zobaczymy co
będzie dalej

[monikaa13]

napiszę jak jest u mnie, córka ma wprawdzie 17msc, ale od 4 miesiąca
śpi całą noc, a już nie pamiętam od kiedy budzi się między 8 a 10,
teraz akurat ma fazę na 9.00

kolacja o 19.30 (kiedyś o tej godzinie była kąpiel, a mleczko po
kąpieli), kaszka, potem około 20.00 kąpiel i o 20.30 mała jest już w
łóżeczku, zasypia różnie, nie raz od razu, nie raz nawet o 22, ale
nie chodzimy do niej, nie mówimy, zostawiamy samą, zachowujemy się
cicho, córka w pokoju ma całkiem ciemno gdyż tak jak jedna z mam
mamy rolety zewnętrzne i je zasłaniamy - zawsze
mała śpi spokojnie do rana
mąż budzi się około 5 do pracy, córka czasem też budzi się z nim,
wtedy wchodzę do pokoju, w którym jest całkiem ciemno, daję jej
smoka, którego w nocy zabrałam, zamykam drzwi i nie ma siły musi
zasnąć dalej, co prawda bywały gorsze dni, że usypiała nawet
godzinę, wtedy próbuję jej dać pić lub w okresi eząbkowania
smarowałam dziąsła żelem
poza tym drzwi do pokoju córki od momentu obudzenia męża są
zamknięte do czasu aż nie wstanę

teraz córka już zasypia bez smoka i raczej bez budzenia się tak
wcześnie, napisałam jak to było kiedyś

wprawdzie zdarzały się dni, że była wypoczęta o 6 rano, ale mogę je
zliczyć na palcach jednej ręki

podsumowując, rano ciemno i cicho, ew. smok jak używa i z nudów
zasnie z powrotem a z czasem przestawi się na spanie do tej 8-9

[artjoasia]

Moja córka mniej więcej od 2 miesiąca przestała się budzić w nocy, więc pod tym względem jest idealna. Niestety na to nie ma recepty, wszystko zależy od dziecka.
Te poranne pobudki bardzo długo mnie dobijały - początkowo wydawało mi się, że muszę wtedy wstawać. Błąd. Kiedy miała jakieś pół roku, po prostu brałam ją do łóżka, karmiłam i potem spałyśmy dalej do 9-10. Jakieś dwa miesiące później przypadkiem stwierdziłam, że wcale nie MUSI jeść natychmiast po obudzeniu - budzi się dlatego, że jest wyspana, a nie z głodu. Więc przestałam wstawać i tyle. Teraz ma 17 miesięcy i nadal wstaję przynajmniej o godzinę później niż ona. Próbuje nawoływać po obudzeniu, ale jeśli nie ma efektu, to po prostu zaczyna się sama cicho bawić i czeka aż wstanę. Zawsze wkładam jej do łóżeczka zabawki, żeby rano miała zajęcie.

[martusia_25]

Mam to samo, tylko, że ja jeszcze muszę wstawać do pracy... Staram
się, żeby mały porządnie się najadł przed snem i żeby w pokoju w
nocy było chłodno. W weekendy biorę go rano do łóżka, jak mam
szczęście, to przy piersi podrzemie jeszcze do 7:30 a ja wraz z nim.
Próbowałam przestawić na późniejsze chodzenie spać, ale nie miało to
sensu, bo i tak budził się o 6:00 (i kilka razy w nocy), za to
wieczorem był tak śpiący, że się przewracał.